Защо е кокосово масло - най-удивителните към днешна дата хранителен продукт

Проучванията показват, че кокосовото масло е най-добрият от най-добрите до момента. Вие ще бъдете приятно изненадани да знаят, че ползите от кокосово масло включват грижа за косата и кожата, укрепване на зъбите и костите, прогонване на стреса, поддържане на нивата на холестерола, намаляване на теглото, повишаване на имунитета, доброто храносмилане и обмяната на веществата, проблеми с бъбреците облекчение, високо кръвно налягане, диабет, HIV и рак.

С четене всичко това може би си мислите, че ние говорим за органични серни кристали. Кокосовото масло наистина има сяра в тяхната основа. Кода, който виждате в магазина охладено бутилката с кокосово масло, може да се отбележи, че маслото не е течно и твърдо. При по-нататъшно разглеждане твърдо масло се появява като малки кристали.

Използването на кокосово масло за дълъг период от време е много полезно, за разлика от незабавно използване на нормална дневна усвояването на органични серни кристали.

При по-нататъшно четене, ще разберете защо кокосово масло е на стойност като към вашата диета.

Все пак, това масло се използва активно в тропическите страни като Филипините, Индия (където тя се използва широко в Аюрведа), Тайланд и т.н. много поколения без никакви странични ефекти.

Какво е използването на масло от гроздови семки - това може да се намери на тази страница.

Използването на кокосово масло в нея, поради наличието на лаурилова, каприлова и капринова киселини, както и антимикробни, антиоксидантни, противогъбични и антибактериални свойства, присъщи на маслото. Нашето тяло се превръща лауринова киселина в monolaurin, която се бори вирусите и бактериите, които причиняват херпес, грип, ХИВ, листериоза и Giardia. Въпреки факта, че кокосово масло е повече от 90% от наситени мазнини, повечето от които srednetsepochnye триглицериди, лауринова киселина е основен фактор в неговата абсорбция. Също така е богат на линолова и олеинова киселини, полифеноли, които са отговорни за аромат и вкус, витамини Е и К, желязо и органичната сяра.

Кокосовото масло насърчава здравословния растеж и поддържа косата лъскава, намалява загубата на протеин, пърхот, когато се използва за масаж на главата, осигурява необходимите протеини за доставка на изтощена коса, е отличен климатик, помага да поднови растежа на изтощената коса и предпазва кожата на главата от ухапване на насекоми (въшки, дървеници). Използва се за локално приложение след измиване.

Между другото, косата също е полезно да се използва масло от чаено дърво. който укрепва корените си и да насърчава растежа.

Той е отличен овлажнител. Това предотвратява сухота на кожата, пилинг, бръчки и отпускане на кожата, тя помага при лечението на псориазис, екзема и други кожни инфекции. Ето защо, кокосово масло е в основата на такива продукти за грижа за тялото, като сапуни, лосиони, кремове и т.н.

За сърдечно-съдови заболявания

За отслабване

Краткосрочни и srednetsepochnye мастни киселини помагат да се отървете от излишните килограми. Кокосовото масло се усвоява лесно, тя допринася за нормалното функциониране на щитовидната жлеза, увеличава обмяната на веществата, намаляване на натоварването на панкреаса и изгаря повече енергия, която насърчава загуба на тегло.

за храносмилането

Кокосовото масло се използва като мазнина за пържене. Той подобрява храносмилането, предотвратява различни проблеми, включително синдром на раздразнените черва; наситени мазнини, с техните антимикробни свойства и помощ в борбата срещу бактерии, гъбички и паразити, които причиняват лошо храносмилане и помага абсорбцията на други хранителни вещества: витамини, минерали и аминокиселини.

За имунната система

Антимикробни мазнини, лауринова, капринова и каприлова киселини чрез тяхната противогъбична, антибактериални и антивирусни свойства, укрепване на имунната система. Лауринова киселина, която се превръща в monolaurin, помага за борба с вируси и бактерии, които причиняват херпес, грип, ХИВ и да допринесе за появата на Giardia.

За лечение на инфекции

Кокосово масло предпазва инфектираната част на тялото, като образува защитно покритие, което предотвратява проникването на прах, въздух, гъбички, бактерии и вируси. В организма, синини, той ускорява процеса на зарастване, възстановяване на увредената тъкан.

Според Центъра за изследване на кокос, kokoksovoe масло убива вируси, които причиняват грип, морбили, хепатит, херпес, ТОРС, и т.н. и бактериите, които причиняват язви, инфекции на гърлото, инфекции на пикочните пътища, пневмония, гонорея, кандидоза, тения, крак, млечница, подсичане спортна и т.н. За да се отърве от контузии и инфекции се използват външно.

Но това не е всичко.

Кокосово масло намалява натоварването върху черния дроб и предотвратява натрупването на мазнини; Той помага разтварят камъни в бъбреците; полезни при лечението на панкреатит; Тя помага при умствена умора, когато се използва за масаж на главата; е ефективен за усвояване на захар, така че се използва за профилактика и лечение на диабет; и защото спомага за усвояването на калция, кокосово масло укрепва зъбите и предотвратява кариес.

Тъй като кокосово масло съдържа по-малко калории в сравнение с други масла, мазнини му лесно се превръща в енергия, без да доведе до натрупване на мазнини в сърцето и артериите, повишава енергията и издръжливостта и подобрява спортните постижения.

Ако маслото е в твърдо състояние, а вие искате да го използвате външно, просто го стопи в течно състояние. Можете да направите това чрез поставяне малко олио на малка табела и я поставете на слънце, или чрез поставяне на бутилката в топла вода или отопление в качество на слаб огън.

В никакъв случай не използвайте микровълнова фурна! Микровълните променят молекулен състав, какъвто е случаят с храна, и да го превърне в нещо от това, което тялото не разполага с най-малка представа. Дали това е намек, че трябва да се отървете от микровълновата? Точно така! Въпреки, че ако не ми пука за вашето здраве, може да си тръгне.

Причината, поради която кокосово масло толкова добър за готвене, в своята висока топлинна устойчивост на. Поради това, за разлика от други растителни масла, става гранясало от жегата.

Ако мислите, че за невероятната използването на кокосово масло за здраве, тя ще изглежда като четене от предимствата на органични серни кристали. Ежедневната употреба на тези две съставки, ще се промени вашето здраве за по-добро.

Източник превод за MixedNews - Хелга