Училище Черен скокове урок 1 - машини диск uabike, колоезденето като начин на живот

Начинаещи: основна техника скок
Не започвайте да скача без основен технологичен скок. Начинаещите трябва да намерят fanboks средни, така че не могат да бъдат убити, лети с него. Ако такива съоръжения не са в близост, то ще трябва да се изгради малък батут с маса или идват до най-близката писта за BMX и практикуват там.
Преди да предприемат всякакви опити за да излитат и се претърколи няколко пъти на полета, докато не се чувстват достатъчно уверени. Всеки път, когато скоростта се увеличава. Най-важното нещо - да остане спокойна, че бихме могли да реагират на това, което се случва с мотора. Летете с стегнато тяло - най-сигурният начин да се контузят.

1. Начертайте Близо до трамплин за бързо скоростта на движение, погледнете в елита. На разстояние от 2-3 метра от полета огъват ръцете и краката си и постепенно се премества тежестта назад.
2. По време на движението на радиалната напускането измести центъра на тежестта леко назад. Когато предното колело ще бъде във въздуха, не дърпайте самия колело, повишаване на предното колело.
3. След това всичко се случва много бързо, така че трябва да мислим само бързо! Върнете естествено хвърлят задно колело във въздуха, но на предното колело трябва да е значително по-висок. Изравнете мотора, преместете теглото си леко напред и се огъват краката си, за да се приведе в съответствие на задното колело.
4. Landing, трябва да се оправи почти напълно краката. Това ще ви даде естествен окачване за смекчаване на площадката. Кога ще се чувстват по-уверени, или по-малко, мотора започне да пада носовия колесник, защото кацането ще бъде по-меко.

съвет
Задръжте пръста си на задната спирачка по време на скок. Ако видите, че земите с твърде високо повдигната предна гума може да е малко щипка задната спирачка за да не падне по гръб по време на разтоварването.

Средно ниво: кадър вземете (улавяне ръка кадър)
Вашият напредък се научи основните техники на изпълнение, за да скочи стилни трикове всъщност може да отиде много по-бързо, отколкото си мислите. По-голямата част от триковете, който се осъществява съвсем естествено: от прости и примитивни движения до нещо наистина впечатляващо. Frame вземете е някъде между прост hander и шейни (тобоган). Grab рамка не е трудно ръка, тъй като разстоянието от волана, за да рамката е малка. Единственото нещо, което ще ви спре - това е чувство на увереност, или по-скоро липсата й. След като сте усвоили този елемент, можете да направите тобоган след няколко опита ...

1. Както обикновено, кара до напускането на бърза скорост на движение. Опитайте се да си представите как искате да изглежда трик, от момента, когато освободите волана, до точката, където можете да го вземете обратно. Повечето ездачи инстинктивно отстранени ръката, която работи на предната спирачка, така че те са били в състояние лесно да кликнете върху задната спирачка.
2. Веднага след като задното колело напускане на полет, трябва да се как да премахнете ръка от волана, възможно най-скоро. Обикновено, всички чипове са направени веднага след потеглянето, по време на шофиране на мотор нагоре. Така ще имате достатъчно време, за да се изправи и да се подготвят за приземяване.
3. Когато моторът е изравнен в рамото на въздуха кадър вземете. Да започнем с това, че ще бъде по-лесно да се направи залавянето по-близо до тръбата на steerer, но с течение на времето, постепенно можете да се движите ръцете от волана.
4. След като сте достигнали до височината на върха на скока, мотора ще започне да намалява. Веднага след като го усещам, леко върна ръка върху волана (да го направи, без паника и не е твърде остър, в противен случай може да пропуснете хватката или наруши траекторията за кацане).

съвет
Практика пусна волана и се върнете към ръкохватки, докато на земята. Колкото повече свикне с положението на волана спрямо рамката, толкова по-лесно ще бъде да се научат на работа.

Advanced Level: самоубийство
Ако направите всичко по силите си, suisayd ще изглежда невероятно. Въпреки това, ако се опитате достатъчно или прави трик помия, тя ще изглежда като скучна като отдел осветление на IKEA. Много много напреднали избягват този трик. Ако се провалиш, той може да бъде много коварен (откъдето идва и името). Но ако сте уверени в нивото си на кон, това е чудесен трик, за да си арсенал.
Успехът на прилагането на този трик, зависи от правилната настройка на мотора. Основната роля на избора на седалката и нейното положение (виж настройка Chopper много полезни съвети). Като за начало е добре да се упражняват върху fanbokse или на батут с маса, и едва след това се опита да свърши работа на мръсотия.

съвет
Практика краката се стягат седлото и дръпна вземе ръцете назад, докато шофирате върху плоска повърхност. В същото време се обръща внимание на позицията на волана.

жаргон
Fanboks: Цифрата в скейтпарк, който се състои от радиус от заминаване, и наклонен участък приземяване.
Таблица: Много подобен на форма оп fanboks на, но е направен от земята.
Уен-Hender: Ryder отнема ръка от волана във въздуха, преди кацане и го връща обратно.
Тобоган: Доста труден трик - ездачът се измества центъра на тежестта назад, висящи от задната част на мотора, предното колело пада и се превръща волана на 90 градуса, за да свърши работа повече стил.

Етикети: Алекс Морис
Снимка: Стив Бер

пълна глупост. позиция на тялото при напускане не трябва да се променя, и преди заминаването, също. стандарт за кацане излитане в скок дъга.