Той намалява самочувствие, психолог Лариса Kotenko, София - житейски етика

Помислете за няколко примера, които показват как може да се отрази на околната среда и околната среда на нашето ниво на самия себе си.

• 1. Животът в един отрицателен общество и комуникация с негативните настроения lyudmi.Uspeshnyh хора винаги са малцинство, но те са в състояние да пробие тази стена посредственост. Защо това е толкова трудно? Да, защото ние трябва да се движат далеч от традиционните идеи на масите и доверие в себе си и да следват призива на душата. И това не е лесно. На всяка стъпка ви дебне и ще ви покаже, че не трябва да излизат по този начин. Тези, които не могат да издържат на този стрес, изберете по-прост начин - да се слее с масите и оставят своя цел. Има много на обществото просто краде мечтите си.
• 2. човек, външен вид и интелект многократно осмивани или са били разпитвани от родители и учители, приятели, и много други, когато баста добър sluchay.Nezavisimo значение добро или лошо, като сте приключили със задачата, там винаги ще бъдат тези, които ще ви критикуват. Или защото не сте го направили, или за това, което са направили. В основата на всяка критика трябва да се стреми да повиши чувството за собствена стойност. Когато дръпна напред, оставяйки след себе си много хора, и те се опитват да намалите вашите думи. Запомнете: въздействието на самочувствие е пряко свързано с вашия успех.
• 3. Традиция голямо значение на събитието, в която сте се провалили. Повреди - компонент на успеха. Ако не успеете, не може да се каже, че сте лош човек или губещ. От вас се изисква да се направят изводи от него и се движат напред. Често провала - това е благословия. Прехвърлянето на индивидуална недостатъчност и невземането целия живот - огромна грешка. Вие губите много в самата презентация и да получите фалшиво чувство за вина.
• 4. Сравнете себе си с други хора. Вие не може да се сравни с други хора, защото ти си различен. Всеки човек е уникален и има свой собствен списък със стойности, вие не знаете. Обикновено, хората сравняват техните слабости с чужда силни страни. Разбира се, те са по-добре от вас в тази, това е техния успех! Много по-полезно да се сравни със себе си: кой си ти днес - с които сте били вчера.
• 5. Изискването себе си толкова висок приоритет, че тяхната нереалистично да се постигне. Хората често невъзможността да се определят такива високи цели за постигане на това, което те се постигне в кратък период от време е почти невъзможно. Разбира се, те не достигат тези цели, което води до образуването на самочувствие върви в грешна посока, и те престават да се постави друг проблем, тъй като се свързва с негативен опит. Все още няма нереалистични цели, не е нереалистично дата и има желанието да се спре тяхното осъществяване.

На самостоятелно самочувствие е много трудно да се работи. В самата обективността, че няма да се намери дори и в силата на индивидуалния опит, защото разчитаме предимно на себе си. Ако искате да се увеличи и адекватно-високо самочувствие, аз съм готов да ви помогне с това. като един от основните ми специализация - е дело на самочувствие. Записване iozhno тук:

Също така аз препоръчвам да четете:

Искате ли да се присъединят към дискусията?
Каним ви да участвате!

Последните публикации