Витамини с недостиг на витамини - това, което трябва да се вземе
Бери-бери е посочено патологично състояние на организма, в което значително недостиг на един или повече витамини, която проявява характерни симптоми. Много важно е, че приемът на витамини с недостиг на витамин трябва да бъде само след консултация с Вашия лекар. тъй като само един компетентен и опитен специалист ще бъде в състояние да се определи какво е витамин, не е достатъчно, и по каква причина. Приемане от комплекс, закупени в аптека, без медицински преглед и проверка може да доведе до влошаване на проявите на болестта бери-бери.
- слабост и летаргия през целия ден, след като един нормален нощен сън;
- раздразнителност;
- значително намаляване на ефективността;
- косата става избледнял, бита и да падне, пърхот;
- беля ноктите;
- кожата е суха и лющеща се, податливи на пукнатини и акне (което е защо много жени се интересуват от въпроса какво да се пие витамини с недостиг на витамини през зимата, за да се избегне възпалителни процеси, свързани с идването на пролетта);
- промени във вкуса;
- евентуални леки обриви по кожата;
- имуносупресия проявява чести и продължителни респираторни вирусни заболявания;
- липса на бременност включва жени от недостиг на витамин на приема на фолиева киселина и витамин Е;
- намалява остротата на зрението;
- липса на сексуално желание у младите хора;
- влошаване на съществуващи хронични патологии.
Витамини в авитаминози компенсира дефицит на микроелементи, тялото и да се върнат към нормална работа.
Въпреки това, трябва да се внимава при избора на системи, както и по-добре е да се консултирате с лекар, за да работят на причинно-следствените симптоми предизвикват по-прецизно. В допълнение, той може да маскира развитието на сериозна патология.
Тактиката медицински
бери-бери лечение е избран в зависимост от възрастта, дефицит на някои микроелементи, предвид на симптомите. Най-добрите витамини с недостиг на витамини са пресни зеленчуци, плодове, билки, зърнени храни, месо и млечни продукти. Но в повечето случаи, за бързо обезщетение на важен дефицит на хранителни вещества, трябва да имате набор от синтетични витамини са добре абсорбира в стомашно-чревния тракт, се натрупват и премахване на необичайно явление.
Витамини с недостиг на витамин са необходими за възстановяване на всички жизнените процеси като нормален процес на ферментация, производство на хормони, функциониращи хематопоетични, храносмилателната, мускулно-скелетна, нервна и сърдечно-съдовата система до голяма степен зависи от присъствието на хора на някои витамини в подходящи количества.
Намаляване или пълно отсъствие на всякаква микроелемент води до повреда на целия организъм.
Като се има предвид субективните оплаквания на пациента, може да се определи кой артикул липсва. Адекватно да препоръча какво да се пие с недостиг на витамини, може само опитен лекар. Най-често има недостиг на тиамин, рибофлавин, цианокобаламин, фолиева киселина, токоферол, askorbinki. Възрастни с дефицит на витамин пролет предписват витамини B, C, A, E, това е, системи, които обикновено се справят с един проблем, когато се приема редовно в продължение на един месец.
предотвратяване
За да се избегнат проблеми, през втората половина на зимата и началото на пролетта, когато авитаминоза трябва да се пият прясно изцедени сокове от ябълки, моркови, тиква, цвекло, зеле, картофи, целина, които ще гарантират получаването на всички необходими витамини и минерали. Направете профилактика и да се предпазят от проявите на витамин симптоми на недостиг може всеки човек. За тази цел в началото на пролетта трябва да се яде комплекс витамини с недостиг на витамини в ранен етап на развитие.
Намерени бъг ли е? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter