Солариум - ефекти върху тялото, използването на правила - повечето хора посещават за солариум
Сега да се забавляват и слънце на здравето през цялата година: не е необходимо да се отиде през зимата в Куба или в Австралия - просто се научи правилно да използват солариума.
Слънцето и солариумът имат общи характеристики: основният "актьор" в солариума - ултравиолетовата радиация, която също е част от слънчевата светлина. Това означава, че на принципа на ефекта на тен върху тялото същата като тази на слънцето. Но има и различия: слънчевата светлина, но ултравиолетовите лъчи съдържат по-видими и инфрачервени лъчи. Основните разлики и предимства пред тен, е строго контролирани от дължината на вълната, излъчвана от лампи. Фактът, че слънчевата ултравиолетова радиация се състои от 3 вида лъчи. Тези видове ултравиолетови лъчи имат различни ефекти върху тялото, често оставяйки отрицателно въздействие. Ултравиолетовите лъчи, като действа на тялото в солариума, са строго контролирани и безопасни дължини на вълната, което прави тази процедура, както е безопасна и полезна за организма.
Повечето хора посещават солариум за "слънчеви бани". Но ние трябва да имаме предвид, че ултравиолетовите лъчи влияят не само върху кожата, но също така и по-голямата част на човешки органи и системи. Под въздействието на ултравиолетови протеинови молекули радиация кожни раздели на биологично активни вещества, които кръвта се разпространява в целия организъм, предоставяща двете положителни и отрицателни ефекти върху човешки органи и системи. Отрицателното въздействие на евентуално предозиране на ултравиолетова радиация. В тази връзка, ние трябва да бъдем много внимателни.
Как редовни посещения на солариум по тялото.
1. Продължителното пребиваване в солариума потиска активността на нервната система, както и малки дози от ултравиолетова радиация, а напротив, стимулира невронна активност.
2. В кръвта се увеличава броя на червените кръвни клетки и насищане на кислород.
3. Активирайте метаболизма на мазнините в организма.
4. Увеличава кожата дишане и доставка на кислород към сърдечния мускул, което увеличава контрактилната способност на сърцето.
5. бързо възстановява нерв и костната тъкан.
Благодарение на това влияние, солариумът може да се използва за профилактика и като допълнително средство в борбата срещу тези заболявания (разбира се, да се консултира с лекар, е необходимо).
1. Заболявания на вътрешните органи (бронхит, трахеит, астма, плеврит, ревматизъм, атеросклероза и язвена болест).
2. заболявания на опорно-двигателния апарат (артрит, миозит, последици от фрактури).
3. болести на нервната система (невралгия, автономна дистония, увреждане на гръбначния мозък и периферните нерви).
4. кожни заболявания (екзема, псориазис, язви, изгаряния на кожата и след еризипел)
Налице е определено състояние на организма, в които солариума е строго забранено.
1. жените по време на бременност и кърмене.
2. Ако тялото е тумори (брадавици) всяка характеристика (доброкачествени, злокачествени) и локализация.
3. Ако тялото е склонна към кървене.
4. Ако някоя обостряне на хронични заболявания и увреждане на бъбречната функция.
Продължителността на процедурата, както и честотата на посещенията на солариума, зависи от много фактори: графика на посещенията трябва да осигурява достъп до съответните специалисти, като се вземат предвид.
1. възрастта, състоянието на кожата и здравето.
2. Целите, които (за здравето ефект или само "тен").
3. силата и характеристиките на използвания апарат и състоянието на кварцови лампи.
По време и след посещение на солариум е необходимо внимателно да се следи за тяхното благосъстояние, особено за състоянието на кожата в коремната област, талията и раменните колани на - тези части на тялото са по-чувствителни от ултравиолетовата радиация. Ако се чувствате по-лошо и почувства дискомфорт на кожата, е необходимо да се каже, на специалистите в солариума - те правят дължина корекция сесия.
че е необходимо да се съобразят с тези препоръки, когато посещавате солариум.
1. косата да се скрие под шал или шапка - те изсушават ултравиолетовите лъчи.
2. Очите трябва да се скрие под специалните очила, които трябва да предложи на служителите солариум.
3. Посещение на солариум, не можете да използвате каквито и да било козметика (парфюми, козметика, кремове).
4. да се прилага към тялото на специален крем, който трябва да избере експертите Преди посещение на солариум.
5. Не е необходимо преди да отидете на солариум, тялото се измива обикновен сапун или да посетите парната баня. След тези процедури, кожата губи някои от своите защитни функции и става много чувствителен към ултравиолетова светлина.
Основното предимство на солариума - един лекота сили корекция ефекти на ултравиолетовата радиация и възможност за целогодишно ползване на тази процедура, която е много удобна за съвременния човек и е полезно за целия организъм. Единственото условие - да не се бърза и постепенно да привикнат на организма да изкуственото слънце.