Влияние на сол на наддаване на тегло

В края на миналия век възниква постоянно негативно отношение към такава добавка, като сол. Той дори стана известен като "бяла смърт". Въпреки това, времената се менят, учените работят с продуктите чрез по-модерни техники и концепции и виждания по много неща се промениха.

За да се справят с това противоречие, че е необходимо да се организира систематичен преглед на тези данни. Фактът, че диета е постоянна и равна, физическа активност не се различават, така че единствената разлика, заяви, че разликата в теглото, има голяма концентрация на сол.

Първата теорията, че учените са представили беше, че натрият се съдържа в големи количества в хранителните добавки, сериозно усложнява работата на храносмилателния тракт - разпределението на калории от храна. Разбира се, този процес отнема много повече енергия, което се отразява на теглото. Това означава, че балансът на теглото и енергията се отрази не само на високо калорични храни и физическата активност.

Един наблюдател на опита, изразена в начина, по който, въпреки факта, че човечеството е убеден, че трябва да се считат за контрол на теглото мазнини и захар в храната, има и други продукти, които са в състояние да много по-ефективно, за да помогне в тази трудна борба с наднорменото тегло.

Тази информация е много забавно, като се има предвид, че наскоро в Канзас в един от изследователските институции, разбрах, че захарта е много по-опасно за хората, отколкото сол. Но много от нас знаят, че е необходимо диетата, много лекари съветват да се намали е последната съставка, въпреки че има по-малко влияние върху нашето тегло.

Но, разбира се, този експеримент не означава, че трябва да се яде най-много сол, колкото е възможно. Не забравяйте, че пиенето на повече от шест грама на ден е опасно за здравето. При излишък на натрий в тялото е много бързо развитие на сърдечно-съдови заболявания.