Терапевтични упражняване на инфаркт на миокарда
Инфаркт на миокарда - или множествена фокална некроза на сърдечния мускул поради остра коронарна недостатъчност. Размери и местоположение на миокарда зависят от размера и местоположението на повредения артерия. Безкръвно тъкан в рамките на няколко дни некротична и впоследствие заменя със белег. Проявява миокарден инфаркт продължителна силна болка в сърцето, повишаване на сърдечната честота, понижено кръвно налягане, аритмия, респираторен дистрес, цианоза. От първия часовника се появява на електрокардиограмата характерни промени, които определят тежестта и локализацията на инфаркт на миокарда. 2-3 дни телесната температура се повишава, има левкоцитоза и повишена скорост на утаяване на еритроцитите. В зависимост от тежестта на заболяването в първите дни и седмици от залежаване е показано.
Комплекси настоящите примерни терапевтични упражнения № 1 и 2. Пациентите I и II клас на допустимите честотата на пулса физиотерапия сесии до 120 удара в една минута, от които се нуждаят преди заустването им да се определи операцията на прага на енергия.
Примерни комплекси на физиотерапия упражнения за пациенти с миокарден инфаркт
Комплекс № 1. В стъпки 1в и IIa (режим разширен слой).
Занятията се провеждат индивидуално SP легнало. Темпото бавни упражнения, дишане, подчинени на пациента. Дишането не е принуден. В повишена сърдечна честота от 15-20 удара в минута 1 паузи. 2-3 сесии за успешното изпълнение на упражнения и подобряване на състоянието на пациента може да препоръча повторното изпълнение на този сложен сам в следобедните часове в съкратен вариант. Продължителност на заетостта 10-12 минути.
1. Flexion и разширение на пръстите 6-8 пъти. Дишането е произволна.
2. флексия и разширяване спре 6-8 пъти. Дишането е произволна.
3. огъване лактите, лактите настрани - вдишвам, изправете ръцете и понижава по протежение на багажника - издишайте. Повторете 2-3 пъти.
4. ръце до тялото, дланите нагоре тренировка - дъх. Издигнаха ръцете си напред, дланите надолу, да ги простират до коленете, вдигане на главата му, да натоварва мускулите на торса и краката - издишайте. Повторете 2-3 пъти. В първия урок, който не може да вдигне глава.
5. Quiet дишане 20-15 S. Отпуснете се.
6. Променлив флексия крак, да ги съхранява далеч от леглото - 4-6 пъти. Дишането е произволно, с 2-3-те класове свиващи и разгъващи крака, за да произвеждат в същото време - един извит крак, а другият разгъната.
7. ръце до тялото, краката са прави и донякъде разведени. Едновременно въртене на ръцете и краката навън - навътре дъх - издишайте. Повторете 4-6 пъти. От 4-ти клас се върти ръце, за да се представят с малко напрежение.
8. Краката свити в коленете, по-ниски на леглото в дясно след това в ляво. Дишането е произволна. Повторете 4-6 пъти.
9. Краката свити в коленните стави. Вдигнете дясната си ръка нагоре - вдишвам, тя се простират до лявото коляно - дъх. Обратно към SP - дъх. Направете същото и с лявата си ръка, за да дясното коляно. Повторете упражнението 4-5 пъти.
10. Краката са прави. Лежеше на леглото, докато дясната ръка и левия крак, главата се обърна надясно - вдишвам. Обратно към IP - издишайте. Направете същото и с лявата си ръка и десния крак, главата му се обърна наляво. Повторете 3-5 пъти.
11. Тих дишане 30-40. Отпуснете се.
12. Свийте ръцете в лактите, ръцете свити в юмруци, крака прави. Едновременно въртене на ръцете и краката на 8-10 пъти. Дишането е произволна.
13. краката свити в коленете. Изправете десния крак нагоре, върнете се към SP. Направете същото левия крак. Повторете 4-6 пъти. Дишането е произволна. Това упражнение е включен в комплекс с 3-4th класове.
14. Краката са прави и леко раздалечени, ръцете до тялото ви. Дясна сложи на главата си - вдишвам, докоснете от дясната страна на противоположния край на леглото - издишайте. Същото е и с лявата ръка. Повторете 3-4 пъти.
15. ръце до тялото ви. Последователно статично-голямо напрежение и релаксация на седалищните мускули на долните мускули на крайниците на тазовото дъно и в рамките на 2-2,5 секунди. По време на почивка - на един дъх при напрежение - издишайте. Повторете 4-5 пъти. Това упражнение е включен в границите на 2-3-ти класове.
16. ръце до тялото ви. Вдигнете ръцете си нагоре - дъх, върнете се на ПР - издишайте. Повторете 2-3 пъти.
Комплекс № 2. В IIb и IIIa стъпки (режим отделение). Занятията се провеждат индивидуално в продължение на 10-15 минути. Темпото на изпълнение uprazheny забави и среда. IP - седнал на един стол.
1. се облегна назад на стола си, с ръце на коленете си, не се напряга. Ръцете на раменете, лактите се разтварят в ръка - дъх. Обратно към IP - издишайте. Повторете 4-5 пъти.
2. IP - едни и същи. Roll от петата към пръстите на чорапи с развъждането в ръка, като в същото време отваряне и затваряне на страна в юмруци. Дишането е произволна. Повторете 10-15 пъти.
3. Вдигнете ръце напред - дъх. Обратно към IP - издишайте. Повторете 2-3 пъти.
4. плъзгащи спирка на пода напред - назад. Дишането е произволна. Повторете 6-8 пъти.
5. Разредете ръка за ръка - дъх. Обратно към IP - издишайте. Повторете 3-5 пъти.
6. Седейки на ръба на един стол, отмести дясната ръка и левия крак - един дъх. Обратно към IP - издишайте. Същото е и с лявата ръка и десния крак. Повторете 6-8 пъти.
7. Седейки на цялата седалката на стола, сложи си ръцете до тялото ви, вдигнете дясната ръка нагоре в същото време намаляване на лявото рамо, а след това да промените позицията на раменете. Дишането е произволна. Повторете 3-5 пъти.
8. Разредете ръка за ръка - дъх. Ръцете дръпнете дясното коляно към гърдите си - издишайте. Същото е и с лявото коляно. Повторете 4-6 пъти.
9. Ръцете на колана си. Circular въртене на главата първо надясно, после наляво по 3-5 пъти на всяка страна, дишане произволно.
10. IP - едни и същи. Поставете десния си крак върху коляното на левия крак - издишайте, върнете се към НК - дъх. Същата левия крак. Повторете 3-5 пъти.
11. Тих дишане 20-30.
Извънболнична поликлиника етап на рехабилитация за по-голямата част от пациентите след инфаркт на миокарда е най-отнема време и отнема около 10 до 12 месеца. На този етап, резултатите от функционалните тестове с пациенти доза упражнения са разделени в четири функционален клас. Програмата на всеки клас се регулира от количеството на физическата активност, свързана с промишлена дейност и потребителска активност, определен обхват и методи за физическа рехабилитация. Така например, в края на физиотерапията подготовката период класове при пациенти с клас I се провежда в продължение на 30-40 минути, и честотата на импулсите на височината на товара може да се увеличи до 140 удара в една минута, съответно, при пациенти с клас II - до 30 минути, както и 130 удара в една минута при пациенти с клас III - до 20 минути, и 110 удара в 1 минута и клас IV пациенти 15-20 минути и 90-100 удара в 1 минута.
Дългосрочно обучение упражнения (DFT) се извършва с цел да се: 1) възстановяване на сърдечната функция на пациента, като се използва максимално включване в движението на компенсационни механизми на сърдечната и екстракардиална характер; 2) подобряване на физическия толерантност; 3) вторична профилактика на коронарна болест на сърцето; 4) рехабилитация и връщане към професионалната работа; 5) възможността за частична или пълна повреда на лекарствено лечение.
Показания за FTD е регистрирана инфаркт на миокарда не по-стари от 4 месеца. За наемане на работа могат да бъдат включени във всички пациенти, независимо от пол и възраст. На първо място в групата DFT трябва да включва лица от зряла възраст с рискови фактори като хипокинезия, те са посочени на II и III функционалните класове. Пациенти с клас I всъщност не се нуждаят от такова обучение, както и пациенти с клас IV са противопоказани. Противопоказания за DFT: сърдечна аневризма, стенокардия често експресирани аритмии и сърдечната система проводимост, циркулаторна недостатъчност I по-горе етап, хипертония с стабилно повишена минимум кръвно налягане над 100 mm Hg. Чл. изразени съпътстващи заболявания.
Обучението се провежда в рамките на фитнес 3 пъти седмично в продължение на 30-60 минути, групата трябва да бъде 12-15 души. обучителен курс е разделен на 2 периода: подготвителен период от 2-3 месеца и основната, която от своя страна е разделен на 3 фази, което дава възможност за постепенно увеличаване на физическата активност в класната стая и да се избегне претрениране.