Възстановяване след глезена фрактура след отстраняване на гипса

Общата вид нараняване, се счита за счупен глезен. Тя се формира в резултат на двигателна активност на човешкия с прекомерен обхват на движение, както и вземането на крак нехарактерно позиция. Рехабилитация след фрактура на глезена е много важно, тъй като е от правилното му използване зависи от способността на човек да ходи по-далеч. Всички подробности за този период могат да бъдат намерени в статията.

Симптомите на контузия на глезена

Лекарите казват, че тази травма се характеризира със следните характерни особености:

Силна болка и хематом вид криза в повреда зона;
образуването на отоци и загуба на цялостната крайник ефективност.

Обикновено има болка при хора в момента на удара, но повечето хора са в състояние да се отрази и не може да я усещаш. По-късно, той има силна болка, и той не може да стъпи на ранения крак. Ако времето не отидеш на лекар, а след това човек може да развие болезнен удар.

Ако по време на въздействието може да бъде чут схрусква силен, това означава, че костта е счупена. Ако е така, тогава човек по-късно ще подуване на наранената зона. В случай на повреда на големия съдове може да възникне едем върху цялата повърхност на повредената част.

Появата на тъмни петна по повърхността на кожата показва образуването на хематом на мястото на повреда. Той се формира, когато меката тъкан има вътрешен кръвоизлив. Това явление води до намаляване на ефективността на ранения крак.

Видове глезена наранявания

Медиците са следните видове щети:

Supinatsionnye и наклонения.
Изолирани. Те са разделени в странична и медиалната. Странично се поставя на външната и медиалния - от вътрешната страна на глезена.
Множествена. Те се класифицират в dvuhlodyzhechnye и trehlodyzhechnye. Последните се характеризират марж обратно на пищяла.
Наранявания на сухожилията нарушение.
Затворени и отворени фрактури.
Счупен глезен, с промяна или не.
Увреждане на присъствието на смущения в глезена пръстен. Те се формират между щепсела и сухожилия на глезена. Тези фрактури също са разделени на стабилна и нестабилна. Със стабилна щети фрактура засегне само един глезен. Нестабилни фрактури се характеризират с двойна или тройна глезена фрактура, както и наличието на прекъсвания в сухожилията. За такова увреждане се характеризира с наличието на външен сублуксация в крака.

Така появата на неприятни симптоми в крайника трябва незабавно да донесе на лицето в болницата. Само опитен лекар въз основа на проверката, допълнителни диагностични процедури могат да се постави точна диагноза и компетентна лечение.

Възстановяване след травма

Повечето хора често се интересуват от въпроса за това колко последно рехабилитация. Лекарите казват, че ако след глезена фрактура и отстраняване на мазилка лицето не е имало усложнения, срокът за възстановяване ще отнеме между 1 до 2 месеца.

Усложнения които могат да възникнат, пациентът може да бъде:

Наличието на оток му в меките тъкани;
Намалена активност на ставите и осакатявания.

В случай на костната травма придружен от изместване и операцията се извършва с плоча, възстановителния период да бъде удължен до шест месеца.

След отстраняване на превръзката, пациентът трябва да превързването крака. Еластична превръзка след фрактурата е необходимо, за да се получи оптимално положение на крайниците. На пръв пациентът е забранено, докато се разхождате стъпка по контузен крак. Той обикновено се движи с патерици. Само две седмици по-късно лицето е разрешено да използва бастун вместо патерици. Ако пациентът не знае как да ходи с бастун, а след това трябва да се знае предварително лекуващия лекар.

Не забравяйте, че начина, по който ще се проведе след възстановяването на фрактура на глезена, както и колко ще предприеме, за да се отрази на тежестта на вредата от него.

Като цяло, през периода на рехабилитация следните задачи:

Повишава тонуса и еластичността на мускулите;
Ние се отървете от стагнацията и подуване на крака и се нормализира кръвообращението и лимфния дренаж;
Възстановяване на мобилността на засегнатия крайник.

Присвояване необходимо време за възстановяване допълнителни процедури може само лекар.

По този начин, процесът на възстановяване след глезена фрактура с изместване като цяло се състои от следните основни етапи:

Минавайки физическа терапия на пациента. Също така, той се обозначава с физиотерапия, масаж;
Храненето само здравословни храни;
Заявленията него лекарства и ги носите ортопедични устройства.

Физикална терапия Основи

Първоначално пациентът е предписано електромагнитна терапия. На следващо място, използването на кална баня, както и осигуряване на действие по отношение на пострадалото част от ултразвук, електрофореза и отопление.

Ако пациентът дойде разселени фрактура, той е назначен от кислород и тангенторни вани на, както и използването на подводен масаж, минерални бани, вани с озокерит, парафин и кал.

В присъствието на силна болка в глезена физиотерапия включва използване UHF, електрофореза, като се използва тип инструмент ALMAG.

С бавно използване кост натрупване на екстракорпорална терапия ударна вълна.

С наличието в тях на тежки хронични заболявания;
Когато болести на кръвоносната система;
С развитието на тумори както злокачествени и доброкачествени характер;
С тенденция да появата на обилно кървене.

техниката на масаж

Обикновено масаж след глезена фрактура се възлага на пациент, след като са завършили няколко курса на физиотерапия. Масаж прави мускулите гъвкави, подобрява притока на кръв към увредената зона и лимфния дренаж, както и това помага да работят най-добрите съвместни и мобилност крайник се връща.

Като цяло масаж глезена фрактура се основава на изпълнение на белия дроб кръгли и флексия-удължаване движения. Това прави всеки опитен лекар или сам, ако той има познания за техниката на масажа пациента.

Масажът се извършва на няколко етапа:

Загрейте ръце гали упражнение пищяла. Движенията правят на дъното и се движи нагоре. Кликнете на крайника не могат.
Следваща кокалчетата на пръстите или работили глезена. Тя се основава кръгове, тя се втрива и леко пасат.

Също така по време на възстановяването на пациента се извършва баня с воден разтвор на морска сол. С цел подобряване на процеса на зарастване на крайника по време на масаж с помощта на различни мазила и компреси.

Мазила и техните рецепти за:

Mix: 50 мл зехтин, 15 мг меден сулфат, 20 мг смърч смола 1 и ситно нарязан лук. Получената суспензия се прилага върху засегнатата област след масаж или баня.
Mix розово масло и мумии. Нанесете на състава трябва да е 3 пъти на ден.
За да се отърве от синини, рани и фистули в първите дни след отстраняването на превръзката, много хора препоръчват използването на язовец мазнини.
За да се отървете от силна болка в областта на проблема трябва да се направи компрес с овесена каша, направени от картофи.
За подобряване на притока на кръв и да се отърве от подуване компресите използваните алкохол.

Пациентите прекарват около 5-10 сесии на терапевтичен масаж с помощта на различни мехлеми.

Стъпки за определяне на Фиксиращи превръзки

Обикновено, след като операцията на пациента, лекарите препоръчват фиксиране покупка устройство крайник.

Заключващи устройства са:

Мека и еластична;
Полутвърда и твърда;
Репресивна и защитно;
Лечение и коригиране;
Неимобилизиращи.

Можете също така да купуват ортопедични обувки и стелки за обувки ортопедични му. Те помагат за облекчаване на подуване и да се предотврати развитието на плоско стъпало.

Етапи на физическа терапия

Важна част от целия период рехабилитация е лечебна физкултура. Този набор от специални упражнения, които развиват крайник и намаляване на мобилността. Физиотерапия след фрактура на глезена намалява оток, намалява риска от поява на явления като посттравматичен плосък, деформация на костите, петата разклонения.

Обучение лекарите обикновено се прилага в първите няколко дни след остеосинтеза с минимално въздействие, но след това постепенно се увеличава. В първите няколко дни на работа на краката се извършват с лекар, който избира и следи за правилното изпълнение на работата им. Когато пациентът се научава целия комплекс, физиотерапия със счупен глезен се прави у дома.

Упражнение след глезена фрактура включват:

Изпълнение на флексия на пациенти и разширяване на пръстите на краката и отнемането на всички малки предмети.
Провеждане подвижен между краката ми сенчеста топка или малка бутилка.
Въртенето на глезенната става: първо обратно на часовниковата стрелка, а след това - на час.
Пешеходна валцуване на стъпалото от петата до петите.
Извършване на гласове и отклонения от подножието пищяла.
Изпълнение на преминаването в poluprisede на стаята.
Упражнението "велосипед".

Човекът у дома възможно най-често е да се огъват и отпускам глезена.

Ако по време на лечението с упражнения след фрактура на пациента се появява дискомфорт, трябва да се консултирате със специалист.

Списъкът на действия, които пациентът не трябва да се извършват по време на рехабилитация:

Скача, да тича, и разчитат предимно на крайник и дълга разходка от външната и вътрешната част на крака;
Повдигнете крайник, преодоляване на препятствия;
Карам колело;
Активен спорт практика

Често лекарите в отговора на въпроса за това как да се разработи крак след фрактура, препоръчват, че пациентите се запишат в басейна.

Как да се хранят по време на възстановяването

Терапевтична упражнение след глезена фрактура не е единственият начин да се бързото зарастване на крака. Също така, пациентът трябва да бъде наясно с това как трябва да бъде построена в началото на захранването. Всеки ден в диетата му трябва да бъде елементи като калций, фосфор, желязо, витамини и минерални добавки. Също така, експертите могат да бъдат назначени лекарства, които увеличават количеството на калция в костите.

Несъответствието с препоръките на експерта може да доведе до едно лице опасни за здравето му усложнения, които могат да възникнат както по време на рехабилитация и след определен период от време след това. Правилното рехабилитация - е ключът към бързото възстановяване и възобновяване на физическа активност.

(Все още няма оценка)