Sup (изправи гребане) - гребане на борда изправяне, или нов вид водни спортове, които
Историята на възникването на Stand Up Гребане
Хавайски SUP нарича "Ку Hoe He'e Nalu". което буквално се превежда като "стенд, за да се гребе гребло, за да сърфирате в борда, вълната".
Кой точно дойде да използвате гребло в двойка с дъска за сърф не е точно известна, но се знае, че SUP (американци четат като "SAP") с произход (или има своите плитки корени) на Хавайските острови, които са известни с гигантските си вълни счита за Мека на всички сърфисти.
Първите сърфистите, които са започнали да използват гребло на борда се появиха в Waikiki при около 1950 г., когато круизни лайнери донесе хиляди американци на Хавайските острови. Разбира се, туристите биха искали да се тества в нов спорт - сърф, или най-малкото poserfit кану под наблюдението на местни водачи от плажа Waikiki.
Разбира се, че няма причина да рискуват живота си и да получите на борда, ако не разполагат с доказателства под формата на снимка, докато се вози на големите Хавайски вълни.
Затова местните момчета с изглед към плажа, наречени Waikiki, не само, така че те да се научат да стоят на борда, но и за факта, че те са направили няколко снимки от водата, докато стои на табло в близост до туристически една и съща вълна, която носи. Тази идея е често струва турне път фотографска техника, която лесно може да бъде във водата.
Днес никой не си спомня кой принадлежи тази идея, но един ден местен сърфист взе една единствена гребло острие за стрела, камера, преметната през рамо, се изправи на своя борда на изба след туристическа за да направите снимка като тази, езда по вълните. И в най-скоро светлината излезе през първите снимки на сърфистите, направени отблизо - с същата вълна!
Ето как невнимание, момчетата от местния плаж в Хавай дойде с нов стил на каране на сърф - с гребло за стрела, която беше дълго, известен като "плаж момче сърфинг" - ". Сърфиране плаж с момчетата" буквално
"Beach момче сърфинг" съществува в това състояние, докато 70-те години, докато сърфове не стават много по-тесни и по-къси, размерът на камерите не е намалял, а не са били измислени водоустойчива камера. След това, никой дори не мислех за това, че, с някои малки промени и модификации "плаж момче сърфинг" ще бъде интересен и доста вълнуващ спорт.
Цените на SUP не могат да бъдат сравнени с който и да е друг спорт в света. SUP спортисти вече имат своя собствена отделна дисциплина в много гребни състезания в света, и любителски състезания за SUP събират стотици посетители.
Днес можем да кажем с увереност, че с този темп на разпространение през следващото десетилетие SUP има потенциала да се превърне в олимпийски дисциплина.
Evolution SUP
В сравнение с традиционните сърф за SUP предавка има свои собствени характеристики - табла SUP (Stand Up Paddleboard) е много по-широк и по-дълъг от класическите сърфове. Оказа се доста смешно - в продължение на десетилетия от размера на дъски за сърф намаляват, и изведнъж се върнаха към големия борд, от който да започне.
Големият ширината на SUP дъски, основно благодарение на факта, че те са използвани начинаещи или тези, които никога не са стоеше на борда, така че потребителите се нуждаят от максимална стабилност и да не е особено важен и шофиране с висока скорост качества на дъската. Ако средната ширина на сърф - 50-60 см, ширината на табла SUP за - започва от 65сантиметра. за състезателни дъски и достига ширина по-голяма от 90 см. - за риболовни версии SUP дъски. Тази ширина на дъската го прави толкова стабилен, че тя лесно може да бъде още по-пълен новак.
Въпреки kolosalnye на сходство, SUP дъски и дъски за сърф много структурни различия и по-нататъшно развитие SUP-спортове повече разлики там. Дори в много голяма сърф, че няма да бъде в състояние да ред, в най-тясната съвет за SUP. Така че не може да харчи парите си купите голям сърф - той ще остане сърф, но без гребло.
Днес производителите на табла за SUP са предимно производители на дъски за сърф, тъй като трябваше да направя всичко, което е необходимо - и на опита и знанията на вълните и познаването на проектните характеристики на дъската. Тази тема също се поема и производители каяк като пластмаса и надуваема. Към днешна дата, стотици модели, изработени табла за различни задачи - от състезания на плосък вода за риболов и рафтинг по груб вода. Съответно, на борда е направена от ултра-леки материали, а също и от полиетилен или дори rotomoldinogovogo надуваем.
Гребло за SUP е много по-дълъг от оригиналния гребло за стрела. Средната продължителност на гребло за SUP - е нарастването на гребец плюс 20 см в началото на развитието на спорта гребло за SUP Гребане бяха много скъпи, но през последните години има много опции за бюджет, което прави този спорт по-достъпни и по-популярно ..
Също така в ход е разработването на модната индустрия около спорта SUP където дланта да задържи компанията, която преди това аксесоари за класически сърф.
За по-малко от 10 години на Stand Up Гребане като спорт, той е разработил няколко от своите дестинации. Към днешна дата, се разпределят тези подвидове като състезателни SUP или състезания по SUP дъски, отдих SUP, всъщност сърфирате дъски с помощта на гребло за SUP, а дори и на Белия-разливане - сплави и сърфиране в планинските реки в бордовете за SUP.
Много хора използват табла за спорт, вместо обичайната джогинг или във фитнес залата, или дори йога по водата. Йога на SUP дъски (SUP Йога или Йога Paddleboard) се открояваше в цялата област, а сега набира популярност в Съединените щати.
Измисли дори цяла поредица от упражнения с гребло, SUP отворени профили и т.н.
Защо Stand Up Гребане е толкова популярен?
популярност SUP се крие в простотата.
Първо: да се научи да бъде комфортно и уверено по реда на борда може да бъде дори по-малко от час. Това е несравнимо по-лесно от каране на вълни, кайт или сърф на.
Второ: плуване в SUP не се дава на големи вълни - или по-скоро, те дори не трябва да се направи. Можете спокойно да се гребе на всеки воден басейн - независимо дали това е река, малко езеро или тиха крайбрежие.
Трето: уроци по SUP много ефективни от гледна точка на фитнес. Гребане на борда са използвани почти всички мускулни групи.
Например, когато каяк активира горната част на тялото, но това на практика не работи и натиснете долната част на тялото. За разлика от каяк и кану-каяк - в SUP работи почти цялото тяло. Участват активно крак, крака, така и за телета и големи мускули на краката, което значително се активират пресата, ръцете, гърба и мускулите на врата.
Това не е странно, SUP е много популярен сред жените и момичетата, и има просто обяснение. центъра на тегло при жените малко по-ниски от тези на мъжете, така че справедливата половина по-лесно да се поддържа баланс на дъската и те са много по-бързо obuchayutsya SUP Гребане-гу. Също така, доста често момичето е много по-добре, отколкото момчета собствен борда.
Сред международните звезди на шоу-бизнеса и мнозина са били наблюдавани в този спорт.
Така че е възможно със 100% безопасно да се каже, че SUP - не е просто модерен и ултра-модерен!
Ползи за здравето
Западните лекари и преподаватели с фитнес единодушно казват, че SUP е много полезно и състезания, за да го прилагат в техните здравни практики.
Skye Маклийш - Остеопат:
"Конна SUP дъски, покрити и двете повърхностни и дълбоки (собственото) мускулна действие. При този вид физическа активност, която използвате цялото тяло, за да се постигне желания баланс и подкрепа. Това е чудесен спорт за тези, които се нуждаят от някои упражнения за рехабилитация в уникална и спокойна обстановка по водата. Като се има предвид състоянието на много пациенти, препоръчвам SUP много възрастови групи, особено тези, които живеят в близост до воден обект. Това не само ще им помогне да се отпуснете, но също така подобрява общото физическо samoch uvstvie ".
Тези, които започнах да се уча SUP също така отбеляза, липса или изчезването на болки в гърба, поради което тези класове на водни спортове като каране на каяк или традиционната сърф били невъзможни.
Както и в каяк, на SUP има големи перспективи за развитие, както и ние имаме - в Украйна, където няма или няма големи вълни на приливи и отливи. Както отбелязахме по-горе, уникалната гъвкавост на SUP дъски може да ги използва в почти всяка вода.
Поръчка и купуват дъски SUP или някои от най-добрите SUP лостчета за възможно днес в нашия магазин. Към днешна дата каяк пазар предлага най-големият избор на табла в Украйна за гребане състояние и аксесоари за SUP. Ние никога не почиваме на лаврите си и постоянно работим за разширяване на асортимента от стоки за SUP, така че в близко бъдеще, в нашия магазин можете да си купите модели на EPS-дъски за всякакви цели, включително и специализирани SAP борда за риболов.
Тъй като надуваеми и твърди бордове SUP вече е възможно да се наеме и опитайте нашите наем места каяци (и сега и SUP дъски) в Киев и Запорожие.
(38) 097-967-75-76 (Киев)
(38) 067-614-22-43 (Запорожие)
Каяк пазар ще насърчи по всякакъв възможен начин в Украйна тази интересна и много полезни за здравето на този спорт, а може би в най-скоро в Киев ще се отвори сред вписванията SUP-йога по водата.
www.standuppaddlesurf.com.au ;: материали на следните обекти са били използвани при написването на този материал www.wernerpaddles.com; www.wikipedia.org