Сравнение с други
Една от основните причини за нашето недоволство от себе си и живота си, е, че ние да се сравняваме с другите. Нека да се подходи към този различен начин.
Представете си - Вие разглеждате снимки на някой друг във Фейсбук и смятате, че имате живот не е толкова страхотно. Някой страхотна работа - си мислиш, че не успее в кариерата си. Някой тялото си красива - и вие се чувствате неудобно за неговата. Някой създаде успешен бизнес - смятате, че сте постигнали по-малко.
Можете да прочетете за хората, които пътуват по света, да научат езика, посещават екзотични курорти и ресторанти, и се запитайте защо все още не сте там.
Разбира се, да сравните живота си с някои nafantazirovat идеален.
Такова сравнение няма смисъл. Сравнете сами на другите като глупави, че да се чудя какво вкус - портокал, или, да речем, на брега на морето? Това не е едно и също нещо.
Вземете един прост пример: Бягам в парка, и някой ме изпреварва. Е, това работи по-бързо от мен, по-добре от мен! Ужас, навсякъде не съм достоен като бегач!
Това е просто невъзможно да се себе си и другите пътеки за сравнение, не притежава цялата информация. неизвестен:
• колко той ще работи (може би аз съм тичане на 12 мили, а той - 2);
• на какъв етап на обучение, той е (може би аз просто започна и той вече е в 20-та седмица);
• На какъв етап от този конкретен план, той е (може би аз съм просто затопляне, а той вече е бил на върха на правомощията му);
• колко години той работи (може би аз просто започнах, но той се изпълнява в продължение на 15 години);
• състоянието на здравето му (може би аз наскоро е наранил глезена и той е напълно здрав);
• защо той обучава (може би това е състезанието за една миля или раса мотор, и аз съм обучение преди състезанието на 50 мили);
• повече, отколкото той прави в живота си (може да не се случва много, и аз работихме усилено, за да общуват с различни хора, се мести в нова къща, не спя достатъчно);
• Каква е неговата цел (може би аз просто искал да се насладите на съзнателен процес на работа, и той иска да изпревари всички на бягаща пътека).
Като се вземат предвид тези фактори и дори стотина други, които не знаят - защо да сравня собствената си скорост с непознат? Ние нямаме нищо общо помежду си. Просто така се случва, че ние се изпълняват по едно време и на едно място, но това е просто съвпадение, толкова повече ние по никакъв начин, подобен.
И дори ако щяхме да сме при същите условия (това е невъзможно), това, което е използването на такова сравнение? Все още не прави никакъв смисъл.
Единственият човек, за когото не мисля, че когато пускам - това бях аз. Насладете се на джогинг. Гледайте себе си. Не спирайте. Станете по-добре себе си.
В живота като цяло трябва просто да мисля за това - да се насладите на процеса, за да се признае, да отидете на стъпка по стъпка и да се откаже всички съмнения. След това още по-приятен за живеене.