Смазване по време на менопаузата - как да се възстанови нормалното усещане
Смазване по време на менопаузата става по-малко интензивно, което води до вагинална сухота. Това е един от неизбежните признаци на менопаузата. Дискомфорт се усеща сърбеж, парене и други неприятни усещания. Въпреки това, за да го всички приемаме за даденост, в никакъв случай невъзможно. Тъй като смазката да се отърве от дефицита е напълно възможно.
Естественият причина за сухо
По време на менопаузата, има яйчникова недостатъчност. Процесът води до множество промени в женския организъм. На първо място, тя намалява производството на естроген, който е отговорен за еластичността на кожата, на младите хора, сексуално желание, се чувствам добре. Когато достатъчно количество естроген една жена не забелязва липсата на смазване. Влагалищната лигавица работи нормално. Недостигът на естроген - основната причина за липсата на смазване, вагинална сухота. Всички други причини са от хормонален дисбаланс, включително гинекологични заболявания.
Друга причина за сухотата е липсата на менструация. Кръвта престава да се придържа към органите на малкия таз. Постепенно вагина атрофия, тъкан не получават достатъчно храна, за смазване не се освобождава в желаните количества. Изгубени еластичност на повърхността на гениталиите. За да се избегнат големи промени в менопауза може да бъде редовен сексуален живот. По време на възбуда, полов акт в една жена произвежда повече смазване. Вагината се навлажни от предотвратява дискомфорт.
Фактори, влияещи върху избора на лубрикант
За да се избегне естествения процес на менопаузата все още не е успял да всяка жена. Въпреки това, за да се намали ефектът от възможните негативни прояви. Ако се избегнат неблагоприятните фактори.
- Стрес. По време на силен стрес, нервна възбуда, свръхнапрежение хормонални промени. Като се има предвид, че в периода на менопауза, така че не е стабилна, допълнителното натоварване върху нервната система води до негативни последици. Развитие на вагинално смазване се намалява до минимум.
- Медикаменти. По време на менопаузата тялото получава тежък товар. Под натиск са всички вътрешни органи, системи. Жената просто трябваше да се вземе най-различни лекарства, включително и хормонални лекарства. На този фон, тя се променя размера на вагинално смазване.
- Лоши навици. Да не забравяме, че пушенето, алкохолът оказва негативно влияние върху женския организъм. Лоши навици причиняват кожата прекомерно изсушаване. Тя губи своята еластичност, здравина, естествена влажност. Това се отнася и за вагинално повърхността.
- интимни хигиенни продукти. Фондове с агресивни химически компоненти влияят върху състоянието на кожата, промяна на вагиналната микрофлора. Смазването се губи, когато твърде често почистване на процедурите, промивка.
- Безразличие към секса. На фона на хормоналните промени при жените се появява апатия към секса. Тя не се чувства удоволствие и полов акт служи като задължение. При липса на възбуждане да има достатъчно количество лубрикант. Движение на пениса във вътрешността на вагината причинява болка, дискомфорт, нараняване. Така се оказва, суха.
Всички тези фактори, с изключение на необходимостта за вземане на лекарства, могат лесно да бъдат избегнати. Достатъчно е да се преразгледа начина на живот, поведение, дай си малко внимание. Възстановяване на вагиналната необходимо. Поради сухота, дискомфорт, сърбеж идва млечница, кандидоза, други неприятни заболявания. Лигавицата на първо място, за да защити гениталиите на контрол на инфекциите. Очаквайте, че тялото ще свикне с нов начин на живот, не си струва. За да отговори на този проблем трябва да бъде навременно. Ако е необходимо, лекарят предписва специални препарати под формата на гелове, супозитории, кремове.
Правилен живот
Отделно от сън, почивка е необходимо да се обърне внимание на храненето. Тъй като продуктите са както положителни, така и отрицателни ефекти върху организма.
- Пийте най-малко 2 литра на ден. Това ще предотврати обезводняване, спаси кожата си от изсушаване.
- Яжте здравословни мазнини. Това не е за мазни храни и на морската риба, ядки, зеленчуци.
- Намалете количеството кафе, алкохол. Отписване от пикантни, мазни, солени храни.
- Бельо трябва да бъдат изработени от естествени материи.
- Процедурата за почистване на трюма означава чиста вода или без ароматизатори, оцветители.
За да намалите неприятните симптоми на недостиг смазка да използвате тави на лечебни растения. За получаване на средствата, използвани планински матката, невен, лайка, риган, дънната платка, великденче. Сместа се излива избрани растения преварена вода. Настояват за около 45 минути. Се прибавя към 1 литър вода. Седнете във ваната в продължение на 20 минути.
При липса на сериозни заболявания, естествено вагинално смазване по време на менопаузата може да се върне прост начин. Не забравяйте, че всяко състояние на дискомфорт, не трябва да се приема като норма. Вълнуващи въпроси трябва да бъдат обсъдени с вашия лекар. Дори и да е, те изглеждат незначителни.
Какво да правите, ако имате миома?
- Вие сте загрижени за внезапна болка в корема.
- Дълъг и болезнен период вече доста уморен.
- И препоръчва лекарства по някаква причина, не са ефективни в твоя случай.
- В допълнение, постоянна слабост и неразположение е станал част от живота си.
- Сега сте готови да се възползват от всяка възможност.