Високо съдържание на калории диета (част 2) - рецептите на салати, супи, десерти - delishis

Suralimentation (част 2)

Повишаване на теглото и натрупване на мазнини допринася за легло. Това дава по-бързо, но не и устойчиви увеличаване на теглото. За тези, които много изтощена, можете да комбинирате с висококалорични диета с почивка на кратко легло (5-10 дни).

Специални диети Pullup в момента не се използва широко. мощност в режим доставка в дома е изграден в съответствие с вкусовете на всеки отделен пациент. За увеличаване на калоричността на храната е най-удобен за използване на мазнини и захар, които се усвоява лесно от организма. Например, масло има добър вкус, съдържа витамини. Той може да бъде заменен от зехтин (в салати, сосове), сметана или крем супи, зърнени храни, зеленчуци и др. 100 гр сметана даде 245 калории.

120 г захар добив 480 калории. Захар подсладители и до голяма степен да увеличат kalorazh, бу Duchi добавя към чай, кафе, вода с лимон. В режим на захранване е полезно да се въведе конфитюри, задушени плодове, сладкиши, плодове със захар и сметана, сметана със захарта или протеини (1, 50 г захар протеин = 220 калории). могат да се използват сладки плодове.

Месо, а не като голяма калоричност, но повишава апетита и тялото тон. Пюре месо може да се даде в супи, месо прах и т.н. в бульон.

Храната трябва да съдържа достатъчно с Leu, които в диетата включва швейцарско сирене (100 г сирене е 400 калории), спанак, зеле и прясно бекон. Тя съдържа желязо.

Трябва да се помни, че подхранваща диета ще изисква от организма на витамини се увеличава. Затова вой диета храна трябва да се допълва от ястия, съдържащи витамин С: широколистни и плодови салати, лимон Ню Йорк и портокалов сок, сок от сурови зеленчуци, плодове и Fruko другар, плодове в суров вид, инфузията на шипки и сушени касис. комплексни витамини се съдържат в хляба пълнозърнест пшеница или пшенични трици, крехко свинско.

Ако пациентът получава много въглехидрати от храна (зеленчуци супа и плодове), то особено увеличава необходимостта от витамин С.

Здрави хора с нормално тегло, за да зададете висококалорични диета е неподходяща, а ако с наднормено тегло - дори вредно.

трябва да се използва подобрена мощност в режим:

лица, чиито тънкост е свързана с характеристики на конструкцията на каросерията (висок, слаб, тесен гръден кош, с слаба мускулна система с пропускането на вътрешните органи);

лица, чиито тънкост е свързана с повишен obme Mr. вещества (20-30%);

лица, чиято тънкост се свързва с прехвърля ча zhelymi инфекциозни заболявания. В допълнение към разширяване на калорийното съдържание на храната, която трябва достатъчно въвеждане на протеини и витамини;

лица, които за дълго време и до голяма степен се ограничават до храна (страх от болест, заболявания на храносмилателния система в миналото и така нататък.); хронично заболяване на червата, което може да доведе до драстично намаляване на мускулна и слабо Bost. Suralimentation целеви заедно с лечение на основното заболяване; при хронични инфекции и интоксикации, е придружен от изтощение.

При пациенти с хронична интоксикация включват пациенти с туберкулоза. Дали да се прехранвам тези пациенти? Не. Подхранващият диетата не е нужно Stra даващи лица с туберкулоза, ако те са с нормално тегло, и недостатъчен капацитет за изпълнение. В тези случаи трябва да се внимава да не се увеличи количеството на храната и общите калории, както и правилното качество, като го поставите (достатъчно количество протеини, витамини, калций и желязо). Други пациенти с туберкулоза бизнес, които са били с поднормено тегло, и които продължават да отслабнете. Той показа, подобрено хранене.

Въпреки това, в тези случаи, с помощта на лекар, за да се установи пряка причина за загуба на тегло, поради тези причини може да се променя (не до Petit, разстройство на храносмилателната дейност на системата, повишаване на температурата, нервната разстройство на системата). Заедно с по-голяма сила е необходимо да се премахнат или поне да намали ефекта от причината, която е пречка за нито на достатъчни количества храна Въведение НИП, или да се асимилират пи tatelnogo материал.

Високо съдържание на калории диета също се препоръчва юноши, младежи в пубертета, жени по време на кърмене.