Вана за избор на метла (грижа за тялото)

Бележки от диви Mistress Грижа за тялото

Steam е обикновено, ако не се злоупотребява, благоприятен ефект върху нервната система. След напрежението баня е отстранена, има добро настроение, сън идва лесно и става дълбок и спокоен. Важна роля се играе по двойки метла.

Традиционно, баните са отишли ​​с брезови клонки. Тази метла е задължително за тези, които страдат от ревматизъм. Той е гъвкав, издръжлив, лесен за употреба, има уникална миризма. Бреза метла почиства кожата, полезни за пустулозен обрив. Обособен бреза клонове основни вещества допринасят за освобождаване от отговорност на храчка и подобряване на дишането. Реколта от бреза метла най-добре през 12-ти лунен ден, отрязвайки клони от дървета бреза, стоящи близо до водата. Бреза метла може да се използва в продължение на две пътувания до парната баня.

Лечебният ефект на екстракти от листа от бреза трябва да бъде напълно използван. Поради това е много добре поддържана до края на престоя си в инфузия на банята на листа от бреза. Преди началото на човек в метлата на банята, независимо дали е суха или прясна, потопени във вряща вода за 10-15 минути и той остава там за готвене на пара. Когато метлата се отстранява в таза остава ароматен зелен лист инфузия. Това е, за да ги в края на престоя си в банята и хвърли тялото и след това вече не се изплаква с вода. Активните съставки на бреза, съдържаща се в инфузия, се абсорбират от кожата и ще продължи в продължение на няколко дни, след като баните имат стимулиращ ефект.

Linden метла помага за бързо облекчаване на главоболие, прекомерно изпотяване причини, насърчава заздравяването на рани, облекчава настинки. вар въздушни изпарения доведат до увеличаване на производството на слюнка и намаляване на температурата на тялото. В допълнение, вар аромат благоприятен ефект върху бъбреците и белите дробове. Linden метла реколта най-добре, когато намаляващата луна.

Тези, които страдат от главоболие, виене на свят, които често студени ръце и крака, най-добре е да използвате метла от бряста. Цялото тяло трябва да се юрган Elm метла, а след това да вземе 4-5 големи шепи листа от бряст, изсипва вряща вода в купа или кофа и малко хладно. Когато водата се затопля, потопете ръцете и краката (листата не трябва да се почисти).

Клен метла е прекратено изцеление, антисептично и противовъзпалително действие. Той абсорбира пот, а с него и всички вредни вещества.

Много полезен метла от леска. Логично е да се използва за разширени вени, венозни язви, дерматит, екзема. Harvest тя трябва да бъде най-нарастващата луна.

Иглолистна метла направена от бор, смърч, ела. С помощта на тази метла може да се нормализира кръвообращението бързо. Тези, които често задушени с борови клонки, гарантира дълголетие. В чифт бор метла за първо трябва да варят в кипяща вода, тя трябва да се накисва във вода за около 30 минути, а след това той трябва да бъде поставен върху най-горния рафт и обвивка на чаршаф, докато пара. След това 5 минути, за да легнат на увити метла, а след това извършва лек масаж на тялото. Pohlestyvaniya може да се извършва от обучени хора с добра кожа.

Метла хвойна за неговите активни вещества, близки до брезата, но по-сурови мерки.

В някои случаи, когато е необходимо да се отървете от няколко заболявания, има смисъл да ловят метли комбинирани чрез смесване на метла отрасли, например, бреза и дъб и коприва или евкалипт. Възможно е да се извърши почистване и две метли от своя страна: след употребата на бреза или дъб след коприва бреза и др ...

Видове епилация. Bioepilyatsiya. Нарастващ (грижа за тялото)

Bioepilation - отстраняване на коса, използвайки различни смоли или восъци. Там е студено, топло и горещо восък. Смятан професионален горещо, топло, студено - е предназначена за домашна употреба.

Тя започва летните горещини! И, разбира се страда от факта, че дрехите започват да се придържаме към тялото, тънка струйка пот простира върху лицето му. Чувстваме се като в същото време е просто ужасно! И тогава само един струва миризма ... Но с изпотяване може и трябва да се бори!

Баня - лекар

Полезните свойства на банята и противопоказания

От незапомнени времена в Русия за лечение на болната баня-често, отколкото в болниците, защото те са няколко, и те са на разположение не е за всеки. Ето защо, в селата старците отиде в банята, за да се затопли болки в костите и експулсира от своята "Sukhothai боли." В градове и окръзи заможни търговци харесаха да вземе парна баня, а за да прогонят излишните мазнини. И в столицата, и благородническия род не презират да приведат своите прочути Sanduny дъщерите си - ученички, страдащи от анемия, която беше наречена "хлороза".

Руска баня. Слушайте чувствата си (това е полезно да се знае)

Баня носи ползи за организма, само ако се използва правилно. Неправилно съчетание на отоплителни цикли, охлаждане и релаксация, както и грешна микроклимата създаден в парната баня може да доведе до факта, че много системи на тялото ще бъдат уморени, раздразнителни, сауна може да доведе до по-стресиращо състояние и дори да доведе до патологични изменения в организма.