Защо е ниско кръвно налягане при хора
Хипотонията е падението на човека в кръвното налягане под нормалните стойности. Хипотония е физиологични и патологични. В физиологична хипотония, човек постоянно се наблюдава нивото на налягането под медицински норми и в същото време тя се чувства добре. В този случай, това не е болест. Но в патологични - дефекти с натиска придружени от значително влошаване на здравето.
Защо има хипотония?
Появата на хипотония може да предизвика както във вътрешните проблеми на тялото и е била повлияна отвън. Така че, защо има проблеми с налягане?
- Професионален спорт. Спортистите произведени забавяне на сърдечната честота и ниско кръвно налягане като защитен механизъм на организма от постоянни претоварване.
- Слаба физическа активност. Хората, водещи заседнал начин на живот намалява мускулния тонус и отслабва сърдечната дейност, което от своя страна може да доведе до други проблеми в допълнение към хипотония. Например, разширени вени.
- за лекарствата. Продължителното приемане и неразумно налягане понижаващи лекарства. може да предизвика хипотония. Затова никога не трябва да се лекувам самостоятелно. Особено, когато това зависи от системите животоподдържащите на организма.
- Вредни условия на труд. Например, работи под, при висока температура и условия на висока влажност.
- Заболяванията. Хипотонията може да се случи в заболявания на сърцето, хипотиреоидизъм, ниска кръвна захар. Също така, понижено налягане при хора може да предизвика дълги хронични заболявания, които отслабват организма и краниоцеребрална травма.
- Бременност. Бременните жени често се развиват хипотония, обаче, това се дължи на естествени промени в тялото и обикновено си отива след раждането.
- Дългосрочна емоционален и психически стрес. Постоянно пребиваване в стресова състояние причинява разстройство на нервната система и може да доведе до много заболявания, включително ниско кръвно налягане
- Дехидратацията. Продължително повръщане, диария и топлинни ефекти водят до дехидратация, което причинява за хипотония.
- Наследственост. Гени родителите се предава на хората, може да носи не само професионалистите. Но също така поставя в неравностойно положение под формата на наследствени заболявания. Най-податливи на хипотония жените се учат от.
Симптоми на хипотония при хора
Проявите на хипотония причинят човек много дискомфорт и появата на тези знаци, че е най-добре да се консултирате с лекар и да не чакаме влошаване на заболяването. И все пак, това е много по-добре да се предотврати заболяване, отколкото да страдат от собствената си безотговорност. Един добър лекар ще бъде в състояние да се разбере правилно, поради заболяването произхожда и как да се лекува.
Основните признаци на хипотония:
- Умората. Ако достатъчно сън и хранене се наблюдава умора по време на физическо натоварване, умора и сънливост - така че не е една добра причина да посетите лекар.
- Висока чувствителност към промени във времето. Това води до рязко влошаване на здравето и главоболие при хора.
- Главоболие. Gipotonikam характеризира с чести главоболия в тилната и времеви зони. Към това може да се добави към гадене и повръщане.
- Депресия. Намаляването на общия тонус на организма, последвано от главоболие и умора, често водят до влошаване на настроението и раздразнителност на човека. Негативно отношение утежнява болестта.
- Влошените памет. В общото отслабване на организма води до влошаване на кръвоснабдяването на нарушения на мозъка и нервната система.
- Болката в сърцето ми. Поради влошаването на кръвоносната система повишава натоварването на сърцето и може да причини неизправност.
Освен това, хората, страдащи от ниско кръвно налягане, могат да изпитват замаяност, потъмняване на очите, гадене, загуба на съзнание, студени крайници, и анемия. Ето защо, хипотония се счита за много сериозно заболяване.
Анемия - понижаване на нивата на червени органи, което допринася за понижаване на кръвното налягане и чувство на умора в кръвта.
Правилник за да се справят с намалено налягане
Ако човек страда от ниско налягане - необходимо е да се наблюдават и поддържат здравето си, за да не се провокира развитието на болестта и развитието на усложнения. За да направите това, има медицински препоръки, които ще помогнат на организма да си възвърне добро състояние. Защо трябва да се следват, се разбират един човек, страдащи от проблеми с налягането.
- Активен начин на живот. Упражнение, сутрешна гимнастика и разходка във въздуха, ще помогнат за повишаването на тона.
- процедури за вода и втвърдяване. Подобряване на кръвообращението и кислородосъдържащи кожата. Студен водно изливане допълнително стимулиране съдова операция и даде жизненост.
- диета. За хипотензивни изключително важна правилната диета, особено не се препоръчва, за да пропуснете закуската. При спазване на правилната диета, тялото не се претоварва, чрез изваряване прекалено много храна наведнъж влезе, или липсата на такава.
- Здравословен сън. Отслабване на организма трудно да се справят с ежедневния стрес. Ето защо той се нуждае от допълнително сън. За по-голямата част от хипотензивни много полезни НПД.
- Не злоупотребявайте с патогените. Така например за кафе, който има значителен ефект върху нивото на налягането в тялото.
- Добро настроение. Ако е възможно, не обръщат внимание на отрицателното и да се опитаме да се насладите повече и прекарват времето си в приятна обстановка.
Всички тези препоръки са насочени към решаване на най-важните симптоми на хипотония, а именно повишена умора. И да помогне за възстановяване на общия тонус на организма, така че те могат да бъдат взети в експлоатация на всяко лице, а не непременно хипотензивно.
И ако се обърне необходимото внимание на здравето си, да признае приближава болестта и да се следват съветите на лекарите. И не се претовари организма и поддържа весело състояние на тялото и ума, тогава можем да се отървем от "лек удар" и успешно се справят с болестта.