Врагове в леглото си, колко често да се променят легла

Много по-хубаво да спи, когато леглото чисто спално бельо - чисти чаршафи, нови матраци и възглавници. Но прекара нощта върху чаршафите и възглавниците, които не са се променили, а не само неудобно - това е опасно за здравето. Разберете колко често трябва да се извършва спално бельо, така че леглото не се превърне в източник на болестта.

Постелки под микроскоп

На легла, както и на други повърхности, прах се установява, която съдържа различни микроорганизми - вируси, спори, бактерии, микроскопични акари бельо. Освен това, смята се, че една нощ човек оставя на леглото около 166 милиона. Непродуктивен техните телесни клетки. Добави в тях потта, масло и други естествения подбор. Невидимите кожни око частици и акари се хранят с бельо размножават бързо в леглото си.

Тези жители в легла, матраци и възглавници идват в човешкото дихателните пътища, провокират алергични реакции. дразнят лигавиците, инхибиране на имунната система. Избягвайте такива последствия, ще ви подкани пране на спално бельо, смяна на матраци и възглавници.

Може да се интересувате: алергия към домашен прах. Какво да се прави?

Колко често трябва да се промени на спално бельо?

Оптималната спално бельо прането на веднъж седмично. Особено през топлите месеци. Зимата е допустимо да се измие спално бельо на всеки 2 седмици. Тези времена могат да варират значително в зависимост от това как хората спазват добра лична хигиена. Ако не се използва за измиване на всеки ден, спалното бельо трябва да бъде по-често.

Препоръчително е да се промени калъфките по-често, отколкото останалата част от завивките. Особено, ако косата ви бързо zhirneyut. Не е насрочена честа смяна на спално бельо се изисква по време на инфекция или повишена телесна температура, когато човек се поти много. След възстановяването, във всеки случай, да организира пране на бельо.

Препоръчително е да се измие легла при температура не по-ниска от 50 градуса, за да унищожи бельо акари и други микроорганизми. По време на измиване, е желателно да се използва белина.

Може да се интересувате: легло памук вреди на човешката кожа

Колко често да се промени одеяла, матраци и възглавници?

Спално бельо акари виреят в стари одеяла, възглавници и матраци. Затова е препоръчително да се промени одеялата най-малко веднъж на 10 години, на матрака - веднъж на 6-7 години, а възглавницата - веднъж на всеки 3-4 години.

От друга страна, попълване на възглавниците си може да бъде източник на алергени. На първо място, това е пух, вълна и други естествени материали. Поради това, че е желателно да се купи възглавници от качествени синтетични материали. Това спално бельо, за да се даде достатъчно химическо чистене на всеки шест месеца. Ако имате алергии - нещо, на всеки 3-4 месеца. Но възглавниците, изработени от естествени материали се препоръчва да се промени най-малко веднъж на всеки 1-2 години.

В допълнение, одеяла и възглавници трябва да въздух редовно.