Vibroplatformy симулатор - кой е по-добре да изберете за дома

На тази страница:

За да имате красива и тонизирана тялото, без да се притеснявате за правилното хранене и не си прави труда да походи в здравни клубове и спортни зали, много искам. Днес има огромен брой симулатори, която ще спомогне за постигане на желания ефект. Всеки от тях е уникален по свой собствен начин, но е новост, достоен за специално внимание. Тя Vibroplatformy, те представляват идеалната възможност за регулиране на форма и тегло загуба.

Какво е Vibroplatformy

Принципът на вибрация обучение е открит благодарение на изследване, проведено от германски учени през 1960. Тези принципи са започнали да се използват в СССР в подготовката на астронавтите да остане в безтегловност. Съветски астронавти благодарение включително и вибрации обучение се управлява в пространството на повече от 400 дни, докато американците са малко повече от 120 дни.

Vibroplatformy - уникален симулатор, на принципа на който се основава на генериране на определена честота импулси (от 25 до 50 пъти / сек), кара мускулите да се инстинктивно и бързо се свият и да се отпуснат. По този начин допълнително стимулирани от вътрешните тъкани.

Проектиране и какви са Vibroplatformy

В структурно отношение, на симулатора е платформа, на която, като правило, е стойка за химикалки и дисплея на компютъра, както и парапети, последният може да отсъства. Има и модели, които се състоят от само една платформа.

Според основния тип Vibroplatformy може да бъде разделена на три основни типа:

• хоризонтален - да окаже влияние върху цялата повърхност на каросерията на пътя и не са често срещани;
• вертикален - най-често, се отрази само на краката, а чрез тях и на цялото тяло;
• тясно фокусирани - това вероятно е vibromassazhery.

Каква е Vibroplatformy

Vibroplatformy оригиналната цел - укрепване на ефект на физически упражнения. Те ви позволяват да се обучават във всяка позиция: седнал, в легнало положение, като се изправи. позиция на тялото определя коя е активирана група мускули. По време на упражнението, платформата изпраща вибрации на тялото си, подобно на вибро. Той създава двоен ефект: фитнес и упражнения, и получаване на масаж.

С редовни упражнения в процеса на намаляване включва всички мускулната тъкан, така че е възможно:

• получи отлична физическа форма,
• отслабнете без тежки натоварвания.

Просто Vibroplatformy има положително влияние върху:

• костна тъкан и сухожилия,
• нервната система,
• хормоналния баланс,
• стимулира отстраняване на излишната течност от тялото,
• Той бе треньор на вестибуларния апарат.

Движение през ден в продължение на 15 минути, това е възможно да се постигнат добри спортни резултати, както и:

• нормализират обмяната на веществата,
• се отървете от целулита,
• оптимизиране на кръвообращението.

Противопоказания за използване Vibroplatformy

Занятията се върху платформа на вибрациите е противопоказан:

• Хората, страдащи от тромбоза, епилепсия, камъни в бъбреците и жлъчния мехур, усложнения при диабет или остеопороза (костна чупливост) мигрена.
• Пациентите след инсталиране на метални пластини и щифтове, протези или след байпас.
• По време на бременност и кърмене.
• Ако сте инсталирали контрацептив намотка.
• Хората с ретината нарушения и заболявания на сърдечно-съдовата система.

Топ Vibroplatformy - тяхната функционалност

Всички Vibroplatformy може да изпълнява упражненията без претегляне, или стои на тях са част от повърхността на пода (лицеви опори от Vibroplatformy и т.н.). Скъпите модели позволяват да изпълняват упражнения с тежести, стоящи на симулатор (с щанга от клек, да скачат, и т.н.).

Какво може да бъде по-добре, отколкото Vibroplatformy и допълнително те могат да бъдат оборудвани с:

Как да изберем за себе си Vibroplatformy

Чел съм дотук, вече може да има желание, да закупят или да изпробвате тази машина да се развие сила и подобряване на здравето в случая. Ето защо ние се опише нещо, което трябва да обърнете внимание, когато купувате.

Избор на модел за дома, обърнете внимание на следните фактори:

1. Материалите, от които правят опората за крака трябва да са с високо качество и трайни.
2. Максималното тегло на потребителя, при което непрекъсната работа е възможно, трябва да бъде по-голяма от вашата заедно с тежестите (гира бар и т.н.). Обучение с допълнителното тегло е полезно не за всички, но със сигурност няма да бъде излишно.
3. Наличието в дизайна на разширител. Може ли по-нататъшно развитие гърба, ръцете и раменете.
4. Предпочитание е по-добре да се даде платформа за максималния капацитет на електрическия двигател. Колкото по-мощни, толкова по-голям ще бъде потенциалния размер на усилия и нива на регулиране.
5. Същото трябва да е функцията на контрол на скоростта на двигателя.
6. Колкото по-голям от инсталираните програми по-добре. Те ще се постигне по-добър резултат.
7. Попитайте дали устройството на компютъра може самостоятелно да коригира трептене параметри, натоварването и продължителността на обучението - ще бъде добре.

Къде да купя вибрираща платформа и колко може да струва

на Vibroplatformy проценти варират в зависимост от конфигурацията и функционалността и са в обхвата 8000-700 000 и повече. Но в сравнение с резултатите, които получавате, не е незначително. Можете да изберете подходящ при спортни магазини стоки, онлайн магазини и много търговски центрове.

Как да изберем и да се провери в магазина

При закупуване на Vibroplatformy трябва да обърне специално внимание на наличието на сертификати и лицензи. Продавачът е длъжен да ви даде гаранция за ремонт или възстановяване в случай на счупване.

Важно е също така да се обърне внимание на начина на доставка и наличието на центрове за услуги във вашия район.

Необходимо е да се консултирате с продавача или консултант за всякакви цели е избрания от Вас артикул, тъй като има платформа за професионална употреба в клубове и у дома.

Други неща, които се нуждаят от допълнително

За уроци по vibroplatforme забравяйте да получават специални обувки, за предпочитане с мека еднолични чехли подходящ редовно.

Покупка специално за поглъщане на вибрациите подложка. Ако е включено, че е възможно да го използвате.

По време на тренировка, важно е, че пулса е в определени граници, тъй като това зависи от параметрите на вибрационните за неговия контрол трябва пулсомер (някои Vibroplatformy са вградени сензори за сърдечния ритъм).

Какъв по-добър Vibroplatformy

Като пример, някои от характеристиките на един от най-добрите представители на съвременната подреждане.

Vibroplatformy Pro7 Power Plate

Модел Pro7 Power Plate Company - симулатор за обучение на цялото тяло с широки възможности.

• Повишена вътрешна памет за съхранение на тренировки и упражнения.
• Мощен софтуер съдържа повече от 250 програми и 1000 упражнения на фитнес компоненти 5: Обучение на обща сила, масаж, стречинг, баланс и сила.
• В "Бърз старт" ви позволява да започнат да тренират с натискането на един бутон.
• Автоматична смяна на режима на обучение, проследяване на напредъка си и да изберете оптималното натоварване.
• Системата на 6 нива дозира генериране на натоварване резистентност е пропорционално на приложената сила води до бързо нарастване на мускулната маса.
• честота на дозиране вибрация Контролната единица на стъпки от 1 Hz.
• стабилизираща система, със специално покритие против хлъзгане.

Вграден компютър има следните характеристики и инсталирания софтуер:

• инсталирана OS - Win CE 6.0 Pro;
• PO - собствен;
• графична карта - Вграден;
• Памет - 256;
• SDD - SD карта 16 GB;
• Monitor - LCD сензорен екран е 10.1-инча;
• USB - 2 порта;
• мрежов порт - 10 / 100M;
• Аудио - 2 бр. 2 вата.

В заключение

Налице е погрешно схващане, че това е достатъчно, за да си купите най-добрия вибрираща платформа и да стоят върху него за няколко минути на ден, за да отслабнете и да се подобри формата, но това не е така. Без вашата работа, нищо няма да се промени. Това желание, за целта и положените от вас да се постигне това зависи от крайния резултат. Без всичко това, те не получават средства, за да коригира формата и скъп масажор.

Що се отнася до предмета, можете да отговорите на този: че би било по-добре, че вибрираща платформа, която няма да се кандидатира на празен ход, събиране на прах и се използва като закачалка дрехи.