Спад на никотин може да убие кон

Български лексикограф VI Дал в своя речник казва: "Тютюн - никотин растение Tabacum, гнил, блуден, антихрист, сатанинска отвара ... Табачник - продава тютюн. От старата Москва на тютюневите компании отрязани носовете им. "

В България тютюн внесени английските търговци в 1585 през Архангелск. Цар Михаил Фьодорович води ожесточена борба с пушачите: откриване в един момент в тютюнопушене - 60 удара пръчки по стъпките; 2 пъти -rezali носа, ушите, заточен в далечни градове. В Англия, както е указано на Елизабет II (1585), пушачите равнозначна на крадци и са довели по улицата с въжето около врата му.

Но Петър I започва да се въведе пушенето: по негово мнение, това е допринесло за принципите на западната цивилизация. Вярвало се е, че тютюнът е лечебна, димът възпира заболяване, зли духове, стимулира и успокоява. Тютюневите листа се използва като терапевтично средство (под формата на тинктури, капки, хапове, екстракт от), те често водят до тежки отравяния, често завършва със смърт. Това принуди правителството да се бори срещу тютюнопушенето.

И когато Петър I, славния цар студено, болен и поради слабостта на белите дробове на задимени починал преди крайния срок.

че всеки един от нас пуши за годината на 1.55 кг тютюн.

Ако аз не пуша, а след това този, който е в близост, пуши 3.1 кг; и ако той не се пуши, а след това на следващия, той пуши 4.5 кг. и след това 6 кг тютюн.

Всяка една изпушена цигара скъсява живота с 15 минути. Всеки 13 секунди един човек умира от болести, свързани с тютюнопушенето. За годината - това е 2,5 милиона души. Смята се, че населението на света за годината пушена 12 милиарда цигари и цигарите! Наистина астрономически цифри. Общата маса на фасове -2.52 милиона тона.

А какво да кажем биология?

Всеки знае поговорката "Една капка никотин може да убие кон." И хората пушат и не убиват никотин. Доказано е, че един от никотин е достатъчно, за да убие три възрастни коне, до половин тон всеки. Но какво да кажем за този човек? Във всяка цигара, никотин не е летална доза, но ако в същото време да се пуши цигарата 100 - фатален неизбежна. Какво тогава pogubna цигара? Неговия химичен състав: амоняк, въглероден оксид, канцерогенни въглеводороди (рак), елемент полоний радиоактивно 20, тютюн катран, арсен, калий. Филтри не помагат (само 20% задържа вещество)

рана от пушенето с ХХ век. В България 40 милиона души пушат: 63% от мъжете и 15% от жените (което е почти 2 пъти повече, отколкото, например, в САЩ или Великобритания.). Ежедневно брой на пушачите в България се увеличи с 1,5-2%. Около 40% от смъртните случаи при мъжете от коронарна болест на сърцето, свързани с тютюнопушенето. Пушенето разрушава белите дробове. Свръхинтензивно са склонни да имат светлина в затъмняват картината. Какво е това - туберкулоза или рак на белия дроб - това е до лекари! В медицината е случаят, когато в аутопсията скалпел zaskrezhatal от камък, беше установено, че белите дробове са натрупали около 1,5 кг въглища. Пушена мъжът на около 25 години и е починал от рак на белите дробове.

Пушенето увеличава риска от инфаркт, инсулт, мозъчни разстройства, стомашна язва, гангрена на крайниците, кожата се превръща бледо или жълт, бързо стареене. Ако детето е твърде рано да започнете да пушите, това забавя растежа на организма.

ЗАЩО откажете цигарите?

Тъй като това ще удължи живота си! сълзи непушачи на живота на човек от 19 до 23 години. Според Световната здравна организация, всяка година умират преждевременно от пушене повече от 5 милиона души в света. В България всяка година, пушене твърди, живота на 220,000 души.

Как борбата с тютюнопушенето в други държави?

В много страни (САЩ, Европейския съюз и др.) Са нацисти регионална програма за борба с тютюнопушенето. Тяхното изпълнение ще 1,5-2 пъти по-ниска разпространението на тютюнопушенето. От 192 страни-членки на Организацията на обединените нации на Организацията 170 подписа Рамковата конвенция за контрол на тютюна.

Англия -vychitayut пари от заплати за времето, прекарано в пушалнята.

Дания - да не се пуши на обществени места.

Япония, g.Vaki - решение: 3 дни на месец без тютюнопушене.

Франция - след кампанията против тютюнопушенето, броят на пушачите е намалял с повече от 2 милиона души.

България, за съжаление, не се е присъединила към Рамковата конвенция, въпреки че борбата с тютюнопушенето - най-важното събитие от национален мащаб, изисква намесата на държавата.

Препоръки как да се откажат от пушенето

1. По-добре е да не започват да пушат.

2. Задайте деня отхвърлянето на цигари.

3. Отървете се от всички цигари, запалки.

5. Обърнете се към Вашия лекар.

6. Опитайте се да се разсеете от настоява да се пуши (да се разходят, отидете направя нещо, дори и да сложи в устата бонбони).

7. Отпуснете се! За да се намали стреса, вземете гореща вана, направете няколко упражнения, да почетете книга.

8. Пийте много вода и сокове.

9. Пребройте колко пари беше запазена като се откажете от цигарите. Купете подарък за тези пари.

10. Без значение колко може да ви 13-30-60 години, а не да се вземат една цигара!

11. Помощ на приятел, баща, дядо се откажат от пушенето и не позволявайте да отидете на компанията за това къде пушенето е престижно.