Сироп от артишок свойства приложение рецепта

Ерусалим артишок - растение с необичайно име, но с огромен багаж svoystv.Neprimetny полезно да се вгледате в гръбначния стълб се увеличава нивото на хемоглобина и на имунната система, понижава високото кръвно налягане и нивата на кръвната захар, подобрява функционирането на панкреаса. Той се прилага за лечение на уролитиаза, отлагане на соли, анемия, затлъстяване.

Инсталацията съдържа много микроелементи, минерали, витамини и фибри е много полезно. Също така се съхранява в него да седемдесет процента въглехидрати, така наречените инулин (което в тялото се превръща в фруктоза), кореноплодни издаваха сладък вкус.

Инулинът не се абсорбира в червата и не се повиши нивото на инсулин в кръвта, като например, нишесте или глюкоза. Благодарение на тези качества, а именно от артишок сироп се счита за най-добрия естествен подсладител.

Сироп придава сладък вкус ястия от зеленчуци, но това не увеличава нивата на кръвната захар. Поради това може да се използва като диабет и намаляване на теглото, докато диета.

Сред полезните свойства на артишок и му сиропа са следните:

• Може да намали нивото на "лошия" холестерол.
• Тя показва излишни течности от тялото, затова се препоръчва да се хипертоници и хора, страдащи от оток на различен произход.
• Сиропът не се препоръчва за диабетици, защото те не се повиши нивото на инсулин.
• Тя има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система.
• Възстановява нарушение на метаболитните процеси в организма.
• То премахва киселини в стомаха и подобрява храносмилането процеси.
• Полезно в повишена киселинност на стомаха.
• Успешно се бори с наднормено тегло.
• Резултати от тялото на вредни соли.

Какво е полезно за отслабване

Ерусалим артишок сироп може да замени захар, може да се използва в различни диети, както и наличието на диабет. Можете да добавите сиропа в почти всяко ястие вместо захар и различни подсладители.

Използване на сиропа подобрява въглехидрати и мазнини метаболизъм, намалява нивата на инсулин и по този начин намалява теглото. Но ние не трябва да очакваме бърза загуба на тегло. Екстра тегло постепенно оставете поне подобряват обмяната на веществата.

Сироп богат кехлибарен цвят, сладък вкус и леко кисел вкус. А кисел вкус в това се дължи на добавената лимонов сок, сироп, той действа като естествен консервант.

Полезно за организма и за отслабване и по-специално, тъй като тя съдържа само натурални съставки - лимонов сок, водни растения и грудки, и. Между другото, сред естествени подсладители в гулия сироп е нисък гликемичен индекс (GL - 15).

сироп съдържание на калории (267 ккал на 100 г), и не е толкова много. Но въпреки това, получените калории не отлагат като мазнини и ще бъдат използвани за попълване на енергийния потенциал на организма.

Как да се готви на сиропа от гулия

Продуктът може да се закупи, но можете да се готви на сиропа у дома сами по себе си, най-вече, защото това не е толкова трудно:

Грудки растения основно почистени. Смелете до консистенция на гъста суспензия в блендер, изстискайте сока през тензух. Сок се затопли до петдесет градуса и при такава температура къкри седем - осем минута.

След това се охлади и повторете процеса пет пъти (за сгъстяване). Отопление последният добавите вкус на лимонов сок. Cool и плътно да се затворят плътно. Начало гулия сироп се съхранява само в хладилника.

Как да кандидатствате

За сладкото - за срока на диета трябва да бъдат напълно отстранени от диетата на захар и всичко, което тя съдържа, и да го замени с гулия сироп.

За подтискане на апетита и подобряване на обмяната на веществата - ако не сте привърженик на сладко сиропът може да използва една супена лъжица на час преди закуска и вечер един час след вечеря. Курсът на сироп две седмици.

Противопоказания

Между другото, от листата и корените на гулия се подготвят вкусни чай. Алкохол почиства тялото на токсини, и излишната течност натрупаната zhirka.

Ерусалим артишок сироп може да бъде от голяма услуга за намаляване на теглото - задоволяване на нуждата от сладко и в същото време няма да навреди на фигурата, но и подобряване на обмяната на веществата, за по-добро здраве.

Как информацията е била полезна за вас?

Общо гласове - 4 Средна оценка: 5.00 от 5