Защо ми е необходим очила за компютъра и как да избера най-подходящия

Очила за компютър на техните лещи съдържат специално покритие, предназначено да неутрализира електромагнитното излъчване на дисплея, както и да се предотврати влошаването на трептене на постоянен монитор. Очила от този вид са в състояние да разсее контраста умерено и равномерно нагласете експозицията на ретината, поради която действа защита.

Кои точки към компютър по-добре?

1. Преди да започнете да използвате компютъра очила, уверете се, че честотата на монитора е настроен на максимум. Най-голяма стойност неговата, на външния вид ще бъде по-ясен образ, и толкова по-малко ще се чувствате уморени.
2. Уверете се, че разстоянието между очите и монитора не е по-малко от 50-60 см. Ако искате да работите с текстове на хартия, поставете ги възможно най-близо до екрана. Това ще помогне да се избегне честото въртите главата си и очите при прехвърляне поглед.
3. Не сядайте на монитора в тъмното. В допълнение към екрана все още трябва да бъде поне един източник на светлина. В същото време той не трябва да хвърля отблясъци на монитора.
4. Не забравяйте, почивки. Не компютърни очила, няма да ви спаси от късогледство, ако не от време на време да си вземе почивка, гледат в далечината и да извършват други полезни упражнения за очите.