Шотландски душ показания и противопоказания

Хидротерапия - ohdorovleniya честата форма вани, душове и отделните водни струи с различен химичен състав и физически характеристики. Шотландски душ - една от разновидностите на лечение водни струи.

Мнозина смятат колегите му световно известния душа Шарко. който сега е толкова широко използван в медицински и козметични практика.

Въпреки това, той е много по-трудно ефект върху тялото и затова Шарко обикновено се предписва като "аперитив" в предната част на шотландски душ.

Как е процедурата

Процедурата се извършва на няколко етапа, които следват един друг в точна последователност. В същото време работата по рехабилитацията участват две струи вода - топли и студени.

По време на сесията, която може да продължи от 1-ви до 6-та минута, с различна интензивност, те следват един след друг около шест пъти.

Методологията на шотландския душата е, както следва:

1. процедура започва ефект върху част от тялото (обикновено краката) на температура гореща вода от 35 градуса за 30-40 секунди;
2. температурата се променя на 25 градуса, на струята е насочена в същата област и работи 15-20 секунди;
3. вода се повишава до бедрата и задните части, обратно на топла вода;
4. в прохладната вода на промяната, и така, докато експертът не обработва всички тялото на пациента от отдолу-нагоре от двете страни.

По време на процедурата, температурата на водата се променя не само остри скокове - едновременно правят плавни преходи от 35 до 47 градуса и от 25 до 10 - надолу.

И двете струи са насочени точно, но когато са изложени на тяхното стомаха и гърдите фен-направени - както в душата Шарко.

Това е необходимо, за да не се навреди на вътрешните тъкани и органи. Избягвайте получаване на вода по лицето, гениталиите и шията. Цялата рехабилитация Курсът се състои от 15-20 процедури.

Показания процедура

Шотландски душ перфектно тонизира организма, облекчава умората и болката от определени заболявания.

Сесия на шотландски душ

Контрастът на температури и силен натиск, за да подкрепи работата на тъканни клетки, които е угодно на хората с наднормено тегло и целулит.

В допълнение, тази процедура се използва при:

• заболявания на опорно-двигателния апарат, болка в опашката;
• вегетативно-съдовата дистония;
• нарушения на органите на малкия таз;
• стимулиране на метаболитните процеси в черния дроб, бъбреците, храносмилателните органи;
• сърдечносъдови заболявания;
• стрес, нервни разстройства, хронична умора.

Противопоказания

Но шотландски душ, индикации за които са толкова различни - не е панацея за всички болести. Освен това, нелеп използването на неподходящи процедури или назначаване лекар може да навреди на организма.

Особено, че не може да се прилага в следните случаи:

1. тромбоза и разширени вени;
2. тежки невронални заболявания;
3. кожни обриви, алергии;
4. язва 12 дуоденална язва;
5. бременност;
6. температура и треска;
7. туберкулоза.

Списъкът на противопоказания включва и други заболявания, така че преди да отиде в хода че е необходимо да се консултирате с лекар, за да слушате всички съвети и да се откаже от процедурата, ако е необходимо.

заключение

Шотландски душ, показания и противопоказания за които са обсъдени по-горе, са особено любители на жените - за козметичен ефект и подобряване на вашата фигура.

Показа, че и други нарушения в организма. Но, както всеки хидротерапия, той има недостатъци, които ограничават обхвата на неговото прилагане.

Присвояване на процедура може лекар. Това ще избере водното налягане и температура за конкретен пациент разлика.

се изисква медицинска консултация, тъй като налягането на водата е страхотно, тъй като лекува и осакатяват и примери изобилстват - Самолечението у дома, въпреки че е възможно, но не и в безопасност.