Запек зелен чай, джинджифил, лен

С такъв проблем, тъй като запек, не се шегувам си струва, защото на възможността за разработване на фона на сериозни усложнения. Лекарства, използвани при запек, често действат прекалено агресивно и да причинят болка в червата, води до пристрастяване. Но природни чайове от

запек тече много по-гладко. В същото време, за да се отървете от запек може да се пие като истински чай и настойки и отвари, които го пият като чай, но те наистина не е така.

Обикновените зелен чай с мляко

Рецепта чай слабително лесно и икономично. Необходимо е сутрин варя един литър зелен чай, добавете млякото и се хранят през деня. Тази напитка е не само еднократно облекчава запек, но също така помага да се нормализира чревната функция за по-дълъг период от време.

чай от джинджифил

Пийте ефективно почиства организма, облекчава запек. Кук е доста лесно. Белени корен от джинджифил трябва да се режат на големи ивици, след това добавете сока на един лимон, се изсипва вряща вода и добавете няколко супени лъжици мед. В готовата напитка да настояват 15-20 минути и може да се консумира като чай.

лен чай

Чаена лъжичка ленено семе се вари в продължение на около 15 минути, а след това нека да варя чай. Не трябва да се пие на вливането в чист вид, че е възможно да се готви на него каша. Това не е бърз слабително, така че да се отървете от запек с редовна употреба.

Чай, направени от череши

Ние се нуждаем от листата, семена и плодове, които трябва да бъдат мачкани, например в блендер. След това получената смес трябва да попълни една чаша вряща вода и се оставя да престои в продължение на няколко часа. Инфузията трябва да бъде разделена на четири части и се хранят през деня.

И накрая, трябва да се спомене за такова природно лекарство за запек. като инфузия на сена. За разлика от настойки, описани по-горе, че напитката има много различни слабително свойства и затова е трудно да се обадя чай.

Сена е един от най-силните растителни лаксативи. Чай трябва да бъде една чаена лъжичка сена листа, залейте с чаша студена вода. Вие трябва да се оставя за час, като се разбърква периодично. След инфузията трябва да се изсушава и се консумират преди лягане. След 8 часа в продължение на сутринта, инструментът ще работи.

Чайове от запек - това е полезно, но ако запек измъчван в продължение на дълъг период от време и се чувствах много зле, винаги трябва да се консултирате със специалист.