Съвети за самостоятелно развитие, личностно развитие и самоусъвършенстване

Съвети за самостоятелно развитие

1. Спете по-малко.

Това е - един от най-важните приноси които можете да направите, за да се гарантира, че животът ви ще станат по-продуктивни и приличен. Повечето хора не се нуждаят от повече от 6 часа сън, за да се поддържа добро здравословно състояние. Опитайте се да стане само на един час по-рано на 21 дни, и то ще ви се превърне в силен и мощен навик. Не забравяйте, че това, което е важно не количеството, а качеството на съня. Сега си представете, че вие ​​ще имате още 30 часа на месец с много по-важно за вас бизнес.

2. Продуктивна сутрин

Всяка сутрин връхната точка за себе си едно часа, за да се отрази по въпросите на развитието на личността. Психически и визуално да си представите ден напред, да слушате записана музика, която ви мотивира, или да прочетете нещо от класическата литература. Използвайте този период на спокойствие да се вдигне и да съживи духа си за следващия продуктивен ден.

3. Направете неща за вършене

Не позволявайте на тези неща, които са най-важни за вас, стойте на сянка нещата, които не са толкова важни. Всеки ден, намерете време да се провери: "Това ли беше най-доброто използване на времето си и енергията си?". Управление на времето е управление на живота, така управлявате времето си възможно най-добре.

4. Позитивно мислене

Можете да използвате парче дъвка като инструмент за ума си обучение, принуждавайки го да се съсредоточи само върху положителните мисли и елементите на живота си. Сложете ластик на китката. Всеки път, когато негативна или слаб ум се опитва да проникне в мозъка ви, щракнете върху себе си на групата на китката. Чрез усилия в обучението на мозъка ви ще се свърже с болка негативно мислене и скоро ще се превърне в силна положителна умствена нагласа.

5. Уважение и ентусиазъм

6. Запис

През деня, в който и да е един от нас понякога се намери вдъхновение и идват с брилянтни идеи. Винаги трябва да имате под ръка купчина малки карти (можете дори с размерите на визитна картичка, тези карти могат да бъдат закупени във всеки магазин офис доставки) и химикалка незабавно да улови същността на просветлението. Пристигайки вкъщи, запишете си идеи в удобно място, като например преносим компютър, за да ги прочетете отново от време на време. Както беше отбелязано от Оливър Уендел Холмс: "Човешкият мозък е опъната една нова идея, не се компресира до предишното си размер."

7. План

8. Комуникация

Винаги помнете, важно правило, че качеството на живота ви е качеството на вашата комуникация. Важно е не само как да общувате с други хора. По-важното е, как да общуват с тях. Това, което се фокусира върху това, което получаваш. Ако търсите за положителен резултат, това ще бъде така. Това е - един основен закон на природата.

9. Целта е по-важно от резултатите

Съсредоточете се върху целите си, а не на резултати. С други думи, върши работа поради причината, че ти харесва, или защото това е човек, който може да помогне или да даде полезен опит. Не правете нищо, само за пари или в името на признаване. Те ще дойдат от само себе си. Ето как е устроен светът.

Сподели този линк: