Защо коремни преси гръбнака
Така че, защо коремни преси гръбнака? Лекарите твърдят, че е необходимо само най-безвреден криза, което трябва да се каже за болестта да се увеличи честотата и болката.
Откъде идва скърцането
Най-често можете да гледате криза в шийните прешлени, долната част на гърба. Гръдна той, като правило, не е типично, но понякога може да се появи.
Защо коремни преси гръбнака
При здрави хора, скърцането на гръбначния стълб се случва по време физически упражнения, насочени към разтягане на някои от нейните служби или увеличаване на мобилността. Обикновено след няколко минути на обучение, той изчезва. Също така, когато се намества хиропрактика прешлени звукова криза. Отстраняването им причинява притискане на нерви и болка. По това време, когато лекарят ги поставя на тяхно място, те правят отличителен криза. Следователно, не трябва само по себе си е причина за безпокойство и изисква специфично лечение. Друго нещо, когато криза в гръбначния стълб се появява доста често, независимо от изпълнението на специфични упражнения за разтягане, мобилност или обучителни сесии на мануална терапия. Също така трябва да предупредим криза, придружена с болка. В този случай, трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като може да е признак за наличието на ставни заболявания и опорно-двигателния апарат. Причината може да е остеохондроза на шийните и лумбални прешлени, гръдни, той е доста рядко. Както и херния и дискова издатина, анкилозиращ спондилит. Често, бързо и болезнено криза в гръбначния стълб може да се наблюдава с дълги криви, които имат последен етап, както и всички видове наранявания или хирургически интервенции, прехвърлени. И в този случай причината за образуването на криза е една и съща - спука балоните на синовиалната течност, но това е, когато заболяването е нещо причинява прешлените и ставите да се простират често.
Трябва да се има предвид, че увредените стави дори при ниски натоварвания повече повредени, което ги кара да се простира и, съответно, по-честа криза.
Не без причина в отлагането на сол могат да се оплакват и възрастни хора, по-специално, които използват много сол, киселина и мастни храни. До известно време на организма да се справи с отглеждането им, но те се отлага излишък със ставите. Друг отлагания причиняват сол може да бъде метаболитно нарушение, наследствено предразположение. Така криза придружено tugopodvidnostyu, болка и подуване.
Още по темата: кликнете стави
Премахване на криза в гръбначния стълб
Тъй като само по себе си не е опасно криза в гръбначния стълб, както и не е необходимо специално лечение. Ако той е придружен от болка, лошо подвижност на ставите, подуване, тя изисква цялостна Попитайте изпит. Той ще се диагностицира, които разкриват какви са причините за криза. И едва след това се определя комплексно лечение.
Обикновено това се свежда до това да се елиминират първо болки в ставите и гръбначния стълб. Това е последвано от укрепване на мускулите и костите, физиотерапия и лечебна физкултура. Също така е необходимо да се преразгледа диетата си, премахване на мастни, солени и кисели храни, ядат повече плодове според сезона. Чудесен начин да се отпуснете мускулите, подобряване на кръвообращението, а оттам и силата и повредени стави и прешлен е терапевтичен масаж.
За предотвратяване на криза трябва да се следи позата си, контролира повдигане и носене на тежки предмети, не трябва да излизат много върху петата и да водят по-активен начин на живот.