Защо ни ikaem как да се отървете от хълцане

Всеки от нас от време на време ikaem - това е съвсем естествено, макар че по-скоро неприятен процес рефлекс, който не може да спре изобщо желание. Работата по физиология: хълцане - е процес на премахване на натоварването от т.нар вагус, и той продължава толкова дълго, колкото нерва спре да изпраща сигнали към централната нервна система.

Блуждаещия нерв преминава през гръдния кош, плътно прилепващ към хранопровода и завършва в коремната кухина. Тя прониква през тесния отвор на диафрагмата - стена, състояща се от мускули и сухожилия. В действителност, диафрагмата разделя гръдния кош и коремната кухина. Когато има възпаление на блуждаещия нерв, сигнали достигат бързо до мозъка и активира диафрагмен нерв.

В резултат на това диафрагмата започва да се свие активно се опитва да освободи раздразнена или натисна вагус, което е от решаващо значение за организма, тъй като тя участва в работата на много органи и системи. Характерният звук, който се издава по време на хълцане, е следствие от рязкото затваряне на глотиса.

Чаша студена вода - един от хълцане методи за контрол

Защо ние започваме да хълцане?

Има много различни фактори, които могат да започнат механизма на пулсиращи контракции на диафрагмата.

• Преяждането. Когато стомахът е пълен, то се разтяга и значително увеличава по размер, действа извън неговата физиологична среда в коремната област. В резултат на стомаха получава на диафрагмата и притиска върху него, което води до дразнене на блуждаещия нерв. В този случай, хълцане ще се проведе само след известно време, когато част от храната се усвоява и стомаха ще се върне към предишния си размер.
• Пиенето на газирани напитки. Когато пием силно газирани напитки, те преминават през хранопровода и дразни плътно прилежащата блуждаещия нерв. Освен това, има неконтролируема свиване на диафрагмата.
• Храна в неудобно положение. Например, изгърбена поза, или лежи в ембриона. Неправилно избран за хранене поза позволява директно преминаване на храната през хранопровода, засягащи вагус и причиняване на хълцане. Това е и причината за Диафрагмените контракции често хранене в бързаме, Поглъщането на големи парчета и дразнещи хранопровода, а с него и блуждаещия нерв.
• Fright. Когато човек прави рязък фънк вдишайте въздух, чието налягане диафрагмата компресира и изпраща сигнал до мозъка на нейното активно свиване.
• Стрес. Както е известно, по време на тежки нервна щам вътрешните органи буквално компресирани, смущения на кръвния поток през тялото. Следователно, тъй като стресът се отразява отрицателно на здравето. По време на стрес и договори шлицови, стимулиране на блуждаещия нерв и да започне процеса удължено хълцане.

Заболявания, които причиняват хълцане

Въпреки че хълцане - процесът е напълно безопасно, има патологични ситуации, които могат да показват хроничните хълцане. Като правило, това е сериозно заболяване, което изисква незабавно лечение. Ако хълцане не спират за един ден или повече, трябва да се консултирате с Вашия лекар незабавно, за да се изключи сериозни заболявания на централната нервна система.

• Плеврит. Това заболяване се характеризира с възпаление на лигавицата на белите дробове. Плеврит прави трудно дишане и се отразява на диафрагмата, което води до чести контракциите.
• Пневмония. Това е опасно заболяване развива при поглъщане бактерии през устната или носната кухина. Продължаващите хълцането може да е признак на пневмония начален етап, преди поява на висока температура, температура и кашлица с кръв.
• Онкологични заболявания на мозъка. Мозъчни тумори са причина за честите хълцане, като растящи туморни притискане на нерви и нарушава приемане на сигнали от други органи. Някои противоракови лекарства, използвани за химиотерапия може да предизвика смущения на централната нервна система, поради което хълцане стане хронично и изтощително.
• Енцефалит. мозъчен оток, който се развива, когато енцефалит може да доведе до прекъсване на нервни окончания, поради което мозъкът непрекъснато получаване погрешен сигнал към стимулиране на вагус и, като следствие, хълцане ще бъдат в ход.
• Хирургия. След отворена хирургия, повечето пациенти страдат от редовните хълцане. Това се дължи главно на факта, че по време на операцията в тръбата за трахеята се вкарва за механична вентилация. Известно време след операцията вагус е раздразнена, което води до хълцане. Също така, след операциите във вътрешните кухини натрупаните въздух и газове, което също допринася за периодични хълцане.

По този начин, ако имате хълцане, не са свързани с естествени причини, важно е да се време, за да види специалист, за да се идентифицират потенциално опасни отклонения.

Се задържи дъха засяга вагус и спира хълцане

Как да се справим с хълцането?

Тъй като е установено, хълцане, познати на човечеството от хилядолетия, като през това време много начини за борба с принудително свиване на диафрагмата. Опитайте се всеки един от представените методи и избират за себе си най-ефективни.

• Задръжте дъха си. Повишена концентрация на въглероден двуокис в кръвта помага за премахване на стреса от диафрагмата и да се спре хълцането. Трябва да задръжте дъха си за максималния възможен срок. След това издишайте бавно, стиснете диафрагмата, което е под гърдата и поемете дълбоко дъх.
• Обадете се на свиването на диафрагмата. За да направите това, бутам пръста си дълбоко в устата й, докосване на езика, тъй като, ако искате да повръщат. Неволеви контракции на диафрагмата, причинени от неверни, гадене, които предпазват от пулсациите.
• Провокира спад на температурата. Рязък спад на температурата е в състояние да спре свиването на диафрагмата. За да направите това, вие се пие чаша студена вода или се прилага към диафрагмата лед комплекта.
• Вътрешен промяна налягане. Жест на двете ръце, затворете ушите ти, а индексът - ноздрите. Сега се опитайте да издишайте бавно през носа затворен. Диференциално налягане, което се създава в такива условия, ще помогне да се спре хълцането.
• Rassosite чаена лъжичка захар. Механизмът на действие на този метод все още не е напълно изяснен, но много хора захар помага бързо да спрете хълцането, ако тя бавно се разтвори.
• Яжте нещо много кисел или горчив. Когато се инжектира в лимонови резенчета устата започва salivating и изглежда разположен на ръба. Тези процеси влияят на хранопровода чрез блуждаещия нерв, успокояване на ириса.
• Stretch. Вземете хоризонтално положение, повдигнете ръцете си над главата си и внимателно се, изправяне всички крайниците и вътрешните органи. Също така ефективно е следното упражнение: вземете седнало положение, се огъват краката си в коленете и ги почива в зоната под ръцете на гърдите и токи. Обратно огъват дъгата. Вашият поза трябва да прилича на топка. Тази ситуация бързо ще се отървете от хълцане.