Защо грейпфрут горчи - храна

горчив сладък

Плътта на грейпфрута всъщност е доста сладко - горчивина е поставен в прозрачна plenochke, че тя покрива, както и в бяло дялове плодове. Горчивият вкус, причинени от нарингин - вещество, активиране на черния дроб, разделяне сложните мазнини и подобрява защитната способност на организма. Грейпфрут трябва да се консумира заедно с plenochkoj и мембрани, тъй като те съдържат по-голямата част от предимствата на този плод - но кора от грейпфрут да се яде не е подходящ.

Хората ядат грейпфрут, то разбор на филийки - но тези, които не могат да понасят горчивината, може да пресече плода, отделят по плът от филма с помощта на тънка нож и го ядат с една чаена лъжичка. Въпреки това, от грейпфрут е препоръчително да използвате не само с филми и прегради - но дори и с костите, които също съдържа голям брой уникални хранителни вещества.

ползите от грейпфрут

Тъй като грейпфрут ефективно премахва от тялото излишната течност, активиране на изгарянето на мазнини, трябва да се консумират всеки ден, за хора, които искат да намалят теглото си, без използването на изкуствени средства. Благодарение на етерични масла от грейпфрут и органични киселини, значително подобрява процеса на смилане, смилане и производство на храносмилателни сокове и също стимулира метаболизма и увеличава перисталтика.

За да настроите червата за движение сутрин на червата, което трябва да се пие всяка сутрин на гладно чаша прясно изцеден сок от грейпфрут.