Загубихте лицето, вид гуру
"Имам проблем и въпрос. Страхувам се от конфликти. Ако делото "мирише на керосин" ръка върху позицията, понякога и на принципите, не ме свърта, аз се развийте, така че да не се изложи и да намерят компромис. Понякога аз разбирам, че е необходимо да се продължи напред, кълна се, окръг, рита, но настоява за ... не мога. Страшен. Как да спре да се страхува от конфликт? "
Проблемът е по-скоро общ. Затова реших да посветя статията си. можете да се запознаете с хора много често, които живеят на принципа "се движите по течението." Някои хора вярват в правилността на неговата позиция "плува срещу течението във всички ситуации." По принцип, това е подобни позиции. Тъй като в този и в друг случай, човек зависи от потока на истината, както винаги в средата. Ние трябва да отидете на точното място за вас, без значение какво приливът. Понякога е необходимо да се приеме ситуацията, като е то. И понякога, за да продължи напред. И тук има проблеми. Защо се страхуват да отидат против, да кажем не, и така нататък хора? Всеки човек има свои индивидуални причини. Това образование. и характеристики на околната среда и така нататък. Но има нещо, което ще бъде във всички случаи.
На първо място, да отговори за себе си въпроса, какво ще се случи, ако загубите лице?
Отговорите ще бъдат за такава - ще лошо момиче (момче), аз няма да го хареса, и като резултат, няма да обичам и аз ще бъда самотен и нещастен (около). Страхът от конфликт винаги е желание да бъдат добри, обичани и че не са отхвърлени. Roots разбира идват от детството, от взаимоотношенията с родителите (обикновено). Най-важното нещо, с какво е необходимо, за да започнете е да се разбере причината за страха си и функцията, която тя изпълнява за вас (за защита срещу болка или любов).
Тъй като тези програми. Ами, например така: едно дете е извършил действие и виждайки недоволство майка. Отне й реакция, те не го обичам. Живеещи всичко, което болезнено. Сега той взима действието. което предизвика одобрението на майките (както той изглежда да обичаш). Освен това, подсъзнанието си автоматизира този процес. И се създаде програма за поведение, което го предпазва от не ми харесва. Освен това, програмата може би е било от значение в детството (изглеждаше така, защото заключенията са направени за ума на детето си). За живота на възрастните, е като че пълнолетните деца ще се обличат плъзгачи.
Всеки човек има свой разум, собствен болезнен ситуация. Опитайте се да си спомня. точно това, положението на децата, предизвикани като си поведение.
Следващата стъпка. което трябва да направите - е да се разбере каква е функцията на това поведение за вас.
Това означава, че това, което ви спестява от страха си. Задайте въпрос: защо ми е необходим тази ситуация. какво ще се случи, ако на конфликта. Попитайте още ... Например,
- какво ще се случи, ако кажа, нали?
-не е като човек
-Какво ще се случи, ако тя не харесва
- Аз се отхвърли. Аз ще бъда сам. Аз няма да обичаш това означава, че се оказва, че вашият страх ви защитава от самота. Той не обича има положителен функция на любовта на другите, освен, че работата му не е най-ефективен. Получаване на любовта, бяга от конфликта. Най-добрият начин да обичаш другите - е да обичаш себе си (виж тази статия).
Сега е възможно да избирате:
1) или да работят с децата си програми. ги препрограмира. Това означава, че за създаването на нови начини, по-добре. За да направите това, ние се обръщаме към подсъзнанието ", подсъзнанието ми да се създаде за мен нови начини на поведение и мислене, които ще допринесат за любовта около мен. но нека тези методи ще бъдат по-ефективни и надеждни, отколкото страх от конфликт. И да поемат отговорност за тяхното изпълнение. " Изчакайте известно време, погледнете мислите, които идват в ума си (ново поведение). Ако това не дойде. също е добро. Подсъзнанието, в никакъв случай създава тези методи. И сега, в тези случаи, ще ги използвате. И ако конфликтна ситуация, ще се появят и ще изпитате страх, повторете тази процедура. Това отнема няколко минути. Вие разбирате, защо имате нужда от страха. И отправя призив към подсъзнанието, за да създадете и други начини да го приложат. По принцип, той може да го взема от първия път. Водех една, може би най-ярката причината за този страх и начина му на препрограмиране.
2) Друг вариант как да се отървете от този страх - в съзнание, (който е наясно с причината за страха и функция) на всяка конфликтна ситуация, като се започне с малките неща, да се научат да се каже, не, да се говори открито за отношението му и така нататък. Основното нещо за информираност и постепенно. Ами и паралелно развиват самочувствие. Или по-скоро, за да се научим да обичаме и приемам себе си.
Мини курс "Как да бъда щастлив"
Да, изглежда, за да е истина. Жалко е, за да отидете на терапевт е много скъпо, вече е невъзможно да се живее по този начин. Както не винаги е било така, но в един момент започнах да се страхувам от само най-смелите конфликти. Случило се така, че той е в трудна ситуация. И аз разбрах, че най-близките приятели имам в гърлото му с упреци, които никога не съм против. Просто имам врата ми, манипулатори лошо, и отидете на вината ми. Но дори да го осъзнават, не мога да се насиля да кажа само това, което наистина искам и да ги постави на място, още повече, че те все още са обидени. И ме боли и като че ли те не искат, и съжалявам за тях, но само за да ги видите, аз не искам да. В близко бъдеще със сигурност.
Повярвайте ми, понякога това е много полезно - само за да се избегне конфликт. Вие също така ще бъде по-тих. Само за себе си знам, че ти си прав. И имайте силни нерви, както и отношенията с мъжа и неговата позиция ще остане) Успех!