Въвеждане на допълнителни храни (основни принципи) - изкуствено хранене

Около възраст 6-8 месеца, изключително кърмене, повечето деца не могат да гарантират напълно на нуждите на растящия организъм. Детето се появява емоция и интерес в различни хранителни продукти. Той вече може да погълне парчета храна. Детето се стабилно вертикално положение. Храносмилателната система на детето съзрява до точката, където може да се види не само кърма, но по-гъсти храни. През този период на лактация при майките става устойчив. Производството и освобождаването "коригира" кърма към нуждите на всяко дете. Ето защо, психологически фактори имат по-малко влияние върху лактацията, както и въвеждането на допълнителна храна не оказва неблагоприятно влияние върху обема на майчиното мляко.

Какво е примамка?

Lure - някаква по-плътна от кърмата е храна, която допълва диета растящото дете след 6 месеца от живота си. Необходимо е да се отбележи, че твърдата храна значително допълва кърма през първите шест месеца от живота, но това не е в основата на диетата на детето. По принцип става след около година, когато кърмата е едно приятно допълнение, и толкова дълго, колкото е възможно да се поддържа психоемоционалното майка и дете контакт.

Какво трябва да се въведат твърди храни на детето?

Първият гол - твърда храна на детето се нуждае от допълнително прием на енергия, витамини, минерали и други вещества. В своята твърда храна, съдържаща голямо количество за единица обем, отколкото в майчиното мляко. Например, 100 мл кърмата съдържа около 67 ккал на 100 грама от зърнени култури не е по-малко от 280 ккал и 100 ккал 120-200 грама месо. Втората цел - детето има нужда постепенно да се премине от течна диета за нормален дом диета. Веднага той не може да направи. Именно в този преходен период и изисква въвеждането на храни, адаптирани към възрастта на последователността и състав. По този начин, чрез въвеждане на твърди храни, постепенно майка взема детето в нормално семейство храни и допълва диетата на детето с енергия, хранителни съставки, микроелементи и витамини. Ето защо, на примамката трябва винаги да е по-плътна консистенция и / или по-хранително от кърмата. Осъзнавайки цели допълнително хранене, майка вече решава кои продукти да се въведе, с акцент върху националните, семейни традиции, медицинска помощ и финансови възможности. Решаването на тези две "глобално" гол, майка в същото време гъста храна стимулира производството на ензими в детето развива вкус, усещане, насърчава социализация на детето, и така нататък. Н.

За да се осигури гладкото преминаване на детето да "храната на възрастните," трябва да се следват по-скоро прости правила за въвеждането на допълнителни храни. Това се дължи на факта, че децата са особено уязвими по време на преходния период.

СЗО препоръчва въвеждането на допълнителна храна за кърма след 6 месеца. Въпреки това, не трябва да се отложи въвеждането на допълнителни храни на възраст повече от 8-9 месеца, тъй като на възраст от 9-10-месечна възраст и по-възрастните, понякога е трудно да се направи това. В този случай, това е напълно възможно възникването на заболявания на хранителни стереотипи, например, когато едно дете може да яде и след 1-2 години само течна храна. Също така е на тази възраст може да се развие различни условия на недостиг (липса на витамини, желязо и т.н.). Следователно, оптималното време на въвеждането на допълнителни храни трябва да се разглежда на възраст 6-8 месеца. В редки случаи, примамката може да се прилага в периода от 5 до 6 месеца от живота. Но тези ситуации са уникални и трябва да се определят от лекар за определено дете. За деца, получаващи кърмачета адаптиран, условия и принципи на въвеждането на допълнителни храни са същите като за кърмени бебета.

Какви продукти трябва да дадете на бебето си, но от това, което трябва да се въздържате?

Също така, предложен като основен хранене прилага кисело мляко. Въпреки това, киселото мляко не е твърда храна, а съдържанието на калории е по-ниска от тази на майчиното мляко. Затова кисело мляко за дете на възраст над 8 месеца, а трябва да се разглежда като допълнителна храна, която се предлага на него за промяна. Трябва да се помни, че няма ползи за детето да има кисело мляко Narine, Biolakt, кисело мляко и други млечни продукти неадаптирани.

Не се препоръчва козе мляко пълномаслено краве, или се прилага преди 12-18 месеца от живота си. Това се дължи на прекомерно натоварване протеин, рискът от алергични реакции, загуба на желязо през червата и т.н.

Като допълнителни храни няма смисъл да се използват течни или полу-течни продукти. Използването на 5-10% от зърнените култури, които наскоро бяха разширени, е неуместно, тъй като не отговаря на едно от най-важните цели на периода - и привикване превод бебе на твърди храни. При разреждане количество зърнени култури на енергия за единица обем също се намалява.

Не е необходимо да напишете в детски храни, месо и риба бульон. като отделни примамки тип. Те са продукти на капака и имат висока алергенни свойства и дразнене на стомашно-чревния тракт на бебето. Освен това, калоричните бульони близо до нула.

Сокове и плодове. В момента на въвеждането на сокове и плодове в хранителния режим на детето преди 6-8 месеца се счита за ненужно. Това се дължи на отрицателното въздействие върху стомашно-чревния тракт на детето си, особено в ерата на 4 месеца по-рано. Също сокове рано поддръжка допринася за появата на алергични реакции при деца, спазми, на изпражненията, намаляване на повишения в телесното тегло и т.н. Освен това, последователност и калоричността течни сокове от 30-50 ккал на 100 мл (в кърмата 67 ккал на 100 мл). С въвеждането на значително количество бебе сок на фона на риска от различни заболявания е вероятно да измести кърмата и намаляване на общите дневни приходи енергия. И, за да влезете в размер на сок няколко капки или милилитра просто безсмислено, тъй като нямат хранителна стойност, че няма да подаде. Ето защо, трябва да се добавят сокове и плодове в един от вече въведените примамки като ароматизатор добавка. Можете също така да покани детето си, след като той получи основни храни (зърнени храни, зеленчуци, месо). Ако бебето отказва сок или плод, той е безболезнен, можете временно да ги изключите от диетата.

Овесена каша и зеленчуци. Първият, за да привлече едно дете на възраст от 6 месеца може да бъде зърнени култури или зеленчуци. Традиционно се приема, че като първа храна на каша се прилага при деца с нисък коефициент на усилване на телесното тегло, и зеленчуци в склонността на детето към запек. Също така важно е вкуса. Някои деца, след като се опитват по-вкусен овесена каша, може да се откаже от зеленчуци. Затова въпросът е в "какво се въвежда за пръв път?" Трябва да се подхожда индивидуално. Когато за първи път се въвежда в овесена каша, а след това вторият ще привлече зеленчуци. И обратното.

Не трябва ли да бъде в зърнените храни и зеленчуците, за да добавите пълномаслено краве или козе мляко. Вместо това, можете да добавите изцедена кърма или адаптирано формули за подобряване на вкуса, но не и за отглеждане на тези ястия.

Месо. Месо е третият примамката. Този продукт е от съществено значение за бебето, защото тя е източник на желязо. Както е използвано месо хранене постно. Най-безопасният е да се започне въвеждането на заешко месо, пуешко, телешко, свинско. Ако детето не е тенденция към алергични реакции, първият може да се въведе някакъв вид месо. Тя не трябва да бъде първият, който влезе в пиле и риба. Риба - необходим продукт в диетата на детето. Въпреки това, поради високата алергичност рибни ястия трябва да се въведе по-близо до годината.

Други продукти, използвани при кърмачета.

Жълтък. Той няма значителна хранителна стойност за кърмачета, като по този начин има високи алергенните свойства. Ето защо, жълтъка може да се въведе по-близо до година или не дават на бебето.

Изварата. Това е един протеинов концентрат на кравето мляко. Заедно с високо съдържание на протеини извара натоварване е потенциално алергенни продукт. Ето защо, заедно с други млечни продукти не пригоден да влиза в него може да бъде по-близо до 12 месеца.

Бисквити, сушене и т.н. Тези продукти са в допълнение към основната храненето. Те не трябва да доминира диета на детето

Сок, чай, билков чай. С почти нула калории, те могат за сметка на силата на звука, за да измести по-голямата част от твърда храна. Това ще доведе до недостатъчен прием на енергия и хранителни вещества към бебето. Също така, децата не трябва да се използва при всички чайове и отвари от билки, тъй като те значително намаляват абсорбцията на желязото в червата.

Вода. Бебето е изключително кърмено не се нуждае dopaivanii вода. След началото на въвеждането на твърди храни (примамки) трябва да се предлага като дете пиене чиста питейна вода, без никакви добавки.

Как да си направим примамки?

Консистенцията на допълнителни храни трябва да бъде пюре. След въвеждането на един или два примамки напълно възможно въвеждане на силата на плодове и сокове. Те трябва да се даде на детето си между основните хранения или да добавите примамки за подобряване на вкуса.

Трябва да се постепенно и последователността на прилагане на всяко хранене. Произход примамка се прилага при 0,5-1 добив чаена лъжичка общия обем на 120-150 г (максимум 200 г) в продължение на една храна за 10-14 дни. Така че е необходимо да се използва само един единствен продукт (например, само елда). След това, с добра издръжливост необходимо постепенно да се въведат други продукти, които се хранят (елда прилага след ориз или царевица). Нови продукти може да се прилага в смес с вече въведена, или отделно. На второ място, можете да започнете да се въведат твърди храни не по-рано от 3-4 седмици след първата. Тя трябва да бъде постепенното натрупване на до 120-150 г (максимум 200 д), и последователно приложение на продуктите на това хранене (след тиквички, например, зеле, картофи, и т.н.). Трето примамка традиционно е месо. Особено въвеждането на месо е, че той обикновено се прибавя към зърнени култури или зеленчуци. Обикновено обемът на месо е 50-70 грама на ден. След прилагане на 50-70 грама на месо може да се прилага, и други сортове. Месото е необходимо да се даде на бебето всеки ден.

След въвеждането на трите основни примамки е необходимо да се образуват от диетата на детето, която е приета в семейството. На възраст от около 8 месеца, детето трябва да получи твърди храни най-малко 3 пъти на ден.

Вече е широко използван достатъчно т.нар консерви или пакетирана храна за кърмачета, което има предимството, че тя е направена от висококачествени и екологично чисти продукти. В същото време на българския пазар е намерил различни промишлени блесна, които включват остарял бебешка храна. В допълнение, някои от пакетите отговаря на препоръките за въвеждане на допълнителни храни от 2-3 месеца. И това трябва да бъде внимателно диференциран подход към използването на промишлени и примамки в някои ситуации да се предпочита пред използването на конвенционални продукти.

С въвеждането на нов продукт е необходимо да се направи оценка на поносимостта на детето си. За да направите това достатъчно често, за да се контролира състоянието на здравето на детето, стола и алергични реакции. Когато диспептични изпражненията, регургитация, кожен обрив или тревожност инжекционни продукт изрично детето се отменят. Многократните опити за въвеждане на допълнителни храни трябва да се забави в продължение на 1-2 седмици, по време на което е възможно да се хранят бебето само кърмата.

Употреба при кърмене на дете не е подходяща сол. Това е храна стереотип на възрастен, който не може да се прилага за бебе на кърма.

През втората половина на темпа на растеж на телесното тегло на детето е намалена, а средно 400-450 грама на месец, или около 15 грама на ден. По този начин: - през втората половина на живота на детето продължава да получава кърма / адаптиран смес. Майката трябва да поддържат лактацията и да продължи кърменето до 1,5-2 години и по-дълго - от 6-8 месеца на власт, се намират в серия от три взаимно допълващи се храни от основните принципи на хранене - в допълнение към храната, след 6 месеца, въвеждането на сокове и плодове, за целите на разнообразие и подобряване на вкуса, но не и като примамка - въвеждането на неадаптирани ферментирали млечни продукти трябва да започне не по-рано от 8 месеца от живота и пълномаслено краве не по-рано мляко от 12 месеца - с въвеждането на нови продукти в диетата, изискваща Ся контрол върху здравословното състояние на детето.

Тук са основната схема на храни за отбиване

Яков Яковлев, ръководител на педиатричната отдел

GDKB №4 град Новокузнецк