Труда започва, контракции започват и изчезват, а борбата е загубил това, което означава, че

Когато сте бременна, изглежда, че за първите девет месеца - много дълго време. Но както знаем, не на бременност не може да продължи вечно, и че животът ви е на път да приключи. Всичко е готово за раждането на един нов човек, и вие тревожно слушам чувствата си - независимо дали това е време, за да се стремят към болницата?

Дата на раждане
За всяка бременна жена лекар със сигурност определя очакваната дата на раждане. Но, въпреки това, реалната рождения ден на вашето дете може да се различава значително от планираната дата. Факт е, че всяка бременност - индивид. Нормалната период и 37, и 42 седмици. Освен това, този модел се вижда. Ако вашият менструален цикъл е кратък - 21 дни, най-вероятно до края на бременността 38-39 седмици. А жена с дълга цикъл (до 36 дни) продължава до бременност е 41-42 седмици.
Имайте предвид, че ако менструацията идва на 40 седмици, а бебето не е в бързаме да се роди, е необходимо да посещавате Вашия лекар, който с помощта на CTG, ултразвуков доплер, и ще следи за състоянието на детето.
Предшественици на раждане
Нашето тяло е проектиран много разумно. Постепенно, стъпка по стъпка, тялото ви ще бъде готов за самото раждане. Ние трябва само време, за да се обърне внимание на някои от физически и психологически промени, които настъпват при вас.
Бракстън-Хикс
Има 30 седмици от бременността. Тя е безболезнена контракции на матката - първоначално рядка и нередовни. Стомахът е за 5-10 секунди така да се каже "вкаменен". Това се случва най-често в хоризонтално положение. Не се изисква специална обработка на такива контракции не се нуждаят, като по този начин матката е просто подготовка за по-сериозна работа, която тя трябва да. Неприятните усещания по време на такива обучения контракции могат да бъдат намалени, ако топла вана (36-37 ° С) с морска сол. Ако банята не е на разположение, можете да опитате да диша стомаха - да се сложи контрол върху корема на ръката, докато вдишването тя трябва да бъде вдигната.
Таз и долната част на корема
Костите и сухожилията се готвят да напуснат. От 32-34 седмици, ще забележите как дърпа сакрума, лоното, ханша, походката става небрежно. Да не забравяме и упражнения за разтягане (подходящ, например, "пеперуда" положение). Седейки на пода, разкрачен, а след това се огъват коленете си и място, така че краката трогателно и коленете са насочени в противоположни посоки. Поставете дланите на колене и леко натискане, опитайте се да изтръгне колене на пода, дърпа петата до перинеума. Не бързайте. Чувствайте момента на екстремно напрежение, след което мускулите стават малко по-меки и по-еластични и позволяват за няколко милиметра за привеждане на коленете на пода.
Друг добре познат упражнение - "котка". Застанал на четири крака, да се обръщат нагоре по гърба и се огъва го възможно най-ниски. С помощта на тези прости упражнения и масаж и плувен басейн, можете да помогнете на вашите кости и сухожилия, за да се подготвят за раждането.
През същия период, можете да видите и дърпане болка в областта на корема. подобно на менструация. Отново дойде на помощ на топла баня, гали корема, коляно-лакът позиция за 5-10 минути.
корем
Обикновено срокът на 36-38 седмици бременната жена забелязва, че дишането й стана много по-лесно. Това хлапе се опита по главата до входа на таза и наистина да падне по-долу. Намалява натиск върху диафрагмата и стомаха на майката, болезнено парене зад гръдната кост изчезва. Но тъй като налягането се движи таза, бъдете готови да се увеличи натоварването на пикочния мехур. Така ще можете по-често, отколкото преди да се усетите желание за уриниране.
По този термин хормонални промени. В резултат на това се увеличава вагинални слизестите и носните кухини. Няколко седмици преди теглото при раждане често се свежда до 0, 5-1 кг.
гнездене инстинкт
Настъпват промени в психологическото настроение. Без причина, без причина на всички изведнъж искате да почистите апартамента, за да блесне, пренареждане на мебелите или поне постоянно се проветри помещението - защото подготвяте "гнездо" за малко мацка. Ако приемем, че преди да се чувстват умора и апатия, промяната е много забележим. Бийте гнездене инстинкт е безполезна, то трябва само да оцелее. Но бъдете внимателни да не се прекалява в подготовка за най-важната среща.
приближава раждане
лигавицата щепсел
Под влияние на хормоналните промени могат да се движат щепсела на слуз. Изглежда топка обем слуз от една чаена лъжичка на две супени лъжици - прозрачни или с малки ивици на кръв, сукървица, или дори кафяв (всичко това е напълно нормално). Тапата може да се движи в различни етапи - от 1-2 седмици преди доставката или в деня на "Х". При някои жени тапата излиза в момент, докато други - селекция продължи няколко дни.
контракции
Тъй като ние не забравяйте, обучение мач започва в гестационна 30 седмици, постепенно те стават все по-чести. Как да се определи какво обучение (в противен случай те се наричат лъжливи) контракции са различни от нещо истинско, родово?
Има няколко ясни показатели:

Редовността. Фалшиви контракции са нередовни, истински постепенно стават по-силни, по-дълго и по-често. Въпреки това, понякога има периоди на редовни контракции (за две или четири часа) в вечери, които след себе си. Времето и продължителността на контракциите по-добър запис в специална тетрадка - и това ще ви помогне да се справят с тревожност и полезен лекар, за да се оцени състоянието Ви.

Скъсване на мембрани

Нормално околоплодната разшири в края на първия етап от работната когато шийката на матката е 7 или повече сантиметра. Но понякога това се случва по-рано, понякога дори преди началото на раждането. Какво е важно да се отбележи, ако водата счупи?

Цвят. Обикновено, водата трябва да бъде ясно и прозрачни, и се оставят бели люспи - това syrovidnaya грес. Тъмно, зеленикаво-кафява вода - тревожен сигнал, показателен за фетална хипоксия.
Миризма. Конвенционални околоплодната течност нямам миризма. Неприятна миризма може да означава, че бебето се движи мекониум - оригинален кал.
Количеството на водата. Те обикновено са около 1-1, 5 литра. 500-700 мл - недостатъчно, често се случва при срок на бременността. Въпреки това, не бързайте да се направи себе си диагнозата. Понякога първо да разширим само така наречената пред вода, а самата плода мехур може още да е непокътната. В този случай, размерът на околоплодната течност може да бъде доста малък - около 200-300 мл.

Във всеки случай, ако сте се преместили доставката на вода трябва да започне в рамките на 24 часа, така че не се забави с обвиненията. След изпомпване на водата се променя характера на боевете, те стават по-силни и по-болезнено.

Това е време, в болницата!

Така че, когато дойде време да отида до болницата?

В рамките на един час да се чувстват около 10 битки с прекъсване в продължение на 5-7 минути.
Продължителността на всеки мач - 30-60 секунди.
Преместихте амниотичната течност - особено ако това се случва в един миг - водата се излива инча

Тежките симптоми, при които трябва да отиде спешно в болницата:

Неочаквано кървене (в повече от време на нормалния менструален период)
Внезапна болка в матката - природата не е като болка по време на раждане
Постоянно виене на свят.

Всеки раждане майки започват и протичат по различен начин. Някои - като на учебника, когато контракциите се развиват постепенно, интервалите между тях постепенно намалява, а други го правят бързо, се биеш с тях веднага болезнени и кратки интервали между тях. През първия период на третата, а напротив, тя се забави. Съсредоточете се върху вашата държава и постоянно да информира лекаря.