Възстановяване след раждането и когато тя се възстановява в женското тяло
При възстановяване след раждане означава процес инволюция. Тази обратна развитие преживява огромни промени по време на детеродна органи и свързаните с тях системи. Повечето промени са засегнали системата на тазовите органи, сърдечно-съдови, хормонални, гърдата. Инволюцията на организма след раждането е сравнително кратък период от време, без да се броят на ендокринната система и гърдата, които са намалени с прекратяването на лактацията.
Сърдечно-съдовите и дихателната система
Дихателната система се възстановява веднага след раждането, като повлияе диафрагма матката вече не пречи лесно да се диша дълбоко. Преминава задух, намален натоварване на сърцето. Сърдечно-съдова система по време на бременност е претърпяла големи промени - увеличаване на обема на кръвта може да се усети от известно време след раждането подуването. Обемът на циркулиращата кръв въпрос за doberemennomu ниво постепенно.
В първите дни след раждането се дължат на естественото физиологично кървене от родилния канал в отсъствието на заболявания на кръвоносната система на способността на усилията съсирване на кръвта, особено при жени след цезарово сечение. Поради повишено образуване на тромб след операция се препоръчва носенето на компресия чорапи на първия ден, когато се показват почивката на легло.
Възстановяване на матката, вагината, менструалния цикъл
Матката процес инволюция придружени от болезнени контракции. По този начин е налице намаление на обем и размер. Веднага след раждането, матката тежи около 1 кг и е като балон. До края на периода на възстановяване, тя се завръща в малко по-голямо тегло и размер, отколкото в нераждалите жени - 60-80 грама, и получава обичайното "не-бременна" крушовидна форма.
Той ускорява възстановителния период на матката окситоцин хормон. Естествен начин той се освобождава в кръвта, когато се прилага на всяко бебе на гърдата, така че когато хранене през първите няколко дни след раждането се усещат болезнени контракции на матката.
Колкото по-често една жена кърми, толкова по-бързо контракциите на матката.
С отслабена процес на възстановяване на матката тон е незадоволително и има риск от усложнения като маточно кървене, лохии стаза, водещи до възпалителни заболявания на половите органи, в напреднали случаи може да се разпространи през коремната кухина. Най-честите усложнения на раждане - ендометрит, възпаление на лигавицата на матката. Индикатор на такива усложнения са лохии - техния обем, зрение, обоняние, както и период на забавено освобождаване.
Възстановяване след раждането на менструалния цикъл при липсата на кърмене се случва през 1,5-2 месеца със смесено кърмене до шест месеца, с пълните периодите на кърмене, вариращи от 6 месеца до 1,5-2 години. Стойностите на тези средни стойности и могат да варират в зависимост от индивидуалните характеристики на женския организъм.
Повторни бременност могат да се появят едновременно със създаването на менструалния цикъл. Нещо повече, такава готовност сигнал на организма, който не е задължително да стане плодородна менструално кървене. Овулацията - процесът на освобождаване готов да оплодят яйцеклетка от яйчника, преди да настъпи менструация около 2 седмици и бременността може да хване жена неподготвен.
Значителни промени по време на естественото раждане претърпява шийката на матката и вагината. Увеличаване на придобиването на оригиналната форма на влагалището могат ли Кегел упражнения.
В допълнение към полезните ефекти върху репродуктивната система на жената, тези упражнения реши проблема с незадържане на урина след раждането.
С възстановяването на мускулния тонус на перинеума и влагалището е по-близо до размера на нераждалите жени, но същото не става.
По време на периода на възстановяване на репродуктивната система понижено производство на женски хормони - естроген и прогестерон, което води до природен вагинална сухота. Същото се случва и с кърмене - биологичния ритъм на репродуктивната система контролира хормон "хранене" пролактин инхибиране на половите хормони и вагинална сухота в кърмачки може да се наблюдава в продължение на дълго време - шест месеца, а понякога и години.
Бавно се случва на шийката на матката инволюция. Тя приключи в рамките на средно 4 месеца след раждането. Когато вагинална форма доставка външен OS не се възстановява, а когато се гледа от гинеколог, за да се определи лесно раждали жени - на маточната шийка отваряне придобива цепка, форма, за разлика от кръглата нераждалите. Шийката на матката се извършва под формата на цилиндър, преди раждането, тя беше като обърнат конус.
Рехабилитация и възстановяване след цезарово сечение
Възстановяване след раждането, когато режимът на работа на доставката е по-бавен. Рехабилитация след цезарово сечение включва рано физическа активност - първият опит да се изправи и да ходи да се направи само след 6-12 часа след операцията. В първите дни след раждането, за да се стимулира маточните контракции, прилагани окситоцин инжекция. За тази цел е важно да се създаде и поддържа кърменето, е полезно да лежи по корем.
След намесата на органите на коремната кухина нарушена функция на червата, е неговата временна парализа и отслабени двигателни функции, което води до запек. Изпълнява сраствания в коремната кухина, което е в състояние да повлияе впоследствие значително както държавните органи и тазовата система и върху здравето като цяло.
Рискът от акушерски усложнения след секцио, поради понижен тонус на матката е малко по-висока, отколкото при вагинално раждане. Ходене, умерени упражнения, кърмене при поискване, а не предотвратяване на по-горе са насрочени държави и ще допринесе за нормалното протичане на възстановяване след раждането период.
По отношение на дължината на маточната инволюция след цезарово сечение, а след това продължава около 8 седмици, а често се придружава от по-продължителен период от тежък кръвоизлив. Конците се премахват 5-7 дни след операцията.
Установяване на храносмилането и табуретка нормализиране настъпва в рамките на 6-7 седмици след раждането, така че в този период е по-добре да избягвате приема trudnousvayaemoy храна.
Възстановяване на коремните мускули, тъй като на белег и болката се удължава и коремни упражнения можете да започнат само след като болката и дискомфорта не са се представили. Като цяло, това отнема около шест месеца след операцията.
Останалата част от възстановяването след раждане чрез цезарово сечение е по-различно от това на жените, които са родили по естествен път.
Гърдата и ендокринна система
гърдата форма след раждането, и най-вече продължително кърмене няма да бъде същото. Процесът на обратно развитие на гърдата започва със завършването на кърмене. Това става постепенно с намаляване на броя на свързване на бебето на гърдата - нивото на пролактина в тялото намалява, за производство на мляко намалява.
Жлезистата тъкан на гърдата, в които производството на мляко, се разгражда и се заменя от мазнини, поради което намалява еластичността на гърдите. Млечните канали са затворени и след около 6 седмици след гърдите последното прилагане на детето да вземе своето окончателно форма.
С падането на нивото на пролактин повишена секреция на естроген и прогестерон, и хормоналния баланс идва в процент doberemennuyu за 1-2 месеца. Когато видя жената, че млякото в гърдата има малко, че е необходимо да се намали храненето като цяло. Редки епизодична прилагане, за да удовлетвори възрастен вече и не се нуждаят кърма бебе провокира удари на пролактин, което усложнява преструктуриране на тялото.
Ако една жена не е дошъл менструация, а след това за пълно спиране на кърменето цикъл трябва да бъде възстановено в рамките на един месец.
Липса на менструално кървене в продължение на 2 месеца - повод да се обърнете към ендокринолог.
В допълнение към вътрешните системи и органи по време на бременност и променя външния вид на жените. Проблемът с наднорменото тегло, увисването на кожата, стрии, хиперпигментация не е цвят и може да разстрои никого. Ако добавите и психо-емоционална нестабилност, която се очертава, не е много смешно снимка. Възстановяване в този смисъл, може да отнеме по-дълго от физиологична. Но всички тези неща, а ти позволи и да стане на косъм, както в предишния си живот, но по-близо до идеала, колкото е възможно. Здраве на майката и бебето!
Препоръчва се при проверката:
- Както hemometra може да развали живота след раждането
- Болезнено е да се напише първата изненада след раждането и дали е възможно да се избегне
- Какво да правим с високо кръвно налягане след раждането, и колко е опасно
- Какво да правим с диария при майки с кърменето и дали е възможно да се лекува хлорамфеникол
Има противопоказания. Необходимо да се консултира с експерти.
Този сайт е само с информационна цел и не замества консултация с лекар.