тютюнопушенето и злоупотребата с тютюн

Пушенето - една от най-трудните предизвикателства на нашето време, е причина за много заболявания и преждевременна смърт на човека в съвременния свят. Всяка година тютюнопушенето причинява пряко или косвено смъртта на 3 милиона души в света.

Пушенето е отговорен за около един от всеки шест смъртни случая. Годишно пушене отнема около 100 000 смъртни случая в България Получената коронарни заболявания (болест на сърцето), и около 30 000, в резултат на мозъчно-съдови заболявания

Започваме мъж пушенето постепенно се развива физическа и психическа зависимост към никотина. Абсурд пристрастяване - тютюнопушене - убива стотици хиляди хора всяка година. Пушенето скъсява живота на човек със средно 25 години, намалено качество на живот, кара хората нещастни.

В нашата страна, пуши около 40% от мъжете и 15% от жените, с цялата отговорност, която предполага наличието на епидемията от тютюнопушене. До 11-ти клас на училището е вече пуши около половин една четвърт от момчетата и момичетата. Децата на родители пушат по-малко развити, често страдат от бронхопулмонална zabole-vaniyami.

Не по-малко опасно е пасивното пушене. Тютюневият дим е вредно не само за тези, които пряко пуши. Почти толкова много страдание и здравето на така наречените "пасивни пушачи", тези, които са принудени да дишат тютюн-отровен въздух. При пасивното пушене вдишване никотин, въглероден окис, и в много по-големи количества, отколкото пушене, водороден цианид, бензен, толуен, акролеин и други токсични и канцерогенни вещества. В резултат на така наречената втора ръка дим от 34% увеличава риска от рак на белия дроб с 50% - съдови заболявания. Всяка година около 3000 непушачи умират от рак на белия дроб, причинени от пасивното пушене.

Наводнение на пазара за красиво декорирани с вносните тютюневи изделия заплашва да увеличи още повече на тютюнопушенето, особено сред младите хора и жените. Още повече, че този процес се осъществява на фона на значително увеличение на умствено и емоционално напрежение, влошаване на храните. Последиците от това "тютюн" епидемия през следващите години ще се отрази на здравето на населението на България.

Пушенето изгаря не само за здравето на душата, но и бюджета - за пушачи на живот се превръща в отровен дим голяма сума пари, да не говорим за допълнителните разходи за лечение на заболявания, причинени от тютюнопушенето.

Едно по-задълбочено проучване на общественото познание за този проблем показва, че много от тях са абстрактни, като голям процент от анкетираните недостатъчно информирани за това, което е точно е вредата от тютюнопушенето; Развитие на какво заболявания като насърчава; като тютюнев дим влияе върху здравето на другите.

Важен компонент на тютюнев дим е никотин, то е вредно влияние върху всички живи същества. Ако птиците поставени в стаята дим - те ще умрат, рибата умират във вода, съдържаща никотин. Освен това, пиявици, създаден активен tabakokurilschiku също убити. Не по-малко вредно въздействие на никотина върху човешкото тяло. Очевидно е, че всички пушачи помнят тежките дни на пристрастяването към тютюнопушенето, когато насилствено извършва на отравянето на тялото. Много от спасени трагични инциденти постепенното въвеждане на малки дози от никотин и способността на тялото да реагира на отрови производство на защитни средства.

За нормална клетъчна активност за тях редовно трябва да се захранва с кислород и въглероден диоксид, за да се изкачи и отпадъчни продукти. Тази роля се изпълнява от кръвта. Но въглероден оксид, съдържащ се в цигарения дим, в стотици пъти по-активни свързва с хемоглобина кръв (кислород носител) от кислород. Доставя кислород глад на клетките.

Така човек запали цигара, вдишване и издишвания дим. Какво се случи? тлеещ температура тютюн в дисталния край на цигарата е около 300 ° С, всмуквания идва до 1100 ° С, а на входа на температурата на дим тютюн устната кухина 50-60 ° С Средната човешкото тяло температура от около 37 ° С, така че повишаването на температурата от 23 градуса е краен. Подлага на термообработка влияние устни, зъби, езика, лигавицата на устната кухина, фаринкса, ларинкса, респираторен тракт.

Тютюнопушенето се отразява отрицателно на кожата, независимо от тяхната възраст и слънчеви действия. Пушачите са по-ранни и по-силно изразени бръчки по лицето, особено около очите и устата, в зависимост от броя на изпушените цигари и продължителността на излагане на въздействието на тютюнев дим.

Рак на хранопровода се среща при пушачи са 11 пъти по-голяма вероятност, отколкото непушачите. Тютюневият дим, докато устата, отрицателен ефект върху зъбите. Те първо пожълтяват, а след това постепенно потъмнява разрушава зъбния емайл се появява кариес. От рак на белите дробове при пушачите умират 10 - 15 пъти повече. Риска от смърт е до голяма степен зависи от броя на цигари пушени.

Намаляване на дихателната функция, свързана с тютюнопушенето, може да е необратим, въпреки прекратяването на тютюнопушенето. Но в някои случаи, когато спрете пушенето в белодробната функция е почти напълно възстановен.

Ние подчертаваме и вредите, които причинява на тютюн, на психичното здраве на човек. Постоянното присъствие под въздействието на психоактивни вещества, съдържащи се в тютюна постепенно подкопава човешката психика, което увеличава вероятността от конфликт, поведенчески грешки, намалява производителността на труда. Пушачите са по-раздразнителни, чувствителен, без колан, от което няма такъв лош навик. Навикът да се коригира тяхното състояние с помощта на цигарите намалява възможността за саморегулиране на състоянието на човека. Това е особено очевидно при въздържание държавната тютюн (лишаване тютюн, неспособност да се пуши).

Това е деца - основните жертви на потенциала на тютюневия дим. 250 милиона деца са живи днес от крие бъдещето за смърт от болести, свързани с тютюнопушенето. 700 милиона деца, или почти половината от децата по света, дишат въздух, замърсени от пушенето издишания дим.

За да се противодейства успешно на разпространението на тютюнопушенето сред учениците, учителите трябва да бъдат по-добро разбиране на причините, които подтикват тийнейджър пушенето, да разберат мястото, което заемат този навик в структурата на личността на подрастващите, каква е визията на самите студенти от този лош.

Като цяло, 59% от тийнейджърите каза, че най-малко веднъж в живота си, се опита тютюнопушенето. Най-висок дял на хората, които имат опит с тютюнопушенето сред големите тийнейджъри. 50% от момчетата и момичетата на възраст от 15 до 17 години.

Повечето тийнейджъри, които имат опит от цигарите поне веднъж в живота си, мотивирани от опита им да пушат любопитство и желание да се опита нов (43%). На директния ефект на други тийнейджъри (партньорска налягане), като причина за дим, посочени 9% от подрастващите, обаче, има косвени последици, посочена от 20%, като каза, че за да се опита цигара тях мотивирано от факта, че техните приятели пушени, и те светна "за компанията."

Малко повече от половината от тийнейджърите, които имат опит с тютюнопушенето, мисля, че родителите им знаят, че пушат. 82% от българските тийнейджъри каза, че родителите да говорят с тях за опасностите от тютюнопушенето и беше зададен да не пушат.

Тийнейджърите, които по време на живота, направени само 1-2 Стягане или пушени само една цигара, убедени собствения си опит, че тютюневият дим е наистина много лош и не пушат повече.

За ученици 8 клас пушенето е фактор, който позволява да се чувстват комфортно на всякакви партии, които най-вероятно е една от основните причини за пропушване.

Пушенето тийнейджър - един от симптомите на проблеми в процеса на личното самоопределение. Ето защо, се нуждае от внимание е беда, а не самото пушене - това е само симптом на беда. Само чрез укрепване на взаимното доверие и местонахождението на детето, че е възможно да се предотврати образуването на лоши навици. Това е особено вярно в случаите, когато властен и жесток отношението на родителите към децата се оформи през преобладаващата преподаване стил. Колкото по-гладки и приятелските отношения се поддържат в семейството, по-малко вероятно, че подрастващите самоутвърждаването отнема изкривени форми. Психолозите отбелязват, че тези тийнейджъри, които, въпреки кризата характер на неговата възраст, отглеждани уважението и доверието на родителите, по-малко вероятно да последва примера на отрицателна връстници. Ако родителите се възприемат като чужденец, несправедливо и враждебна сила, а след това все по-трудно те настояват, че са забрани, толкова по-силен отговор на желанието да ги заобиколят.

По въпроса за пушене може да се види, че три четвърти от родителите да говорят с децата си за опасностите от тютюнопушенето. По такъв разговор е, разбира се, за тези, които вече се пуши. Според проучването проследява отношенията между родители и деца за непушачи. Ако родителите не пушат, и вероятността, че децата няма да пушат - е 1,5 пъти по-високи. В този случай, за пример на родителите за непушачи са по-важни за момчета.

Освен семейството играе важна роля и партньорска среда, приятели. И по-възрастните човек става, толкова по-важно е то. И ако сред приятели пушат, и да започна да пуша вече изобщо не е трудно.

В желанието си да се откажат от пушенето, рано или късно се случва в по-голямата част от пушачите. Въпреки това популярността на тютюнопушенето, се оказва, че не е толкова приятно изживяване, и много, рано или късно, има желание да го напусне. В този случай, за най-решителните това е желанието да се подобри тяхното здраве.

Един важен фактор за успеха на спиране на тютюнопушенето се доверието в способността да го направя, но тя работи вече е запознат механизъм на защита: Да, това е трудно да се откажат от пушенето, но - другите, не за мен, имам достатъчно воля, всичко, което мога.

По този начин. можем да заключим, че проблемът с тютюнопушенето - това е проблем на волевото поведение. И работата по превенция на лоши навици в образователната среда могат да бъдат подобрени чрез участието на доброволци й (доброволци), които са претърпели мотив за здравословен начин на живот. задълбочени познания за причините за поведението на другите и е готов за разпространение на информация за формирането на стабилно умения на здравословен начин на живот.

Данните от различни проучвания показват, че тийнейджърските среда пушене причини са разпределени както следва.