Захар и имунитет, методи за лечение на заболявания

Използването на каквито и да било захар имунитет намалява с 75% в рамките на 4-6 часа

Нашето тяло е много ефективно да се предпазят от чужди нашественици "" система, като вируси, бактерии, гъбички и т.н. Имунитет позволява на способността на организма да се открие и унищожи всички нашественици, които проникват. Налице е факт за имунната система на организма, което може би не знаете: Използването на който и да е вид захар, намалява имунитета на организма с 75% в рамките на 4-6 часа.

Това не е нова информация. Обратно през 1970-те. Д-р Laynus полюсите (един от най-големите изследователи в областта на микробиология) установи, че витамин С помага на организма да се бори с настинки. В същото проучване, д-р Полинг открили, че захарта се забавя имунен отговор на организма. Важно е да се знае, тъй като тази информация може да се предотврати заболяване и подпомагане на изцеление. Идеята, че захарта е "лош" вече не е спорен за учени. Нека да се разбере, че едно и също д-р Полинг открити.

Това имунитет прави нашествениците?

Invaders - бактерии, вируси и други чужди организми - буквално "поглъщат" особен вид клетки на имунната система, наречени фагоцити. Тези бели кръвни клетки поемат и абсорбират отпадъците, вредни микроорганизми и други чужди вещества в кръвта и тъканите.

Витамин С е добре за имунитет

Д-р Полинг установено, че витамин С помага на имунните клетки да абсорбира вируси и бактерии. В действителност, фагоцити трябва да съдържат 50 пъти по-висока концентрация на витамин С от заобикалящата кръвта. Поради това, витамин С е полезен за имунитета и спомага за възстановяване от настинки. За унищожаване на бактерии и вируси, имунни клетки имат цялото време да се натрупват концентрация 50 пъти на витамин С. Следователно, през цялото време на витамин С се премества през клетъчните мембрани в фагоцити. Ето защо е важно за силна имунна система на тялото са високи нива на витамин С.

Захар понижава имунитета

Глюкоза (захар в най-простата си форма, съдържаща се в кръвта) и витамин С имат подобна химична структура. По този начин, когато имунните клетки, които се опитват да изтеглят повече витамин С от кръвта, глюкоза може да бъде заменен от грешки. Ако концентрацията на глюкоза в кръвта се увеличава значително, концентрация 50 пъти на витамин С в фагоцити може да започне да намалява поради големите размери на глюкоза (който замества витамин С).
Знаете ли, че когато кръвната Ви захар е 120, фагоцитарната способност да абсорбира и премахване на вируси и бактерии се намалява с 75%. Това ниво на захар в кръвта може да бъде във всеки здрав човек, който използва захар (торти, сладкиши, бонбони, безалкохолни напитки и дори плодов сок). Освен това може да доведе до това в продължение на 4-6 часа концентрацията на витамин С в имунните клетки няма да бъдат оптимално 50-кратна концентрация.

По този начин, продукти, съдържащи захар, намаляват имунитета. Така че, ако сте болни, не трябва да яде бонбони. По-специално, не се препоръчва да се пие портокалов сок, който съдържа не само витамин С, но също и високи нива на глюкоза. Яжте захар до минимум, тъй като намалява имунитета. По време на болестта му не яде сладки храни, то ще ускори времето за възстановяване. Когато следващия път, когато отида до аптеката, не забравяйте да се обърне внимание на факта, че сироп за кашлица съдържа много захар. Може да се наложи да се намери друго лечение, което не съдържа захар, но ще повиши имунитета?

Друго изследване потвърждава, че захарта намалява имунитета. Оказва се, че вече 30-та минута след пиене на функцията захар фагоцити, започват да намаляват, и 2 часа след захарни продукти имунитет намалени с около половина, след 3 часа на имунната система е значително по-депресирани. Използването на само 75 грама глюкоза значително намалява активността на имунните клетки. Поради това е желателно да се откаже, съдържащи захар продукти (включително плодови сокове) лица с инфекциозни заболявания. Това е особено важно в първите няколко дни на болестта, когато имунната система е да се бори активно инфекцията.