Защо не мога да остана дълго в банята

и може да бъде дълго време в самата банята, ако членовете на семейството, нямат нищо против, но в банята, особено горещо, много лошо.

Фактът, че съдове се разширяват, и то не винаги е полезно.

Вземете една баня не се препоръчва за хора със сърдечни заболявания - и аз проверих, удари започва силен Брррр, аз обичам да се изкъпе, но не за дълго. С разширени вени, вероятно защото топлината отново прекалено бърза да краката.

Но ако много, за да се отпуснете и да заспите, всъщност можете да се удави. Въпреки, че не си представя как е възможно да заспя, Не съм се опитвал.

Ами тук е по-зависима от вида на водата във ваната, че не са единствените предимства, но. и недостатъци, най-важното, за да знаят, че температурата на водата.

Ако здравето позволява, в банята, все още можете да се потопите. за отдих и спокойствие - това е много добре дошли.

Ако имате напрегнат ден. като по време на работа. добавянето на няколко капки етерично масло и морска сол, можете не само да се отпуснете, но. и подобряване на общото благосъстояние, температурата на релаксация вода трябва да бъде 35 - 37 градуса (топла вода), не повече.

Но. ако приемате много гореща вана над 38 градуса или повече, то със сигурност не е желателно, за да се избегне лошото здравословно състояние. Известно е, че топлата вода се излива върху сърдечно съдовата система, така че те могат да бъдат недостиг на сърцето (сърцебиене), и следователно се изключва гореща вана, хора със сърдечни заболявания.

И също така влияе положително на кожата баня, изходящи двойки - отваря порите. но. със сигурност има недостатъци: гореща вана изсушава кожата, затова е необходимо хранително вещество или овлажнител за тялото.

Всичко най-хубаво.

Това не е само, че хората могат да заспиват и да се удави.

Забелязали ли сте, че когато един дълъг престой в кожата на вода, особено на пръстите skukozhivaetsya на, свива? Какво означава това?

Деформира горния слой на кожата, защита на кожата изчезват естествени масла. Да, това е обратимо. Кожата е най-бързо възстановено. Но дали е необходимо да се направи това?

Обикновено се препоръчва да се ограничи приема на ваната за 10-20 минути при условие, че температурата на водата е достатъчна.