Витамин В12 на Forever, полезните свойства на алое вера
Витамин В12 от Forever
Завинаги Фирмата използва в този продукт е нов източник на витамин В12, повишава нейния ефект. Благодарение на по-добра форма на таблетки и нов вкус ги прави лесни за преглъщане. Този продукт е напълно безопасно, тъй като използването на две негови компоненти се препоръчва в големи количества.
Това е може би най-сложните от всички витамини, първо себе си научния свят обявена, когато през 1926 г. американските лекари Dzhordzh Мино и Уилям Merfi открили, че включването на доставка на големи количества от половин печен черен дроб има терапевтичен ефект при злокачествена анемия. За дешифрирането структурата на витамин В12 (1955) Дороти Hodzhkin е носител на Нобелова награда.
Липсата на витамин В12 в храната води до нарушаване на образуването на червени кръвни клетки (анемия), нервната система, има рязко намаляване на киселинност на стомашния сок. B12 дефицит на витамин може да се развие дори и с пълна мощност, т.е. процес за усвояване в тънките черва витамина задължително в присъствието на стомашни сокове на определен протеин - .. Gastromukoproteina (Castle фактор). Работейки заедно с фолиева киселина, В12 помага за поддържането на здравословни нива на gomotsisti-на аминокиселина в организма, което може да попречи на издигането на сърцето. Установено е, че излишъкът от хомоцистеин в кръвта води до атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания.
Витамин В12 - е водоразтворим витамин, който помага трансформира мазнини и протеини от храната в енергия и заедно с фолиева киселина участва в установяването на нормални червени кръвни клетки. Адекватно предлагане на витамин В12 е необходимо също така да се гарантира нормалното функциониране на нервната система.
Липсата на витамин В12 води до прекомерно покачване на теглото. Смята се, че действието на витамин В12 в синтеза метионин поради стимулиращ ефект върху протеиновия синтез. Установено е, че абсорбцията на витамин В12 също увеличава каротин и неговото превръщане в витамин А. Витамин В12 - е един от витамини, които са на разположение най-вече от животински източници (кисело мляко, краве мляко, сирене, извара). Скоростта на консумация на витамин В12: възрастни - 2.4 микрограма; кърмещи / бременни жени - 2.8 / 2.6 мкг; Деца - 0.9 до 2.4 микрограма на ден.
Фолиева киселина (витамин В9)
Животни и хора не синтезират фолиева киселина, може да се получи с храна, или чрез синтеза на чревната микрофлора. Фолиевата киселина се съдържа в значителни количества в зелените листни зеленчуци, някои цитрусови плодове, бобови растения, хляб от пшенично брашно, мая, черен дроб, част от меда. Въпреки това, по време на частта за готвене на фолиева киселина се разрушава, и тялото се нуждае от допълнителен прием на витамин В9, предвид важна роля в производството на червени кръвни клетки, компоненти на нервната система, ДНК синтез и поддържане на мозъка и е важна част от гръбначно-мозъчната течност. Фолиевата киселина е от съществено значение за нормалния клетъчен растеж и развитие на ембриона. Ето защо по време на бременност, така че е важно да се диетата на витамин B9 достатъчно. Недостигът B9 не само води до нарушаване на синтезата на нуклеинови киселини и протеини, но води до инхибиране на клетъчния растеж и делене, особено в тъкани, като костен мозък, чревен епител, и др. Липсата на фолати по време на бременност е една от причините за преждевременно раждане, вродени малформации и разстройства развитието на детето. Норми на потребление на витамин В9: възрастни - 400 мг; бременни жени - 600 мкг; кърмещи жени - 500 мкг; Деца - от 150 до 300 мг на ден.
От B12 обикновено влиза в тялото на продукти от животински произход, този продукт е особено важно за вегетарианци.
Насладете се на всички предимства на комбинация от витамин В12 и фолиева киселина във формулата, специално създаден като допълнение към продуктовата линия Forever и оптимизиране на храненето програма.