Вана с настинка е добро или лошо

В Русия, баня, се смята за средство за всички заболявания. В добри домакини и банята беше Kripen'ka и отвежда nasushit беше в магазина. И без него? След лекарите лекувани в най-екстремни случаи. Днес, обаче, на въпроса: "Възможно ли е да се къпят във вана студена" отговор не е толкова ясно. Лекарите са съветвани да внимават и преди всичко оценка на състоянието им преди да отиде в парната баня. Въпреки спора твърдението, че сауната носи огромни ползи, не е направил едно.

Защо един модерен човек сауна?

Добре, преди изборът е малък: плуване в реката, или да вземете сауна. Но защо модерен хора стая, когато къщата е с удобна баня? Нека да помислим. Какво можете да направите в банята? Седнете в пищна ароматна пяна, да слушате музика за релаксация, за извършване на необходимите хигиенни процедури. В действителност, това е всичко. И това, което може да бъде направено в банята? Говорете с приятели, да се насладите на природните аромати на дърво и метли. Добър задушени тялото ми и донесе на тялото през порите на вредните вещества. А освен това, да се отпуснете, да се подобри циркулацията на кръвта, увеличаване на имунитета, лекува ставите, изпийте тоник чай, се заплаща такса от жизненост. Може ли да има нещо вредно в такава красива игра? Така че, може би студена баня - какво ви е необходимо? За да се разбере този въпрос, опитайте се да слушате и за двете страни.

Според поддръжниците

Тези, които вярват, че в студена стая - първото средство, винаги следните аргументи:

1. Погледнато баня увеличава кръвообращението, което означава, че кръвта по-бързо да се справят с самопочистващ от патогенни бактерии и вируси. Това е така, защото в двойка с постепенно увеличаване на температурата на парата, повишенията на телесната температура и увеличава броя на левкоцитите.
2. Завод нестабилна и гореща пара допринесе за почистване на назофаринкса от патологичните микроорганизми. Това означава, че една студена баня може да облекчи състоянието на пациента.
3. Вдишването влажна пара в парна действа като инхалация, пречистване на белия дроб и бронхите.
4. Високата влажност и гореща пара помага за успокояване на кашлица.
5. Баня метла - по едно и също време натоварваща доза от летливи производство, най-добрият масаж за кожата и трескаво отлично средство за облекчаване на болки в ставите по време на заболяване.

И като се има предвид, че след като двойката в банята да пият ароматно билков чай, може да се каже, че тялото получава пълен набор от процедури за лечение и подкрепа, за да актуализирате бързо и да се преодолеят студа.

противниците на общественото мнение

Лекарите не са сигурни, че можете да се къпят във вана студена олово също е доста разумни аргументи в защита на своите възгледи:

1. Студената придружени общо неразположение и треска. Някои температурата се повишава леко, но двойката постепенно се увеличава най-малко с 2 ° С Rising до 37 ° С, пациентът може дори да не забележите, но си на растеж до 39 ° C може да доведе до интензивното отделение.
2. След се наблюдава 2-3 дни след началото на студено в тялото на доминирането на бактерии и вируси. Влажен топлият въздух да се ускори тяхното размножаване.
3. Баня със студена е противопоказан при пациенти с болестта е придружено от главоболие. Топлина и прегряване влоши положението и може да доведе до загуба на съзнание.
4. Настинките в себе си повишава натоварването на сърцето и баня това натоварване прави непосилни. Безвредни пара може да доведе до сърдечен удар.
5. Настинки, много придружен от херпес по устните или тялото. Прегряването на тялото, в този случай се усложни за херпес и може да доведе до разпространението на болестта.

Всички тези аргументи са доста разумни. Ето защо, отговора на въпроса: "баня за настинки - добро или лошо", ние трябва да се изхожда от състоянието им. В началния етап на заболяването при първия незначителни прояви баня ще ви помогне в острия стадий - най-зло.

Как да се лекува хрема във вана

Почти всички настинки започват с обикновена настинка. Този симптом може да се лекува успешно в парната баня. Носете си бутилка етерични масла. Това може да е инхалатор аптека или просто етерично масло от евкалипт, ментол, или лавандула ела. Малка част от тези средства трябва да бъдат добавени към водата, която се излива върху горещите камъни.

Един добър лек за обикновената настинка е вливането на лайка, розмарин и мащерка. Концентрираният отвара от тези билки се плисна върху горещи камъни и вдишва от носа. По този начин ефектът постигнат чрез инхалация.

Как да се лекува кашлица в банята

Вана с настинка с кашлица може да бъде доста полезен. В този случай, също използва етерични масла и билкови отвари, но в допълнение, че е необходимо да се използва специален масаж с метла.

Най-добре е да се потърси помощ от професионален придружител, поне да поиска помощта на приятели. За индустриални цели е необходимо да гърдите и гърба. Метли добре да се вземат с широки листа. Най-добрият вариант за лечение на кашлица - бреза или дъб метла. Eucalyptus хвойна или могат да бъдат окачени на тавана на парата за насищане на въздух и пара летливи производство.

Когато кашлицата при добавянето на пара към ефектите на вдишване и метла може да се сок от черна ряпа с мед. Това трябва да бъде направено директно в парната баня.

Излизайки от парната баня, не забравяйте да се пие няколко чаши чай. Разбира се, това трябва да е билкови настойки, като част от който е желателно да се използват мента, лайка, мащерка. и може да има различен състав, ако пациентът е алергичен към предложените компоненти, ако е необходимо. Много добър ефект върху тялото на чай от семена от копър, оставя майка и мащеха, и цвят липа.

Можете да отидете в банята със студена само ако 100% сигурен, че тази процедура ще бъде от полза, не вреди. В допълнение към настинки, има някои заболявания, при които пътуването до сауната, е строго противопоказани, и трябва да се вземат под внимание.

Какво друго може да помогне със студена баня

В допълнение към пара, метли и инхалация, в банята може да направи смилане. Тази процедура е много полезно, когато първите симптоми на заболяването. Триенето на организма след посещение на парна баня, колкото е възможно, когато се затопля. За разпрашаване използване мед се смесва с морска сол. Смятан ефективно пулверизиране кърпа, напоена с физиологичен разтвор. Манипулациите се извършват до силно зачервяване на кожата.

Как да изберете и да се подготвят метла

Тези фенове са се събрали самите метли парна баня. За тях това е като магически ритуал. За да събере материал за метли, изберете дървета далеч от пътища и големите населени места. Не забравяйте да се обърне внимание на местоположението на дървото. Той трябва да расте на хълм. В допълнение, от възрастта на растенията е важно. Тя трябва да е доста млад и силен.

Режат клони стоят само в сухо, слънчеви дни. Но съчки могат да бъдат само на сянка. Слънчевата светлина ще ги лиши от полезни свойства.

Какво диагнози определено не в банята

Като оставим настрана въпроса дали е възможно във вана със студена, трябва да се научите следната информация: в някои болести, които не могат да отидат до банята на всички! Този списък включва:

• сърдечна недостатъчност;
• исхемия;
• ангина;
• инфаркт;
• хипертония (Етап 3);
• тромбофлебит;
• атеросклероза;
• тумори на всички органи;
• тенденция към кървене;
• туберкулоза.

Мога ли да отида до банята със студена? Въпросът е почти риторичен. Дори и след като е прочел за положителните и отрицателните ефекти, хората често остават на собствено мнение. Но много по-важно да се помни, че болестта е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува. Разходка до сауната редовно през цялата година, и студът не ще надделее над вас.