За какъв човек нос, здраве и живеят здравословно с Елена Malysheva
Есента дойде, а с него и студа. Днес ние ви кажа как правилно да се грижим за носа. В носа са много важни функции в тялото ни. През носа въздух прониква в тялото ни. носа ни държи по-голямата част от микроби, това се извършва от вилите.
Вили, не само да забави работата на микробите. но също така и да ги премахнете от носа. Носът бе затопля въздуха отвън. Air стигне до нас сухи и в носа се навлажни от слуз. След това въздухът се движи вече мокри. След това въздухът се движи вече мокри. Носът ни дава възможност да се направи разграничение миризми.
Най-дългият нос е 12 см. Той принадлежи към пакистанците. Ако лигавицата на носа е счупен, а след това има сухота. Ако слузта отсъства. въси лъжата, те могат да умрат. Ако въси не изпълняват своята функция, бактериите да проникнат по-навътре в тялото ни. По същия начин попадат алергени.
Хрема е опасно за нас. оток на лигавицата може да доведе до набъбване на синусите, носа има директна връзка към мозъка, възпаление може да повлияе на мозъка.
През есента трябва да се обърне специално внимание на здравето си. Трябва да се облича топло. Необходимо е да се гарантира здравето на лигавицата на носа. Вечерта се измие носа си с вода. тя ще изчисти излишната слуз и овлажни носа. Бране носа му не се препоръчва. Можете да увреди лигавицата и да влезе микробите.
Пийте достатъчно вода дневно. Това ще помогне да се запази носната лигавица. Пийте 2-3 литра на ден. Използвайте спрей, за да овлажняват носа.
Сподели в социалните мрежи!