Семинарът да знаете, че фитнес инструктор

Семинар на тема: Какво трябва да знаете за фитнес инструктор?

Миналия уикенд във фитнес клуб GEOsport преподава майсторски клас за тези, които впоследствие иска да стане фитнес инструктор.

Майсторският клас той запозна участниците с особеностите на структурата на човешкото тяло, каза, че някои аспекти на човешката физиология трябва да бъдат взети под внимание при разглеждането на посетителите на салона как точно една или друга система на тялото по време на физическа подготовка.

Един от аспектите на здравословен начин на живот, създаване на красиво тяло и дава тон на тялото е правилното хранене. Той посредник плаща специално внимание. Не се придържа към правилната диета, той каза Руслан, не може да се постигне най-ефективния резултат.

Участниците на майстор-класа особено заинтересована от спортното хранене: как и кога е по-добре да се започне да се използва с каква цел и кой е подходящ. Руслан отговори подробно на всички въпроси.

След това започна цеховете, в които треньорът на майстор показа как точно трябва да се направи в залата, запозна участниците с всички машини, които са в GEOsport, говори за характеристиките на всеки и, позовавайки се на опита си, той предложи как най-добре да се съчетаят различните инструменти фитнес занимания.

Интересува се от бъдещите треньори и която упражнява съгласувана оптимално, например за увеличаване на мускулната маса, за изгаряне на излишните килограми. Руслан разказан подробно за план за работа с клиента във всяка посока.

Няма спор, остана без отговор. Участниците в семинара са получили най-подробна и полезна информация, която ще им помогне в бъдещата работа. В края на майсторския клас, всички участници получиха сертификати.