Силови девственици

Овен 21.03 - 20.04
Телец 21.04 - 21.05
Близнаци 22.05 - 21.06
Рак 22.06 - 22.07
Лъв 23.07 - 23.08
Дева 24.08 - 22.09
Везни 23.09 - 22.10
Скорпион 23.10 - 22.11
Стрелец 23.11 - 21.12
Козирог 22.12 - 20.01
Водолей 21.01 - 20.02
Риби 21.02 - 20.03

Дева Хороскоп власт

Какво е полезно и вредно за Dev

Диета Virgin обмислите всеки детайл, като се предполага, че основният критерий за поддържане на здравето. Те са готови да се изчисли систематично калории, да направи само от менюто полезни продукти, от които да изберете достъпен и след това те да опитате хубаво. Основният принцип, на който да се изгради Dev мощност - на максимално намаление на храни и напитки, които са трудни за смилане и дразни червата. Трябва да е редовната консумация на различни млечни продукти, сред които особено важно кисело мляко, защото то стимулира пролиферацията на полезните чревни бактерии. Той настройва организма към последващо протеин храносмилането и усвояването на минерални витамини Дева B

Протеин храна е особено важно за Dev: може да се разгражда бързо, увеличава метаболитни процеси насищане на организма с енергия. Особено се препоръчва да се консумират храни, богати на протеини сутрин, за закуска, например, сирене, палачинки с настърган нискомаслено телешко и т.н. Девите не бива да бъдат пренебрегвани на фибри; те са много полезни на всички използвани житни растения, ястия от зърнени култури, особено овесена каша и паста от твърда пшеница. Подходящ за хората маса на тази зодия са някакви корени.

Особено внимание следва да се обърне на продуктите, които стимулират червата и да послужат като превантивна мярка срещу запек. Така че, Dev мощност хороскоп съветва често включва сливи менюто, цвекло и моркови. Към този списък сега можем да добавим краставици, грах, круши, ябълки, спанак, както и всички разновидности на скуош, особено тиквички. Трябва ежедневно включване в храната на храна с растително (най-добре - зехтин) масло. Virgos са подходящи всички алкални храни, плодове, стягащо, тръпчив вкус, като глог, японско дърво. Елате в съда и ядки, но те трябва да бъдат много внимателно дъвче.

Животински мазнини, сладки, консерви, месо - всички от които трябва да присъстват в диетата Dev в много скромни количества. Те не се препоръчват и традиционни подправки. Те са най-добрият заменя с по-малко агресивни билки, които не дразнят червата - е кимион, мащерка, цикория, канела, мента. Много от Дева Мария е добър ценителите на билки, и това не е случайно: тялото им е много отзивчив към тяхната употреба, билки полезни Дева за профилактика, така и за лечение на много заболявания. Лайка, лимон върбинка, мента, маточина и валериана и розмарин в умерени количества, те могат да бъдат използвани без страх.

Минерали, микроелементи, витамини за Dev

Основните минерални вещества, необходими девици считат калиев сулфат, чрез което тялото се стимулират в тяхното подаване на кислород към клетките на епидермиса и регулиран енергиен баланс. С липсата на Maiden повече други знаци на зодиака са засегнати суха кожа и коса, може да се сблъскат с екзема, пърхот, възпаление на мастните жлези. Необходимостта от калиев сулфат посрещнати от бадем, овес, ръж, сирене, ниско съдържание на мазнини говеждо месо, пшеничен хляб с цикория.

Дева се нуждае и калий, което мнозина в сушени кайсии, стафиди, сушени сини сливи, мед, касис, лимон, тиква, картофи, тиквички, зеле, риба и сладък червен пипер. Желязо че девата също е много необходимо, те могат да се получат от магданоз, шипки, сушени плодове, моркови, цвекло, ръжен хляб, месо, черен дроб, яйца, зеле, чесън, шипки, ябълки и дини. Яденето сурови яйца, риба, яйца, целина и ниско съдържание на мазнини месо, Virgin гарантира получаване на тялото си необходимото количество сяра.

Мощност Dev: важни нюанси

Много хора са свикнали да ядат за закуска, богата на въглехидрати храна, но за закуска Dev нежелателно, тъй като такива храни трудно да се смилат тялото. По-добре е да започнете деня си с протеинови продукти. Голямата опасност за Dev продукти са "втора свежест" и на няколко пъти отопляват ястия. За тях е важно, че храната влиза в тялото редовно, но преди залез слънце вечеря необходимо скромно. Препоръчителна висококалорични диета през първото тримесечие на Луната, но ако Дева иска да организира изхвърлянето на тялото, да чака за третия. Хората подписват Дева препоръчва вегетарианството. Те трябва също така да се обърне внимание на ситуацията на хранене: има нужда от спокойни, щастливи, да не мисля за нищо лошо, и на първо място - за здравословни проблеми.

Овен 21.03 - 20.04
Телец 21.04 - 21.05
Близнаци 22.05 - 21.06
Рак 22.06 - 22.07
Лъв 23.07 - 23.08
Дева 24.08 - 22.09
Везни 23.09 - 22.10
Скорпион 23.10 - 22.11
Стрелец 23.11 - 21.12
Козирог 22.12 - 20.01
Водолей 21.01 - 20.02
Риби 21.02 - 20.03