Задушени и запечени патладжани multivarka с месо, домати и други зеленчуци, полезно и вкусно

Днес, много хора мислят не само за това, как да се хранят и техните семейства, но и да обърне внимание на полезността на някои продукти. Такъв помощник в кухнята като multivarka ви позволява бързо и лесно да се подготви един невероятно вкусна и обилна. Например, подготовката на патладжан в multivarka - това е една чудесна възможност за обяд или вечеря.

Това ястие е не само много вкусна, но и полезна, защото патладжан - склад на ценни минерали и витамини. Те проявяват такива характеристики като тялото почистване, отстраняване на токсините, наситеността на природен никотин в организма, което не е вредно за здравето и помага да се отървете от този навик на пушенето на цигари.

Различни продукти могат да бъдат използвани за потискане на:

Feature режим multivarka закаляване е, че продуктите се бавно и равномерно загрява до определена не много високи температури. С това ястие са много полезни, в допълнение към олио се използва най-малко. Продукти като задушено в собствения си сок, което им придава отличителен богат вкус и аромат.

Зеленчукова яхния с патладжан

В действителност, яхния от патладжан в multivarka готви много просто. За да направите това, трябва да се вземат зеленчуци. В допълнение към основната съставка, използвайте лук и моркови, зелен боб и чушки, тиквички и различни видове зеле. Патладжан е по-добре да се накисва в солена вода за отстраняване на горчивина. Почиствайте ги от кожата и се поставя в купа с вода в продължение на 15 минути.

Ситно котлет лука, нарежете морковите и останалите зеленчуци. Sinenkie може да се нарязва на ленти, нарязан на кубчета, или бурета. Всички продукти са изтеглени като Multivarki купа. Подправя се със сол и черен пипер, добавете смес от билки.

Сложете в "Поставянето" режим или "Плодове". Задушени храни губят привлекателен външен вид, така че да ги украсяват с пресни подправки преди сервиране. С задушени зеленчуци месо в перфектна хармония.

Яхния с картофи

Предишна рецепта може да бъде леко подобрена чрез добавяне на зеленчуци към картофите. Така че ястието ще се окаже дори по-голямо удоволствие. Подгответе патладжан задушени картофи в multivarka следва. Патладжан и картофи нарязани на кубчета, списъкът на другите зеленчуци може да бъде всичко. Време за готвене ще отнеме малко повече. Преди да сервирате ястието е декорирана с много зеленина.

Dish с домати

Голяма рецепта - патладжан със зеленчуци и домати в multivarka. За да направите това, трябва да се вземат по-специално патладжани и ги нарежете на кубчета, предварително изчистване им от кожата стегната. Накълцайте лука и морковите, добавете зелен фасул. След това изрежете филийки домати. Между другото, на доматите трябва да бъдат напълно затворени купата да бъде достатъчно сок от общото тегло на зеленчуци.

Фенове на остър малко могат да добавят малко подправка в допълнение към обичайния червен пипер или ситно чушки чили. Яхнии са добри, че съставките не прегреят, а след това подправки могат да развихрят аромат. Тя е в този случай, люти чушки, няма да дават горчивина.

Яхния с месо и патладжан

Ако искате, можете да се готви месото с патладжан. За да направите това, вземете свинско, телешко или пиле без кожа и мазнина. Месо, зеленчуци и патладжан, нарязани на кубчета самите. Сложете парчетата месо в центъра и други съставки, разпределени на ръба.

Добавете подправки. За месо, задушено с патладжан в multivarka е мек туршия ястие по-добре 5 минути преди края на готвенето. Expose multivarka режим закаляване и изчакайте звуковия сигнал.

Други методи за получаване

Не само яхнии са полезни за нашето тяло. Заслужава да се опита печен патладжан, приготвена в multivarka. Тази рецепта може да се използва за получаване на отделна чиния, и за рамка за такива храни, като яйца. След тази обработка, патладжан унищожава лесно от кожата и има изключително приятен послевкус.

Обърнете месото, нарязано на медальони и sinenkie големи кубчета или нарязани на половина по дължина. Поставете в купа Multivarki. Подправете със сол и. Поставете в режим "печене". Това е добре, защото това не е необходимо да използвате масло. Това е една чудесна възможност за тези, които гледат техните данни.

Естествено, патладжан задушени или печени в multivarka са чудесно ястие за тези, които са решили да се създаде здравословна диета. В сезона на прибиране на реколтата като цяло, този продукт е без прецедент, тъй като на по-ниска цена на ползите от използването му просто колосални. Просто добавете месото, и на бюджета, но много обилна вечеря е готова!