управление на времето - как да се разделят времето си

Време - един от най-скъпите и невъзобновяеми ресурси. И като се има предвид, че една трета от живота си човек е заспал, ценно време е твърде кратък, за да ги пренебрегваме и прекарват безразсъдно. В крайна сметка, времето е пари - време - това е живота! Липсва концепция на излишък или липса на време, има неправилно разпределение на времето за управление. Как да се научите как да управлявате времето си, за да живеят, да работят и да се насладите на резултатите от дейността си?

техники за управление на времето

Днес има много книги и ръководства, които са описани по-подробно различните методи за управление на времето, както и методи и техники за управление на времето. Въпреки това, преди да се пристъпи към по-детайлно проучване на отговор на въпроса си, това, което искате да освободите си време? Какво смяташ да го прекарате? И ако имате нужда от него в момента? Ако веднага можете да се обадите на действията, които можете да прилагат, ако имате свободно време, след това преминете!

Съвет One - ви отведе в навика да направи писмен план за действие с график за следващия ден, седмица, месец - така наречената "върховенството на шест" Р "" - надлежно предварително планиране предотвратява слабо представяне. Успешните хора казват, че ако целта не е написано на хартия, това не е цел, а мечта. Списък съставен от проблеми и няма да ви позволи да се отклоняват от разчетната траектория, и вие ще постигнете целта си! Ако приемате ежедневно план, а след това съставя списък със задачи за следващия ден вечерта, а след това идва да работи, вие ще знаете точно какво трябва да направите. Това спестява време и енергия. През деня, по време коригирате плана си, което го прави нов бизнес на базата на тяхната важност. Когато изпълнение на задача от списъка, зачеркнете това, тя дава усещане за удовлетворение и изпълва с ентусиазъм.

Съвет втората - ако сте изправени пред много трудна и амбициозна задача, не се опитвайте да се справят с него отново. се раздели на по-малки задачи и да ги правите редовно. Тогава вие ще се чувствате на напредъка и в крайна сметка да надделее предизвикателен проект.

1. спешно и важно - е най-високият приоритет задачата, като направите това, вие ще получите най-голяма полза и резултат. Тяхното прилагане следва да бъдат разгледани на първо място;
2. важни, но не спешни - тези задачи могат да бъдат отложени за кратко, но изпълнението им ще има по-силно въздействие в бъдеще, те трябва да бъдат разгледани, веднага след като прегледа сметките на спешни и важни въпроси;
3. спешно, но не е важно - това е похитителите от времето си. Тези задачи не оказват голямо влияние върху вашия успех, така че е възможно да ги делегира или намаляване на техния брой;
4. които не са спешни и маловажни неща са малки и нямат последиците от тяхното неизпълнение, така че просто ги зачеркнете от списъка си.

Направете всичко в последователност и не хвърлят стартира дейността си като постоянен връщане към недовършена работа намалява ефективността си от 5 пъти. Винаги намирам време за изпълнение на задачите на групите 1 и 2.

Съвет Четири - използвайте принципа на "яде жаба". Жаба, наречена най-неприятната и важно нещо, което трябва да направите днес. Ако го отложи, ще се печелят нервен срив. Просто не се колебайте да го направя. След това до края на деня няма да бъде засенчено от нищо, а вие ще бъдете в състояние да работят ефективно.

Съвет Five - да се научат да казват "не" на неприоритетни задачи за вас, не се опитвайте да направите за някой работата му, че се чувствах добре. Дори не мога да си представя колко време се освобождава, ако се научите как да се тактично да откаже искания, които не се пресичат с вашите интереси!

Съвет Seven - дръжте вашето работно място, за да и навреме, за да разглобите хартията изхвърлите всичко ненужно. Това се отнася за вашия апартамент. кошница отпадъците - един от най-ефективните инструменти за спестяване на време.

Съвет на осмо - да не бъде перфекционист! Разберете, че не всеки проблем може да бъде решен по най-добрия начин, да бъде малко по-лесно.

Съвет на деветия - редовно Отделете време да самоусъвършенстване. Знанията и емоции ще ви изпълни с нова енергия и да ви помогнат да работите по-продуктивно.

десети съвет - никога не жертват времето си, за да си почине и да се възстанови. В противен случай рискувате да измине разстоянието!

Като цяло, управлението на работното време е обект на същите закони като управлението на времето за живота като цяло. Единствената разлика е използването на компютърните технологии и специални програми като TMU GroupWare, ИТ предприятието и друго, което ви позволява бързо да обменят информация и да спаси работното време за извършване на други функционални задачи.

Управление на Време за жени

Вие знаете, че индийската богиня на майчинството и женствеността е на 6 ръце? Ние не сме изненадани! Като жена, която трябва да изпълни редица задачи, че един чифт ръце определено ще бъде достатъчно. Управление на времето за жени и за управление на времето за майки е все по-populyarnym.Kak цяло, всяка съвременна жена, съчетава работа, домакинска работа, грижи за децата с техните собствени интереси и хобита. Откъде ще получите за цялото това време? С правилното определяне на приоритети може да освободи достатъчно количество време, за да бъдат в крак с всички. На бизнес проблеми вече сме обезмаслено по-горе, и като живот ето някои трикове.

Трябва да спя! Ако сте млада майка, а след това във всеки случай, не пренебрегвайте съвместното спане с деня и през нощта бебе. Не се опитвайте да го направим всички домашни задължения на домакинствата, докато той спи. Можете да бъдете, и воля, но от време, на децата на пробуждане, ще бъдат изчерпани. Така че, опитайте се да организирате живота, така че да направим всичко заедно с детето, а когато той е заспал, се отпуснете.

Да не се притеснява за готвене сложни ястия. Кук, който е по-лесно: постът и полезно.

Винаги приемайте детето си с вас, ако отидете в магазина или бизнеса, вместо да питам някой, който да седне с него у дома. Подобни атаки се развиват дете, той се отпусна и интересно да прекарват време в непосредствена близост до майка ми, и когато се върна у дома, той сладко спи, като майка си починете и да завършат планираните дейности.

Не злоупотребявайте с телевизора и не привикнат към това бебе! Впоследствие той заплаши с факта, че детето не се научи сами по себе си да намерят своето интересна дейност, както и безкрайно ще ви моля карикатури.

Ако чат на детето си днес се нарича "Аз искам да майка ми по ръцете", а вие сте си поставили и един куп случаи, не се отчайвайте! Изберете няколко прости задачи, да вземе детето на ръце и си отиват! Ако бебето ще загубите целия ден, просто сложи всички случаи. Те не се ходи никъде, а детето ще ви благодаря на следващия ден добро поведение и желание да помогне.

За да обобщим, ние бихме искали да се каже, че е необходимо да прекарват времето си разумно. Не за нищо, казваха: "Времето загубен с удоволствие, не се счита за загубен"! Живея живот до краен предел, да се насладите на всеки момент и времето за управление - не е самоцел, е само инструмент, за да са щастливи мигове, колкото е възможно в живота.