заекването лечение у дома съвети

статии

Как за лечение на холецистит народни средства за защита ...
Гилбърт синдром: лечение с помощта на традиционната медицина
Фолк средства за болки в стомаха: преглед на ...
Ляв киста на яйчниците: лечение на народната медицина, ...
бъбреците Лечение с билки
Как да се подготвите Калина Кашлица: най-добрите популярните рецепти
Отварата от лайка за акне: ефективно средство за кожата
Лечение на хроничен пиелонефрит фолк ...
маточната шийка киста: лечение на народната медицина
Народни средства за отхрачването на храчките: най-добрите ...
Как да се измие на назофаринкса: ефективни лекарства и средства

Здраве> Да бъдем здрави> заекването Лечение у дома: ефективни и безопасни методи

В резултат на психични разстройства, апарати конвулсии реч, дихателните заболявания и наранявания езика, ларинкса или гласните връзки при деца и възрастни могат да се появят заекването.

Този проблем причинява психологически стрес и изолация, за да общуват с други хора.

Трябва да знаете, че заекването може да бъде отстранен като у дома си.

Психологическият начин да се елиминира заекването

Ако причината за заекването стане психични разстройства, тогава проблемът може да бъде отстранен, като следвате тези указания:

С човек, който заеква, трябва да говоря с пестеше плавно и тихо. Този метод е ефективен при заекването при деца, които приемат лесно начин за общуване с родителите си.
Психолозите съветват хората, страдащи от данните за състоянието, развиват самочувствие. За да направите това, често през деня, за да се вдъхнови психически: "Аз вярвам в ...."
В някои случаи може да помогне на заекването тежка стресова ситуация. например същия страх. Въпреки това е важно да се помни, че този метод не винаги е ефективна и може само утежни още повече ситуацията.
Воденето на дневник - друг метод, използван в областта на психологията. Мисли, които са записани в него, бързо да наизустят и стават по-лесни в произношението на глас. За да направите това, е важно да ги запишете в един ред няколко пъти.

Бавният темп на разговор - един от пътищата на заекването лечение

Психологическият фактор е и ангажимент за постигане на целта - да се отърве от заекването.

Ако причината за заекването е психично разстройство. най-добре е да се консултира с психолог за възможността за премахване на проблема, защото всеки отделен случай има свои собствени методи за психологическо влияние.

говорното развитие

Този метод се използва най-често, тъй като ефективно елиминира проблема.

С развитието на апарата за речта включва следните методи:

Дискусии с частна
четене на глас
рецитиране на стихотворения
пеене
Изучаването на чужди езици
речта повторение на високоговорители reciters

Също така, в случай на проблеми с говора трябва да се насърчава мобилността на езика и челюстта. За да направите това, което трябва да се движат бързо езика на дясно - ляво, нагоре и надолу, отваря широко уста.

Добро развитие на мускулни тъкани на лицето, също допринася за подобряване на говорен апарат. За да се постигне това изисква малко - само да се усмихва по-често.

Лекарствени чайове при лечението на

Ефективното лечение на заекване спомагателни счита лекарствени чайове.

Отлично помощ при заболяване след рецепти настойки от билки:

Viburnum плодове - две лъжици, шипки - пет лъжици. Сварете два литра вряла вода и оставете инфузии в продължение на шест часа.
Колекция: коприва, жълт кантарион, лайка, изтравниче, маточина - сто грама шишарки от хмел и - шестдесет грама. Две супена лъжица суров чай е необходимо да се запълни една чаша вряща вода, оставете за половин час и се прецежда. Добавяне на вкус захар, но най-добрият мед - и успокояващ чай е готова. Взети два пъти на ден.
Вземете сто грама шипка бульон, лимонов сок и вливане на калина. Mix, добавете меда и сока изцеден от прясно зеле.

Съставки за чай, която насърчава релаксация: листа от бреза, маточина, сладки детелина цветя, невен, женско биле.

Четене на глас, пеене - техники на говорен апарат

Тези растения трябва да вземат в равни пропорции и се размесва добре, трошене и преди. Сипете една супена лъжица преварена събиране на вода и настояват. Вземете три супени лъжици преди всяка употреба на храната.

Също така, да се отървете от спазми в гърлото му да помогне на варено мляко с добавка на Potentilla гъска. Това растение със същата цел може да се добавя към гроздовия сок.

Също така се препоръчва да се пие вливането на ябълка кора. Съставка сварени в продължение на петнадесет минути, след което добавете мед.

Терапия с етерични масла

Ароматерапия насърчава релаксация и успокояване организъм човешката нервна система. С помощта на специална горелка масло може да се вдишват парите масла. има успокояващ и релаксиращ ефект:

В допълнение към този метод на използване на етерични масла, може да се използва метод за релаксираща вана. За тази цел във вана с топла, но не гореща вода капе капка двойка лекарствени ароматни масла, като например:

масло от мащерка
градински чай
здравец
лавандула
масло от пелин

Продължителността на тези бани трябва да бъде не повече от петнадесет минути. ароматерапия курс е около шестнадесет процедури.

Да се отървем от заекването чрез упражнения и медитация

Заекване, причинени от заболявания на дихателните пътища, дихателни упражнения помагат за:

Начална позиция - прав, на гърба наклонена напред, вратът му се отпуснете. Направи си дълбоко и бързо носа дишане. Издишайте рязко през устата. Повторете осем пъти. Извършва се 12 пъти на ден.
Леко главата в различни посоки. Осъществяване на свой ред в една и съща посока, вдишвам, а другият - издишайте. Повторете тридесет пъти. Имате три сета.
Изходно положение - седнал, с ръце на коленете си. Направете гладка максимална дъх. Приспособления въздуха и ако да прокара през стомаха.

Можете да опитате да се отървете от заекване с помощта на процеса на медитация. За срещата да стане поза лотос и, като най-добре можете да се отпуснете. Поемете дълбоко въздух и издишване трябва да бъде малка, средно.

Препоръчва се също така да се извърши практиката, развита в Индия и оказване на влияние върху чакрите. Тази чакра за отстраняване на словото е Вишуддха. Упражнение е желателно да се проведе вечерта, няколко часа след вечеря.

Важно е да се помни, че ако горните методи не дават на човека, който заеква няма резултати, най-добре е да се консултирате със специалист - невролог, логопед, психолог, терапевт. В крайна сметка, с изключение на процедури в страната, има и други методи за да се отърве от заекването.

Забелязана грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter. да споделите с нас.