Сколиоза при дете
Често изкривяване на гръбначния стълб при деца се развива бързо, CCA-циално по време на периода на бърз растеж (12-14 години), и родителите нямат време, за да следите как и кога тя ще действа професионалист. И след като те забележи, че на гърба на детето си да стане неравна, и на гръбначния стълб е извит.
изкривяване на гръбначния стълб - отклонението на гръбначния стълб от средната линия. Най-честата нежелана кривината - сколиоза.
Говорете за добра стойка при дете на предучилищна възраст СЗО-раста не трябва да. Това просто не е формиран. Ето защо, основните надолу Manie възрастните трябва да бъдат дадени на физическото възпитание на деца, насочена към укрепване на мускулите на шията, гърба, корема и краката.
До навършване на 7 години и поза на поло zheniyu гръбнака на детето трябва да се обърне специално внимание. На тази възраст признаците на неправилната стойка и сколиоза все още не е проявени, са - те трябва да бъдат открити.
Методи за откриване на сколиоза
С правилната поза на острието трябва да е симетрична, раменете - на същото ниво и леко се обърна и извади стомаха, краката направо, гладка походка.
Искай детето си да се изправи прав за подробно проучване на поза, но не досадно (желателно е, че той е гол). Застанете на няколко крачки от него зад гърба му. На първо място, на окото, а след това с помощта на нормалната линия на симетрия на конкретни насоки на вот:
- Първият показател - тя рамене. оценяваме височината и формата на контура.
- След това проверете височината на острието и от разстоянието до гръбначния стълб.
- Тогава директен изглед надолу към "триъгълник кръста." "Триъгълници кръста" се появяват, когато детето стои с ръце безплатни. Те са разположени между контурите на тялото и ръцете.
- Следваща - задните части. Моля, обърнете внимание, ако mezhyagodichnoy вертикални гънки и бръчки са дали височината на този, разположен под задните части.
След това помолете детето си да се изправи като направо е възможно (като войник на екип "Внимание!"). За сметка на напрежението в мускулите може да изправите гръбначния стълб (ако забележите асиметрията от най-големите забележителности) и асиметрията изчезва. Ако асиметрията изчезва, когато се опитвате да изправите Сколиозата е заподозрян.
Има и друг начин да се направи разграничение нарушена поза на сколиозата. Ние трябва да поиска от детето да лежи по корем. Ако гръбнака се изправи - нарушение на позата.
За сколиоза деформация на гръбначния стълб също се характеризира като усукване около вертикалната ос (усукване). Разкриват присъствието на усукване може да поиска детето ви да се наведе напред. Усукване на гръбнака е показана като ребро издатина (бум) от една страна на гръбначния стълб (обикновено в нивото на лопатките), и от друга страна, на нивото на талията, под формата, под формата на мускулна валяк.
видове сколиоза
Формата на кривата на сколиоза може да бъде С-образна и S-образна форма.
Чрез тежестта деформация степен сколиоза са 4:
Първата степен се характеризира с малък отклонение на гръбначния стълб и първоначалната степен на усукване.
Втората степен - от маркирани отклонение на гръбначния стълб в Fron-тал равнина, изразена торса. Ъгълът на огъване на първичния дъга в диапазона 21-30 ° и има ребро гърбица Muscle валяк. Рентгенологично очевидно деформация на гръбначната органи в горната част на кривата.
Трета степен - изразена по-деформация е голям ребро гърбица, тежка деформация на гръдния Ки валци. Основно ъгъл дъга от 40 ° до 60 °. Radiographically видима клиновидна прешлени в горната част на кривата.
Четвърта степен се характеризира с тежка обезобразяване торса, таза деформация отклонение торса устойчиви гърдите деформация, и присъствието на задните и предните гърбици. Рентгенологично определя изразена клин деформация на вертебрални органи в гръдни и лумбалните прешлени на, калцификация на лигаментно апарата. Ъгъл на главната кривината достига 61-90 °.
Освен това, при разглеждането на едно дете, че е необходимо да се измери дължината на краката - когато изменение на дължината на долните крайници, образувани nestruktur-ти сколиоза. Неговата особеност се проявява etsya че когато дърво под късото рамо поддържа изправяне на гръбначния стълб се случи.
Въпреки това, на окото да се прави разлика началния етап на сколиоза асиметрични позата самите родители е трудно. Ето защо, най-малкото съмнение за нарушение на поза е необходимо да се обърне спешно на ортопед.
Профилактика и лечение на сколиозата
Основното лечение на сколиоза е насочена към укрепване на мускулите и включва масаж и физиотерапия. Лечение на сколиоза в момента е много. Това мануална терапия, ле chenie позиция, елементи на електрически гимнастика, плуване, йога и много други. Решавам да се избере метод на лечение е да се помогне на лекаря (във всеки случай поотделно).
При лечението и профилактиката на сколиоза е от голямо значение е ясен ред на деня с редуване на различни VIE-ING дейности: седи на масата, игри на открито, разходки на открито.
Особено внимание следва да се обърне на този спорт. Доминиращият мнението на спора, който се счита за сколиоза плуване (особено бруст). Но трябва да се занимава с треньора, особено под-gotovlennym за работа с деца, страдащи от сколиоза. Терапевтична плуване има няколко функции: Водата се използва за дълъг период от най-малко напрежение, е само от една страна, на мускулите, които са отслабени, и много повече. Не по-малко полезен спорт е ски. Но пързаляне с планините трябва да бъдат изключени - това ви свързва, твърде силен сътресение на гръбначния стълб.
хранене на детето трябва да бъде polnos Tew балансирано съдържание на протеин и въглехидратен състав, и е богат на калций и витамини.
За добро състояние на гръбнака-участника е много важно правилния избор на детски мебели. особено маси и столове. Те трябва да бъдат подходящи за растежа на детето. До леглото също е обект на специални изисквания: тя трябва да бъде специален полутвърд матрак-ТА и ниска възглавница.
Основната цел при лечението и профилактиката на бичен-Оз е да се намали натоварването на гръбначния стълб, както и укрепване на мускулите на гърба и корема.
Укрепване на мускулите на гърба, можете да използвате ле chebnoy упражнения и масаж. Най-хубавото е, ако тези дейности се извършват от специалисти. Въпреки това е необходимо да се извърши независимо проучване физ-култура къща и я въведете в навик.
Най-полезните за гръбначния счита упражнения извършва, докато лежи по корем. В тази позиция, попитайте детето да направи птица: повишаване на раменете от пода, гърдите и съ-свита в лактите и ги държи в това положение няколко секунди до 2 минути.
Той е много полезен за извършване на движения с ръцете си, както и, когато плуват бруст: дете повдига раменете и гърдите му и се простира ръцете си към страните. Се осъществява "сух" плуване от няколко секунди до 2 минути.
И още едно упражнение - позиция, тъй като, когато "Птицата", но това е недостатъчно Nima и понижава раменете и гърдите му.
При извършване на упражнения в Maleny-кал деца имат свои собствени характеристики. Всички упражнения се правят в игриво начин. Ето защо е важно да се следват, нещо на едно дете не играе и да изпълнява движения точно, в противен смисъл на тези упражнения не е достатъчно.
Е. V. Bezrukova
Предварително pedagogika