Удавяне, как да се избегне превръщането зависими от интернет, новини за продукти, услуги, фирми, технология

Средната потребителят прекарва в глобалната мрежа мрежа за почти 70 часа на месец, което означава около 17 часа седмично. Въпреки това, повечето хора могат да бъдат извършвани в мрежата и повече от 45 часа седмично.
Разбира се, ако работата ви е свързана с интернет, като в този случай прекарват достатъчно време там.

Според изследване на водещи психолози. зависимостта от интернет еквивалент на степен на влияние върху лицето, на зависимостта от тютюна, алкохола и хазарта Игор. Искате ли да се превърне в заложници на интернет пристрастяване? Как да се предпазите и близки от нейното проявление?
Как се появи на първите признаци на интернет пристрастяване? Както и всяка друга зависимост, на първо място, може да се определи наличието на психологически симптоми, като например:
• депресивно състояние;
• Загуба на апетит;
• Нервност;
• разсейване;
• Умора;
• Агресивност

7. Ако обаче забележите някои агресивни, ако не сте дълго време в мрежата, започна да се влошава отношенията със семейството и на работното място, в този случай, да се потърси квалифицирана медицинска помощ. който ще ви помогне да се справят с този проблем.
8. И помнете, интернет - това е просто средство за постигане на тези цели, тя по никакъв начин не не може да замести живеете комуникация, приятни срещи, правилното почивка и нормален живот интересно. Не се превърне в заложник на интернет, да я използват ефективно и точно.
Успешна работа в по-голямата в света мрежа!

За да научите повече, прочетете ревютата