В първата седмица на Великия пост, че можете да ядете и не можеш да направиш

Здраве и фигура защо трябва да се яде праскови

Какво е по време на работа: перфектната закуска за здраве и фигура

В първата седмица на Великия пост - най-тежката и най-трудната от всички. За строгост говорим по-ниска малко и тежки - защото човешкото тяло е доста инертен и адаптиране към нова диета осигурява повечето хора с голяма трудност.

Какво мога да ям през първата седмица на поста

Според най-строгите, древните монашески правила, през първите четири дни в първата седмица на Великия пост монасите не ядат нищо, се ограничават дори във водата. Но ние трябва да разберем, че преди няколко стотин години хората са били несравнимо по-силни. И поста бе дадена на тях, за да се гарантира, че тялото е отслабнала и така топло отговорили на поканата на секси пролетта. Съвременните хора не се нуждаят от (обеми сексуални стимуланти продажби - убедително доказателство). Затова тези, които все още искат да се съобразят с по-строг възможно най-бързо, посъветва игумените в първата седмица на Великия пост да се яде растителна храна, но дори и без масло. Храната може да бъде студен (растителни или плодови салати) или гореща (първо и второ топла храна).

Въпреки това, нито един от пасторите не третира пости като въздържание от храна. А фактът, че обикновените хора обикновено поставят на върха, те настояват дори за секунда, и плана за четвърта и пета. И предупреждава за появата на гордост: "Аз съм гладно, не, аз съм много строг пост, а след това аз съм по-добър от най-много." В този случай, по-добре е да има всичко, което искате.

Униние и постоянно дразнене - също не това, което трябва. "Мислете за Великия пост като възможност да се тества във физическата и духовна сила. Няма значение, че можете да изтриете от вашата диета - месо, яйца, мляко или любимата ви ризото. Някои хора намират лесно да се откажат от месото, но отхвърлянето на сладко - това е тест! Няма значение кой от продуктите, които спират там, толкова дълго, колкото това ограничение не се изместват вниманието от основните "- това е в резюме основното послание на пастори.

Какво да правите, не в първата седмица на Великия пост

На първата седмица на Великия пост дълбоко религиозни хора всеки ден идват в църквата за молитвата на покаяние. И пак: кой на съвременните хора не могат да си го позволят? Но мисля, че за тези хора, на които ние chayanno или по невнимание обидени, които са излъгали или груби - тя не се нуждае от много време, нали? Опитайте се да разберете в първата седмица на Великия пост грешките си и да направи правилните изводи от това. Грубост, лъжи, раздразнителност, и другите ни "малки" грехове - също не се допускат в първата седмица на Великия пост (както е, наистина, по време на пост, както и всички житейски принцип).

Друго ограничение, което се настоява свещениците - "информация глад", т.е. отказ за телевизия и интернет, както и всяко насилие забавление.

В първата седмица на Великия пост завършва с голям православен празник - триумфа на Православието. На този ден, църквата може да изповяда и да вземат причастие. Има облекчения за тези, които държат много строг пост: можете да ядете растително масло. В Гърция позволено в този ден и в останалите недели на Великите пости морски дарове.

Използвани снимка depositphotos

Велик пост. храна. поведение по време на Великия пост