Страх ме е да бъда на сцената! Как да се преодолее страха

Здравейте, момичета!

Проблемът беше.
Утре ще бъде в училище празник, посветен на здравословния начин на живот.
Всеки клас приготвя малки скици по този въпрос. Моят клас участват 7 момичета.
Като цяло, за това събитие ние обработени по някакъв начин. Това означава, че днес ние току-що са започнали да се подготвят. Въпреки, че днес е генерална репетиция.

Нашата сцена за гимнастика и сутрешна гимнастика. В първите сцени правим упражнения по-енергични музиката.
Е, има танци и зареждане на всички заедно. Тогава нашите думи. И пак в края на танца с такива парчета, които имат cherlidirsh (забравям какво те се наричат).
С една дума, днес ние наистина не са направили нищо. Нямам представа какво утре ще донесе на сцената. Говорейки пред цялото училище.
Не знам защо, но ми стана много страх от сцената. Не мога да разбера, тъй като имам само преди две година, когато е само, че не прави никакви сериозни танци. И след това зареждане на сцената не мога да направя това!
Страх ме е да забравите нещо, да преработва много и да вземат всичко. Колебая се да говоря с учителите. Е, защо. Защо съм толкова известен? Така че навсякъде! Аз съм отвратен от себе си! Ами, ето какво да правя ??
Може ли да ми таблетка, която да пийнем утре?

Вижте също

Отговори (18):

Ох моята тема. Седя слушате)

съпругът ми имаше същия проблем. спомогна 50 грама коняк. но не съветвам това))), още една добра мярка - valeryanochki напитка. Но тъй като това би било доста страхът е преминал - това идва с опита.

Дадох пее на 10 години от живота ми!) Извърши 1000 пъти, но аз все още съм уплашена, за да изляза на сцената! Не, не, дори stashno вероятно много вълнуващо! Но това, което мога да получа тръпка, когато стоя на сцената. за мен това е чисто лекарство.