Торта покрита с боб и пиле - калории, композиция, описание

Как да се готви храна "Cake затворени с боб и пиле"

1. Пиле нарязани на малки парченца и се комбинират с нарязан лук.
2. Добави боб, сол, черен пипер и се разбърква.
3. Добавете нарязаните домати и разбъркайте отново.
4. Спред разтопява в микровълнова печка, се охлади леко.
5. Разтваря дрожди в топла вода.
6. Salt брашното в брашното, за да хълм дупка, изсипете маята, масло. Разбъркайте.
7. Замесете тесто, се разточва на топка, четка с слънчогледово масло, се покрива с кърпа.
8. Премахване на топло място за около 1,5 часа.
9. Тестото се разделя на 2 равни части.
10. Разточете всяко парче, така че те ще получат една и съща форма и размер.
11. Намажете тавата за печене с масло. Казано по друг слой от тесто.
12. Сложете го тъпче.
13. Горен капак със слой от втория тест. Ръбовете на пресата заедно. Топ оставите отвор за пара, за да избяга.
14. Смазване на върха на тортата с яйчен жълтък.
15. Поставете в предварително загрята фурна 200С за 35 минути.

Съставки Рецепта "торта покрита с боб и пиле":

• Пшенично брашно - 150 гр.
• Спред растително-мазнини деликатен - 112 гр.
• Суха мая - 4 гр.
• Вода - 1 супена лъжица.
• Сол - 1 унция.
• Яйчният жълтък - петнайсетграм.
• Захар - 30 гр.
• Лукът - 76 гр.
• Пилешки гърди - 178 гр.
• Консервиран боб - 89 грама.
• Домати - 102 грама.
• Sol - 3 гр.
• Смлян черен пипер - 1 гр.
• Растително масло - 13 гр.

ястия Хранителна стойност "Pie затворени с боб и пиле" (на 100 грама):

Калории: 160.4 ккал.