Възстановяване след изневяра
етап 1
Предателство - злополука или навик? Някои хора не заслужават да бъдат простени. Задайте си тези пет важни въпроси, за да вземе правилното решение.
- Знаете ли, че вашият партньор е изневерявал и преди, и то не само вас?
Ако схемата за измама е работил, и той го прави отново и отново, втори шанс не помага нито него или вас.
- Защо се прави това?
В един инцидент на сериозни причини, които не може да бъде. Някой се променя на глупостта, един от отмъщение, някой не може да устои на изкушението. Вината с партньор, който не се отстрани, но практиката показва, че изневярата еднократно прощава по-лесно, отколкото при обикновения. Поставете се на мястото на партньора. Не е необходимо да се обоснове необходимостта да се разбере, какво бихте направили в такава ситуация. Може ли да се разбере мотивите, фонов режим, себе си?
- Ако партньорът ви е изправен пред такава ситуация (гняв върху вас, на изкушението) в бъдеще, тъй като ще отидете?
Питайте го какво уверения той може да ви даде?
- Каква беше връзката си когато това се случи?
Вероятно ще бъде малко по-лесно да простиш изневяра, ако се разбере в какво състояние на ума да се намери партньор, когато е решил дали той не е бил обиден от нещо, и може би често се карали? Ако сте били напълно щастлив и ведър, и не забележите, че вашият партньор е нещастен или ядосан, да се доверят отново ще бъде особено трудно. Подобни атаки - в гърба - Обикновено се наблюдава много трудно. И ако не е имало признаци, че връзката дойде раздор и изневярата се случи, има ли гаранция, че това няма да се случи отново?
- ако той съжалява за случилото се?
Ние трябва да се промени не само се чувствах виновен, той трябва задължително да бъде болезнено. Това е начина, по който човешкият ум, е по-лесно да извърши удар. Възползвайте се от тази вратичка, за да притъпи болката малко.
Тук ще откриете всички "за" и "против", трябва да се каже, много внимателно в себе си и да обсъдите с партньора си. А ако сте решили да възобновят връзката, можете да започнете с трудно, но е възможно фаза възстановяване. Просто давам себе си никога повече припомним измяна. По вина на връзката не е построена, уважение и любов, твърде уплашена и избяга. Това е може би основната грешка на много "прости" съпруги и приятелки.
етап 2
Освободете ситуацията и му. Не се меси в личното му пространство и не се стартира, докато на. В момента всеки един от вас има нещо, което да си помисля и за предпочитане сами. Това не е време за колективно вземане на решения и съвместно ближе рани. Първата ви реакция след "новина" за промяната ще бъде автоматично - придържам и не изпусна от поглед. Не й го дам ", от друга страна." не го правят. Ето две неща, които трябва да се определи в този момент отношения: подобно поведение е неприемливо; имате самочувствие, и вие няма да толерира това. Ако живеете заедно, да пусне партньор да живеят някъде другаде, или да се изнесат в продължение на няколко дни за себе си. Лошо, но има причина да отида някъде далеч и тихо се отрази и разбере себе си. Подхождал на крайградски курорти СПА хотели. Ако не живеят заедно, да се споразумеят, че докато не е нужно да се срещнат. Ако работим заедно, да вземе неплатен отпуск. Стартирайте "емоционален дневник", за да опише своите усещания, чувства - да опита хартия, това помага много. Напиши там, както и въпросите, които ви се налага да помните да питам партньора си. По време на този труден период на мисловни разхвърлян, то е вероятно, че ще пропуснете нещо важно, да говори с него по-късно.
етап 3
Среща. С малко участък, но тя все още може да се нарече бизнес. Това не е дата или пазаруване или козметик. Сега - на брега на морето - преговаряш, как да изградите живот заедно. Или вземе решение за разделянето. Разговорът ще бъде много болезнено, това трябва да е готов. Ако диалогът е под формата на взаимни вземания, вземете друга изчакване. След това се върнете към обсъждането на проблема. Отделете малко време и се уважават взаимно. Да не се държи по-обидно, смешно, нарушители пасажи, ядосан, попитайте всичко, което искам да попитам, моля опасенията си и да се промени отношението към партньора. Ако всичко, което може да се обсъди и съгласува от това как ще продължи да се изгради връзка, можете постепенно да възобнови заседанието или се опитват да се изнесат.
етап 4
Изграждане на взаимоотношения. Старият няма, тогава ще трябва да - стъпка по стъпка - да се строят нови такива. Да, те започват в минорна тоналност. И ако преди те разработен лесно, на вълна от еуфория и щастие, а след това всичко вече ще бъде трудно, че ... още по-интересно. Невинността и доверие - как започна всичко за последен път. Сега от време на време ще се чувствате на несигурност, страх, гняв. Това е нормално. Ние ще трябва да се научат да се справят. А по-късно ще се окаже, по-добре и по-добре, с по-малко умствено усилие. Разположен на правилата за нова връзка. Те ще бъдат специфични за двама ви, защото колкото по-рано се доверят един на друг по подразбиране, сега трябва да се изгради доверие, тухла по тухла. Следвайте партньор - последното нещо, ако той иска да се промени, той винаги ще се намери време и място. Просто се организира, че всички от вашите дни ще се проведе в тих и спокоен диалог и интерес към делата на всеки друг. Той поддържа морално и дава основание партньор, за да мисля, че това е проверено. Тръжни текстови съобщения и няколко обаждания на ден трябва да се оправи за този бурен период.
Основният въпрос е: кога ще се чувстват по-добре, когато болката отшумява? Отговорът е клише, но е вярно: Времето лекува всички рани. Практиката показва, че шест месеца след като се чувстват по-добре. Година по-късно възстановен и доверие. Често напълно.
В книгата, Трейси Кокс «горещи Взаимоотношения: Как да има един»
Отпуснато, загубили цвета на кожата, целулит, телесните мазнини - предвестници на свързани с възрастта промени и последиците от лошите навици. С тези "вятърни мелници" жени се борят в продължение на години с променлив успех. Въпреки това, правилните дефекти външен вид могат да бъдат само на няколко месеца, като се използват постиженията на хардуер козметологията. Един от най-ефективните средства за корекция на лицето и фигурата днес се смятат от компанията Icoone Overmed иновации. още
Планк плюс кардио - един от най-ефективните и кратка тренировка, която дава отлични резултати. Комбинирайте бара и "стъпка катерач", а резултатите ще ви изненадат. още
Китайски изследователи са открили защо хората им е трудно да се отървете от травматични спомени, ако си легнете веднага след кавга - да се чувстват ядосани или депресирани. още
С развитието на сериозни болести, че е много важно да се знае всичко за диагностика и следвайте препоръките на лекаря. Въпреки това, се бори за живота на пациенти с рак понякога пренебрегват професионална медицинска помощ, и се надявам да бъдат излекувани с помощта на алтернативната медицина и интернет. Това не е просто ирационален, но понякога смъртоносни. По този начин, в близкото популярност на идеята за лечение на рак с амигдалин естествено вещество, съдържащо се в ядро (боб) кайсиеви ями. Учени предупреждават хората, следвайки препоръките, които публикуват "Здраве" сайтове с съмнителни репутация, поставят живота си в смъртна опасност. още