Uzvar на сушени плодове - предписание лекарствен напитка prigotoleniya

Дори малко и да дойде зимата, по време, когато телата ни се нуждаят от много сила и енергия, а не да "лежи в латентно състояние" и винаги да ни форма.

Нашите предци са знаели много стари рецепти вкусна и здравословна напитка, която не само помогнаха да се адаптира тялото ни към по-студеното време, но също така и да го предпази от различни вируси и инфекции.

И един от тях е чудо означава uzvar от сушени плодове или задушени плодове (от думата "варя"), или на прост компот от сушени плодове и горски плодове, понякога с добавка на мед.

Тази напитка по време на дългите зимни вечери даде не само сила и енергия, но също така и да подобри настроението ви и да се насладите на деца и възрастни!

В тази статия ще научите:

Uzvar сушени плодове -Useful свойства

Ако uzvar подготвят правилно със сигурност ще спаси всички от най-полезните компоненти: витамини А, В1, В2, В3, С антиоксиданти, пектин и фибри и минерали.

Такова напитка ще има следните лечебни свойства:

показва мощен антиоксидант свободен Radicals-
намалява възпалението в тялото
повишава имунитета
подобрява функционирането на храносмилателния тракт
увеличава хемоглобина
тонове
Той разполага с почистване и диуретичен ефект

Uzvar на сушени плодове полезни за тези, които посещават настинки, има проблеми със стомашно-чревния тракт, премахва токсини и вредни холестерол, почиства кръвоносните съдове и от натрупаните токсини.

Компоти е номер едно лекарство за борба с настинки и махмурлук.

Но за тази напитка е наистина полезно, е необходимо да се подготви правилно.

Сега ще споделя с вас най-добрите рецепти от Uzvara у дома.

Какво сушени плодове може да се използва за готвене?

Най-често срещаните съставки са задушени плодове:

Подправки за Uzvara

Също така в културалната среда на може да включва подправки, захар и мед.

Основни подправки, които могат да се добавят към приготвянето на напитка е:

Как да се готви задушени плодове?

Компоти, че е запазил всички свои полезни свойства трябва да се помни едно, най-важната особеност на неговата подготовка.

Няколко минути след вряща вода с сушени плодове - uzvar отстрани от топлина и напитки държат да се охлади, но не по-малко от четири часа (в идеалния случай една нощ), и след това подсладени с мед.

Сушени бюст Изплакнете обилно под течаща топла вода от пясъка и се накисва във водата, така че да са подути. За около 3 часа.
Съотношение на смесване е около 1: 5 (т.е. 200 грама сушени плодове на 1 литър вода). 1 супена лъжица на литър мед
Сушени плодове покриват с вода, оставете да заври, добавете подправките и оставете да къкри за 2-3 минути. Извадете компот от топлина, капак и влеят в продължение на най-малко 4 часа, толкова повече той ще настоява за вкусно и по-полезни става.
Настоящото uzvar щам през фино сито или марля и се добавя мед, се разбърква, докато се разтвори.

Обикновено компоти, приготвени с захар, но аз вярвам, че захар бяла отрова и няма да го добавите към напитката и не съветвам.

Зърната, които остават след филтриране, вкусно! Те са много като деца Просто бъдете внимателни, те могат да останат на костите.

Опитайте се да се подготви тази древна напитка преди празниците, му даде настойки и не в чужбина магазина сок не е нужно.

Uzvar подобри храносмилането, ще очисти кръвта на токсини, развесели и да даде бодрост!

Рецепта за Uzvara - рецепта

Противопоказания

Uzvar сушени плодове не се препоръчва да се пие със захарен диабет и свръхчувствителност към компонентите, алергии към пчелни продукти.

Надявам се да се насладите на тази здравословна и вкусна, витамин питие, и вие ще споделите вашето мнение.

Също така аз ще се радвам да е от нови и интересни рецепти за готвене бульони изпратете.

Ален беше Yasnev с вас, докато се срещнем отново.