Структурата и разположението на органите по време на бременност
Трудно е да не забележите, че очаква раждането на наследника на жената се променя. Но тези промени не са само външно. Какво се случва вътре в тялото? Като отделни органи и жени на системата да отговори на появата на нов живот? Дали е твърде голям товар? Ние говорим за това точно сега.
"Изпитване на якост" и увеличаване на теглото
От първите дни на плода се нуждае от кислород и хранителни вещества. Самият тялото на майката започва постепенно да се подготвят за раждането и кърменето на бебето. Новите предизвикателства оказват влияние върху почти всички тялото на майката: структура на органи по време на бременност варира до известна степен, както и разширяване на тяхната функционалност. Тези промени са програмирани от природата, но че те не стават по-малко забележими. Натоварвания върху организма се повишават значително майка се превърнали в нещо като "тест силата". Тези органи, които използват, за да работят на ръба на правилата могат да имат проблеми. Време подкрепа на тялото на майка получи известна свобода на безопасността и за плода.
Тя се променя не само разположението на телата по време на бременност, но и теглото на тялото, обикновено ще получат 10-12 кг за всички 9 месеца. Но имайте предвид следното и критериите, на първо място, BMI - индекс на телесна маса, т.е. хармоничната връзка на тегло за височината.
Гърди и гениталиите по време на бременността
Най-явните промени се наблюдават в системата на гениталните органи на бъдещата майка. Гениталиите по време на бременността се трансформират според растежа на ембриона. На първо място, това е очевидно, в примера на матката, която не е само непрекъснато се увеличава по размер, но и променят формата на круша в първата седмица на кръгла, а след това яйцето. Цервикалната слуз се натрупва и не случайно след това по-лесно ще насърчи детето през родилния канал. Матката съдовата система също е в процес на промяна, тя се актуализира с нови големи кръвоносни съдове, което значително подобрява процеса на плацентарната доставка на хранителни вещества и кислород. Увеличаване и промените позицията на яйчниците.
Промени в млечните жлези са в отговор на необходимостта да се подготви за следващото кърмене. Те се появяват едновременно с хормоналните промени, водещи до увеличаване на производството на важни хормони като прогестерон, пролактин, естроген. Към края на млечната жлеза започва да произвежда коластра.
Скелета и мускулната система
Не само вътрешните органи по време на бременността, обновен. Скелетната система бременни повлияни увеличение кръвните концентрации на релаксин и прогестерон, както и тези хормони от своя страна допринасят за процеса на калций излужване. От майка скелета на този микроелемент не е просто взето, калций отива до образуването на костната тъкан на плода. По този начин има друга физиологична реакция: тазовите кости и стави станат по-гъвкави, което допринася за насърчаването на нетравматично бебето през родилния канал. Опасност е извличане на калций от костите на гръбначния стълб и краката. За да се избегне плоски стъпала, важно е да изберете правилните обувки: ниски токчета с поддръжка на свода. А гръбнака помощ носите превръзка и специални гимнастика.
кръвоносна система
Известно е, че по време на детеродна значително обема на кръвта в кръвоносните съдове расте жени: един литър и половина. Съответно, интензитетът на сърдечно-съдовата система също се увеличава. Pulse става все по-и намаляването на едно сърце е принуден да се хвърлят в аортата повече кръвта. Венозната система е най-уязвим през този период. Една от честите усложнения на все разширени вени, а не само заради нарастващото натоварване тегло на долните крайници. Важна роля играе от деформация на долната куха вена, е отговорен за събирането на кръв от матката, таза и крака. Този кораб се намира от дясно на гръбнака, а когато една жена спи по гръб, той стисна. Колкото по-голямо тегло, толкова по-кръвообращението в гореспоменатите органи. Ето защо майките и не препоръчвам да спи в легнало положение, но използването на подложки, засадени краката си, насърчава притока на кръв по-свободно. Освен това, увеличаване на еритроцитите маса изостава малко зад общото увеличение на кръвния обем, вискозитетът на кръвта се намалява. За подобряване на кръвоносните майки предписват добавки с желязо.
Дихателна, храносмилателна и други системи: промяната на вътрешните органи по време на бременност
Фетален развитие изисква повече кислород, така че обема на въздуха вдишване увеличенията жена. Дишането става по-често, но това не е от решаващо значение, тъй като прогестерон отпуска бронхиалната гладка мускулатура стена, което води до по-широки, дихателните пътища се пропуски за тялото на майката.
Местоположение органи по време на бременността, варира до известна степен се дължи на натиска върху плода корема. Но това не е единствената причина за измененията, които настъпват. Сериозно влияние върху храносмилателните органи има прогестерон, намалява нивото на чревната перисталтика. Паралелни жлези започват разпределят повече от слюнка, и концентрацията на солна киселина намалява. Това се изразява в появата на киселини в стомаха и склонност към запек. Някои грешки разбират и функционалност и жлъчния мехур, бъбреците, но те са временни.
Структурата на органите по време на бременност и хигиена, хранене, труд и почивка
Промени в структурата на органите по време на бременността и функционирането им неминуемо ще се отрази на общото състояние на организма. Това, което прави специални изисквания към организацията на работа и свободно време, жените хигиена.
През този период, по-голямо внимание трябва да се обърне на диета, тя трябва да бъде достатъчно протеин, витамини, минерали и фибри. Чисто, разходки, възможно упражнения, редовен сън добре - всички заедно се подготвят тялото на майката за раждане и да се гарантира раждането на здраво бебе.