Вода с лимон и мед на гладно ползи, както и кога да се пие, противопоказания

Рецепта за мед вода и лимон

ползи напитка

Полезните свойства на напитката са обширни и разнообразни. Ако пиете на празен стомах вода с лимон и мед, скоро ще забележите някои промени, които са настъпили с организма като цяло:

Как и кога питейна вода с мед и лимон

За приготвяне на напитка, подходяща само пречистена вода се използва като разтопи или изворна вода. Разтворът може да се пие топло или студено, но се счита за най-подходяща температура 37-40 градуса.

Преди да използвате лимони трябва внимателно да се измива, като кората се обработва с восък за по-добро съхранение. В течно стъкло (без непременно захар), следва да изтръгне най-малко 1 супена лъжица лимонов сок. Медът се използва само естествени, сертифицирани. Продуктът да се съхранява с добавянето на консерванти не е подходящ за приготвяне на напитки.

Вода с мед и лимон трябва да се пие сутрин на гладно. Веднага седнем на закуска не можете да започнете приема на храна се препоръчва само след 20 минути игра. За да се постигне желания резултат, някои диетолози препоръчват приема на лекарството един час преди хранене. Смесената напитката не се съхранява за дълго време. Полезен разтвор се приготвя непосредствено преди употреба.

Вода с мед и лимон може да се пие по няколко пъти на ден - не само през нощта, но само на празен стомах. Ако пиете лимон-мед разтвор, за да отслабнете, не забравяйте да се придържате към правилната диета и упражнения, в противен случай няма да се постигне ефект на изгаряне на мазнините.

Ако пиете чай с мед и лимон на празен стомах и почувства болката в стомаха, трябва да се спре незабавно употребата на напитката и да се потърси медицинска помощ.

Рецепти лимон мед смес

Има няколко рецепти за приготвяне на вода с мед и лимон. Кои от тези рецепти използване зависи от целите, които се опитват да постигнат.

Ежедневно напитка за повишаване на имунитета

Най-често срещаният съотношение: една чаена лъжичка мед и една супена лъжица лимонов сок, за да чаша течност. Тази напитка трябва да се пие на празен стомах, за да повишават имунитета и подобряват функциите на стомашно-чревния тракт.

Вода с лимон и мед за диета за освобождаване от отговорност

Лимонова кора мелене в блендер, докато сантиментален състояние, добавете 3-4 супени лъжици мед и внимателно се разбърква. Този състав може да се съхранява в хладилник в продължение на няколко месеца. Всеки ден, от сутрин до разтваряне 1-2 супени лъжици лимонов-мед смес в чаша вода и се пие на един дъх. Напитката ще компенсира недостига на витамини и ускоряване на обмяната на веществата в организма. Отслабване такава смес може да се пие няколко пъти на ден, включително преди лягане.

Лимон с мед при настинки

Решението с мед и лимон студено, че е необходимо да се пие гореща. За тази форма зелен или билков чай (лайка, липа или касис). Сварете течността и да го варят билки, добавете резен лимон и сок. Медът може да се постави, когато водата се охлади до 40 градуса, като във вряща вода тя губи полезните си свойства. Напитката ще ви помогне да се защити от микроби, причиняващи заболяване и защита на организма срещу вируси. Топъл чай заглуши болката и болки в гърлото, облекчаване на състоянието по време на хлад.

Противопоказания

Вода с мед и лимон напитка не се препоръчва (особено на празен стомах), ако имате спазването на следните заболявания:

Храносмилателните заболявания в остра и хронична форма, пептична язва;
мед и лимон може да предизвика алергии, така че те са противопоказани в случай на непоносимост от цитрусови и пчелни продукти;
Пийте не трябва да се използва за хора със силно затлъстяване, захарен диабет;
бъбречни заболявания и разкриване на камъни в напитката може да бъде взето само след консултация с лекар;
при повишена чувствителност емайл вода с мед и лимон напитка е възможно, но само през тръбата.

Чудото напитка, приготвена от вода-богати и лечебни свойства на пчелния мед лимон, могат да осигурят на организма с витамини и минерали, ако вземем като правило се започва от него на ден.