Сега е възможно

Сега е възможно - и какво да ядат

Може би най-често и често задаваният въпрос - и какво Суровоядците да ядете? Аз обикновено казват: "Аз мога да бъда всичко, което просто не се яде", ако се предлагат, например, варени картофи.

Така че, на първо място Суровоядците могат да ядат всички плодове, зеленчуци, билки, ядки, зърнени храни и плодове в прясно, естествена форма - това е, в този, в който можете да ги нарушават от дървото, храст, може би, нещо, което да вдигне от земята.

Друго нещо, което аз препоръчвам на всеки начинаещ syroediku посетете сайта на природно храни магазин за Суровоядците и да видим какво е там. Защото толкова много хора дори нямат представа какво е машина, или нахут, или някои екзотични храни.

И ядливи треви, които имаме в България - огромна сума. Но ако някой е чувал за коприва супа готвач, какво друго може да яде трева, някои от тях дори нямат представа. Кой днес знае какво Goutweed? Но тази билка расте в близост до всяка къща, във всеки съд, е най-честата плевел в нашия регион.

Нещо повече, тази Goutweed може да яде! В края на краищата, на вкус напомня на целина или магданоз - това е от една и съща серия. Goutweed вкусно, сочно, солено. До него е, че е необходимо да се скъса, добавя към салати, шейкове правят от него и така нататък. Тези билки са не просто възможни, но трябва да се яде, и това е жалко, че много хора не знаят.

Запознаване с основно уебсайт естествени продукти на магазина, на второ място, не забравяйте да проверите на различни сайтове от билки, за да реши за себе си, че можете да вземете, за да се хранят и да допълнят знанията си.

И тогава в супермаркетите тясно премине отдел зеленчуци: има много неща, красиви, интересни и екзотични. Един рамбутан е на стойност нещо! И за него, почти никой не знае нищо. Това е много смешно парче плод с дълга, пет сантиметрови косми, наподобяващи някои космато създание. Като цяло, огромно разнообразие от продукти, така че да изглежда, погледнете и да яде!

Много спорове са дали Суровоядците ядат мед или е възможно и невъзможно. Например, аз не използват мед в най-чистата си форма, защото не ми харесва, но ако тя се добавя към някои syroedny десерт, и мога да ям. Има хора, които не ядат мед, тъй като се твърди, че "неетично" и продуктът не е подходящ етични вегетарианци. И за ползите от меда са разделени: един лагер крещи, че мед не е само от полза - с него, дори е възможно да се лекува различни заболявания, както и друга лагер твърди, че меда е лошо.

Да речем, и пише, че мед - пчелен повръща. В известен смисъл, това е начинът, но е важно, тъй като всичко това безпокойство. Например, хлебарки с краката си, ние няма да - това е отвратително, мръсотия! Но в същото скариди, ние се смята за деликатес. И по същество, и на външен вид скариди или раци не са много по-различни от същите хлебарки. Как може те след това да има?

Нашето тяло е проектиран така, че вътре в нея - и мъртви бактерии и изпражнения на тези бактерии, както и че те се оригна. Микрофлора в червата ни - трилиони бактерии, които живеят и умират, нещо за ядене и производство на продукти от живота си. Но ние не се проникне, той не ни се отрази. Но фактът, че мед - пчелен се повръщане, ни неудобно. Затова реши приятна или неприятна за вас всеки продукт, е необходимо поради естеството на неговото въздействие върху тялото си. Закуска нещо и сте се чувствали зле - не всичко е твое. Аз изядох, и това беше добре - най-малко, че има основание да се мисли за. Тук трябва да се избират.

Но това определено трябва да има всеки един в прехода към суровоядство - голям брой от Зелените. Няма значение дали имате зелените свеж като порасне, или да го нарежете на салати, или да направите от него някои коктейли - най-важното нещо, което го изяде. защото

Зелените съдържа именно тези вещества, които са от съществено значение за нашите родния микрофлора видове.

Човекът принадлежи към семейството на хоминидите. Вижте нашите най-близки роднини - човекоподобните маймуни! Всички те са най-вече ядат храни от растителен произход и най-голямата горила, яде почти всичко сам и зелени листа, бамбук издънки. Но зелено е различен. Има, например, жилава трева, която се дъвче преживни животни, но много трева - сочни, като същият Goutweed.

Така че, билки трябва да се консумират задължително. Но се отнася до него, казва Виктория Butenko, всичко, което може да се навива на пръста. Т.е. зеле - това не е зелен, зелен пипер - не зелено, но спанака - това е зелен. Магданоз, кориандър, копър, Goutweed, коприва, Монголия, ревен, зелени цвекло и моркови (между другото, много по-вкусни от цвекло) - всичко това зеленина, и да го използвате, е необходимо колкото е възможно повече.

Ето един пример от живота. Когато се срещнахме с Виктория Butenko, бях поразен от това колко тя имаше бели зъби - снежнобяла усмивка Аз не съм виждал никого. Аз самият се колебайте да я зададете въпрос, колко тя имаше такива бели зъби, и моят приятел все още я попита: "Вие имате такава прекрасна усмивка - да ми каже, каква е причината? Това е в резултат на избелване или сурова храна ", а тя отговори, че това е - благодарение на зеленината. Казах, че се използва голямо количество хлорофил, така че зъбите са бели, здрави и силни.

И за мен, в момента въпросът дали да се яде зелен или не, падна и просто изчезна в нищото. Защото аз ясно разбрах, че зелените трябва да задължително, и колкото повече - толкова по-добре.

Споделяне на страницата